Je commence lundi 31 août

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 21-08-2009 à 09:18
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 31 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	nadia60 (clermont, 60) répond	Posté le 23-02-2010 à 23:31
coucou, merci Riton ça me va droit au coeur, c'est gentil ces encouragements. Angélique je penserais fort à toi demain , courage! à bientôt biz nadia

	SandRine (61) répond	Posté le 23-02-2010 à 22:21
Recoucou la 31ème !!! Un petit passage, mais peu de monde depuis ce matin. . .vous êtes où ? ? ??? Bonne nuit et à demain Bisous

	angélique(-1kg,-3cm,31/08/2009) (Saint Etienne du Rouvray, 76) répond	Posté le 23-02-2010 à 22:07
BISOUS DU SOIR nous avons pu rentrer chez nous vers 14H30. Nous sommes partis ce matin à 7H30. Les enfants étaient ravis de prendre un chocolat chaud dans un café à Rouen et de manger à la cafétéria du supermarché. Demain nous partons aussi de bonnes heures car l'enterrement est en Mayenne à 3H de route de chez nous. Angélique

	RITON75 (LANSARGUES, 34) répond	Posté le 23-02-2010 à 21:25
Bonsoir tout le monde !!! Je vois que vous avez tous de la pluie !!! Chez moi c'était un peu couvert ce matin, mais cet après midi, il a fait un beau soleil!!!! Que du bonheur!!! Angélique, j'espère que le désarmorcement de la bombe c'est bien passé!!! Je te souhaite bon courage pour demain, car ce sera surement encore une dure épreuve!! Je te fais de gros bisous, ainsi qu'à Charly, et Alexis. Je vous embrasse tous bien fort, et à demain.

	petite fleur (56) répond	Posté le 23-02-2010 à 09:30
MICHEL garde la ligne dans tes documents et tu peux venir trè longtemps moi je retourne sur le forum de mes débuts 31/03 2007 il pleut comme un peu partout avecles petits enfants gatux le régime est au second plan Amour d'abord

	SandRine (61) répond	Posté le 23-02-2010 à 09:23
Coucou la 31ème !!! Félicitations Ayomax, c'est impec et tu sais quoi ? J'en ai fait autant. . .sérieux sérieux. . . Michel félicitations également à toi, tu en es à combien de perte de poids alors ? Et tout comme moi tu peux continuer à venir sur le forum, j'ai terminé depuis décembre mais je suis toujours là et j'en ai besoin !!! Ici aussi il pleut l pleut, c'est désespérant ce temps pffff !!! Bonne journée, peut-être à plus tard.. Bisoussss

	michel (71) répond	Posté le 23-02-2010 à 08:54
bonjour à tout le monde c est michel il y a bien longtemps que je suis venu sur le forum j espère que tout va bien a part le temps il pleut et pas chaud aujourd hui repos mais demain 4h alors dodo de bonne heure et ça toute la semaine je me suis pesé hier car je n étais pas à la maison samedi et encore 1kg500 de perdu je voudrais savoir si je pourrais continuer à aller sur le forum après le fin du régime car je fini dimanche

	ayomax (51) répond	Posté le 23-02-2010 à 06:55
Bonjour à tous Riton,si c'est un calvaire pour monsieur,chuuut!. . . faut pas lui dire sinon il pourrait refuser de venir.ah ah ah!. . .. Angélique,tu cumules les catastrophes cette semaine!bon courage. hier j'ai emmené pour la dernière fois le petiot chez l'orthophoniste et j'en suis bien contente car après trois ans et une centaine de séances je commencais à en avoir sérieusement marre! Hier j'ai repris le régime à la lettre et je me sens mieux car je ne culpabilise plus de manger n'importe quoi. bisous et bonne journée à tous.

	angélique(-1kg,-3cm,31/08/2009) (Saint Etienne du Rouvray, 76) répond	Posté le 22-02-2010 à 21:38
MERCI A TOUS VOS CONDOLEANCES ME VONT DROIT AU COEUR Quelle semaine ! En plus demain, tout le quartier doit évacuer pour la journée, ils vont déshamorcés une bombe de la 2nd guerre mondiale auprès de chez nous qu'ils ont découvert en faisant des travaux. J'espère que tout ira bien ! bisous du soir Angélique et ses petits

	RITON75 (LANSARGUES, 34) répond	Posté le 22-02-2010 à 21:07
Nadia, pas d'importance, que ça soit au début, au milieu, ou à la fin, l'important c'est de reprendre ton régime, et surtout de persévérer. Alors nous sommes toutes ( voila encore que je me compte au féminin !! je vais finir par croire, que j'en deviens une Ha..Ha..Ha.. ). Je disais, que nous sommes toutes avec toi, pour te soutenir. Ayomax, lui as-tu demandé son avis à monsieur?? Tu ne sais pas à quel calvaire tu l'envoies !!! Ha..Ha..Ha.. Petie fleur, le régime sera en . . . QUOI ?? Précise !!Par contre, remonter les bretelles, moi ? tu y vas un peu fort, je ne suis qu'un pauvre type ( qui n'est pas riche ) qui aboie, mais qui ne mords pas !! Ha..Ha..Ha.. Ma petite Angélique, je suis de tout coeur avec toi !! Je te fais de gros bisous. Sur cette tristesse ce soir, je vous embrasse toutes bien fort, et vous dis à demain !!!

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