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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 21-08-2009 à 09:18 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 31 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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RITON75 (LANSARGUES, 34) répond | Posté le 23-09-2009 à 14:23 | ||
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Hé les4ma, si un jour nous avons l'occasion de nous voir, je te ferais une de mes spécialitées: Une bonne tarte aux pommes! Miam Miam, Et ce n'est pas une tarte de chez le patissier!!! Hé!!Hé!!Hé!!
Poussinette, nous avons en plus presque le même age, et presque le même poids à perdre!!! quelle coincidence, tu vois on est tous pareil sur le forum!!! ( En vérité, je suis de l'Hérault, je vais sur 62 ans, et j'ai au moins 35 Kgs à perdre). Tu m'excuseras, mais j'aime beaucoup plaisanter!! |
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vouny (78) répond | Posté le 23-09-2009 à 14:16 | ||
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Poussinette et Kalinette, bonjour à toutes les deux et bienvenue, et manue, bravo de lire le forum même si tu écris pas systématiquement.
Moi j'avais 5 pages de lecture à rattraper un truc à dire: j'ai refait un bilan sanguin: il est bien meilleur que celui de juillet, et grâce au régime!! les tryglicerides envolés pfffuittt, pas de glycémie,n on mais je suis fière de moi, çà motive autant que les kilos!! dalila pour le tchat, peux tu demander si on est obligés de manger ses proteines le soir. . . peux t on tout manger notre ration sur l midi et rien le soir? ? ?? PAS TOUS LES JOURS BIEN SÜR |
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RITON75 (LANSARGUES, 34) répond | Posté le 23-09-2009 à 14:12 | ||
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Poussinette, j'ai oublié de te dire, nous sommes presque voisin, toi tu es du 33, moi du 34 HI!!!HI!!!HI!!!
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RITON75 (LANSARGUES, 34) répond | Posté le 23-09-2009 à 14:10 | ||
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Poussinette! Poussinette !!!! et Kalinette ! Kalinette Hé bien mes petites copines, je suis là moi, je pense à vous!!!! Alors on ne mouline plus du noir, et appelez moi lorsque vous avez le cafard,j'ai en ma possession un puissant insecticide.
Allez !!! a bientôt. |
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nasstase (57) répond | Posté le 23-09-2009 à 13:46 | ||
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Salut les ami(e)s!!!
Je suis la majorité silencieuse!!En fait je n'écris pas mais vous lis beaucoup, enfin de temps en temps quand j'ai le temps.. Et c'est vrai que mème sans participer activement au forum, c'est une aide immense de vous lire, l'euphorie de celle qui ont perdu du poids, la déception de celles et ceux qui stagnent et qui ont plus de mal. . .On s'y retrouve tous et toutes alors tous ceux et celles qui sont actives sur le forum, je vous dis MERCI!!! bisous a tous |
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cathy (GENAS, 69) répond | Posté le 23-09-2009 à 13:38 | ||
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poussinette,kalinette imposez vous en écrivant vos messages,ils sont lus!quand ,je réponds,je fais trjs un réponse globale car on ne peut répondre à toutes(nous sommes nombreux et de plus,il est difficile de mémoriser tous les prénoms), mais le coeur y est!courage,ne vous laissez pas abattre par le moral négatif,ce n'est pas bon pour le régime.
Allez,spirale accroche toi,pense au printemps. . .tu as largement le temps de te ressaisir!! petite pensée pour lou, les4 ma, dalila,kitine,annick,petite fleur(il fait trés beau,un régal) et les autres. . ..je ne peux tous vous nommer! a+. |
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FRELAND MICHELLE (69) répond | Posté le 23-09-2009 à 13:28 | ||
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Michelle (69)
4 semaines = -4 kg, malgré 4 excellents repas (invitations non refusables).mais je tiens bon. |
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dalila ( - 31 kl en 28 semaines ) (FOIX, 09) répond | Posté le 23-09-2009 à 12:43 | ||
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courage spirale61
le pricipal c est de s y remettre allez tu va y arrivé j en suis sur !!!!!! bon courage |
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spirale61 (lyon, 38) répond | Posté le 23-09-2009 à 12:38 | ||
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bonjor
complêtement craquée depuis 2 semaines, je dosi geree une mauvaise passe, je ne fais plus mon régime pas pris plus mais repris ce que j'avais perdu, je me remotives pour recommencer comme à zéro demain, le moral n'est pas au beau fixe, allez courage je dois me reprendre |
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Poussinette (33) répond | Posté le 23-09-2009 à 12:19 | ||
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Les4ma suis contente que tu n'ai pas craqué sur gateau je m'en serais vraiment voulue.
Bises je vais moi aussi reprendre ma bouteille d'eau au lieu du chewing gum (pas bien) |
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