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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 21-08-2009 à 09:18 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 31 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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bicounette (16) répond | Posté le 17-09-2009 à 18:34 | ||
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slt 3 èm semaine ça va je gère bien et moi qui suis cuisinier, je me régale à me préparer mes repas car normalement je mange à la cantine .là je suis étonnée de tenir le coup.Tt se passe bien, mais mon pèse personne me fait des frayeurs, il ne fonctionne pas bien alors j'ai pris mon mètre de couturière
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mouchette (62) répond | Posté le 17-09-2009 à 18:20 | ||
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il me dis que mon pseudo est pas bon .
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mouchette (62) répond | Posté le 17-09-2009 à 18:17 | ||
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j'envois mon mari .al'ecole pour aller sur le tchat impossible de me connecter.
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bertha47 (perassay, 36) répond | Posté le 17-09-2009 à 18:16 | ||
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j'ai fain j'ai eu l'impression de n'avoir pas manger assez bon j'ai pris une pomme
DALILA j'ai oublié zut zut bon je vous souhaite une bonne soirée et bon courage a celle qui travaille DALILA et toutes a demain |
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louisa répond | Posté le 17-09-2009 à 18:13 | ||
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YES !!!C'est la 1ere fois que je participais au tchat et ça m'a super remotivée !Faut dire aujourd'hui ..j'ai fais de gros écarts grave car à midi je n'ai pas du tout aimé la soupe, je n'ai pas pu la mangé ..donc vers 15h30 trop faim ..j'ai sauté sur pain+fromage!ça craint ..et ce soir le poulet au chocolat,j ai choisi de ne pas le faire (je me connais je vais mangé la tablette de chocolat pas les 5g ..).Dés demain, je recommence strictement le programme !J'ai compris mes erreurs donc ça me boosteeee.Et vous ,vous en pensez quoi du tchat ? ? ?
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brijou (01) répond | Posté le 17-09-2009 à 18:09 | ||
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ben pour moi, dalila, impossible d'aller sur le tchat car j'ai les petits jusqu'à 18h. C'est pas de bol, mais c'est comme ça.
Bon courage si tu bosses ce soir, et à toutes celles dont c'est le cas. Bisous |
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dalila ( - 31 kl en 28 semaines ) (FOIX, 09) répond | Posté le 17-09-2009 à 18:01 | ||
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et les filles je comprend pas pourquoi on ne vous voit pas au tchat de solenne qui a eu lieu en direct de 17 à 18 h
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pyjama (08) répond | Posté le 17-09-2009 à 17:54 | ||
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mes anciens pantalons je suis tranquille à ce sujet , j'ai craqué toutes les fermetures.
Aaaaah. . . |
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COCO (B, 78) répond | Posté le 17-09-2009 à 16:51 | ||
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Et oui Vouny tu as raison, les pantalons commencent à se preparer sur leur cintre histoire d'être les premiers à pouvoir sortir du placard. . ..( ce soir je serai le plus beau pour aller danser he he he)
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dalila ( - 31 kl en 28 semaines ) (FOIX, 09) répond | Posté le 17-09-2009 à 16:47 | ||
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he bravo vouny ca c est parlé yesssss!!!!
he petite fleur les bretelles ca existe toujours ca ? ? ??? ne t inquiete pas pour ton derapage maintenant que tu le sais a toi de faire le necessaire pour rattrape cet ecart allez courage gros bisou |
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