Je commence lundi 31 août

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 21-08-2009 à 09:18
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 31 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

Retour au forum

	angélique(-1kg,-3cm,31/08/2009) (Saint Etienne du Rouvray, 76) répond	Posté le 17-10-2009 à 04:26
Merci Riton et les 4ma pour votre soutien, avec toutes ses nouvelles, car à la réunion du collège,nous avons appris que la prof d'anglais arrêtait se sentant incompétente pédagogiquement pour charly (elle a remarqué quand même que charly avait un excellent accent anglais), du coup hier soir grosse fatigue et j'avais mal dans mon bras gauche, heureusement pas de douleur dans la poitrine, mais j'avais mal à la tête, j'ai vite pris mon médicament pour l'hypertension et j'ai demandé à mon mari de ne pas rentré du travail trop tard pour que je puisse me reposer. Ouf ça va mieux, après avoir dormi un peu. bon je retourne me coucher, bonne nuit Angélique

	RITON75 (LANSARGUES, 34) répond	Posté le 16-10-2009 à 21:31
Merci beaucoup coco, pour l'idée du slip polaire,car j'ai toujours peur que coquette s'enrhume!!Mais peus-tu me dire ou je peux en trouver, car j'ai fait les catalogues 3 Suisses et la redoute, et il n'y a pas cet article!!! Jema!!! un fondant au chocolat!!!! quel délice!!!!!merci de nous en faire profiter, ça te fera moins de mal!!!!! Angélique, garde l'espoir, pour le moment tout c'est très bien passé, alors ne panique surtout pas!!comme le dit les4ma, peut-être que ce n'est pas si mal, si il peut rester au collège! tu avais l'air de dire qu'il s'y plaisait.Confiance, tu vas voir tout va très bien se passer.N'oublie pas de faire un gros bisou à Charly et à Alexis de ma part. Les4ma, je t'avais dit de ne pas mettre des légumes au milieu de la galette, mais une part de tropézienne!! tu ne m'écoutes pas!!! si tu n'aimes pas la tropézienne, essaye le fondant au chocolat de Jema!!!! Une pensée pour toi Dalila, j'espère que ta journée n'aura pas été trop éprouvante, je te fait de grosses bises. Et dans l'attente de la pesée de demain,bonsoir à tous et à toutes, et ne vous faites pas du mouron.Nous sommes une équipe gagnante!!!!

	marie46 (63ans) (BRIORD, 01) répond	Posté le 16-10-2009 à 20:28
bnjour à tous et toutes demain le verdict pourvu qu'il y ai un - même petit. Bonne nuit

	krol (82) répond	Posté le 16-10-2009 à 20:14
j ai moins mal aux epaules et cervicales je te remercie Petite fleur. je suis en train de boire une bonne petite biere CHUT. . .. . .. . ... bein oui c est le week end. . .. bon bein je prendrai pas de dessert et voila allez bonne soiree a vous tous et bonne pesee demain.

	les4ma (-11.2KG ) 5ème mois sans TABAC (57) répond	Posté le 16-10-2009 à 19:09
Je viens de manger la galette de rattrapage Pardon Vouny, je l'avais baptisé galette Vouny, et bien je ne le ferai plus, c'est vraiment pas bon, beurkk je vais chercher une recette très sympa, et celle là s'appellera Vouny, mais vraiment pas cette mauvaise galette Pardon Vouny

	les4ma (-11.2KG ) 5ème mois sans TABAC (57) répond	Posté le 16-10-2009 à 18:41
Allez Angélique, je suis sûre que ça va s'arranger pour Charly, peut être qu'il sera aussi bien au collège, tiens bon, tu vas voir ça va aller eh bien jema, on craque la veille de la pesée j'en mangerais bien aussi du fondant au chocolat Bisous à tous

	angélique(-1kg,-3cm,31/08/2009) (Saint Etienne du Rouvray, 76) répond	Posté le 16-10-2009 à 18:24
Le directeur de l'Ime vient de m'annoncer qu'il ne pourra pas prendre Charly en Décembre, ils ont un problème de restructuration. Eh bien, du coup je vais voir avec le collège s'il peuve continuer après décembre. C'est peut-être une chance pour Charly de continuer en milieu ordinaire. . . Quelle nouvelle ! je ne suis plus où j'en suis, bonne soirée Angélique

	jema (92) répond	Posté le 16-10-2009 à 14:57
salut à tous, Un pensée pour Dalila, bon courage ! Et sinon je n'ai rien trouvé de mieux que de faire un écart ce midi, la veille du verdict ;-) un bon fondant au chocolat, cuit à la minute, super bon, je ne vous dis pas comme j'ai dégusté, je ne savais même plus le goût que ça avait !!! Ce soir, potage et endives. Bisous

	COCO (B, 78) répond	Posté le 16-10-2009 à 11:11
RITON tu devrais essayer le slip en laine polaire avec l'hiver qui arrive a grands pas !!!!! en attendant reste bien au chaud,

	michel (71) répond	Posté le 16-10-2009 à 09:24
bonjours à tous et toutes c est la 1ere fois que viens sur le forum le matin mais comme je travaille de l après midi j en profite Dalila je suis avec toi pour cet après midi et avec la famille de ton amie bon courage les4ma super pour la cigarette continu et surtout tient le cout il ne fait pas chaud aussi en Saone et Loire demain grand jour j espère avoir perdu je vous fais à tous et toutes des gros poutous

2821 - 2830 de 6169

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 617
»

«
‹ Préc.
281
282
283
284
285
286
287
288
289
290
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !