Je commence lundi 24 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 10-05-2010 à 09:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

Retour au forum

	frenchie répond	Posté le 25-08-2010 à 15:56
Lena: je n'ai plus les emails des videos mais j'y ai acces sur le site

	frenchie répond	Posté le 25-08-2010 à 15:54
waouh felicitations fafa !!! ca fait combien de kgs en tout, toutes ces tailles de perdues? ? ? alors moi, qui explosais dans du 44, hier j'ai voulu m'acheter un jean (2h de shopping pour finalement ne rien acheter hahaha), je suis rentree dans du 40 ou du 42, ou bien taille americaine 32 ou 33. J'ai des levis 32 ici et je ne peux pas les fermer. Vraiment cela depend des marques, c'est stupides ces tailles, ca ne ressemble a rien. Chez moi je nage dans du 42. et la j'ai trouve dans mon armoire un pantacourt en 42 qui est hyper super serre, allez comprendre. . ... comprends rien!! en tout cas j'ai decide d'attendre d'avoir encore perdu avant d'en racheter, j'ai encore a peu pres de quoi mettre pendant 3 semaines jusqu'a mon depart en afrique, et je compte bien faire attention la-bas pendant 1 mois (euh, vous imaginez les gros plats de pates aupres d'un feu de camp tous les soirs? bref on verra bien). J'aurai mes semelles dans 2 semaines, c'est sense me soulager immediatement, le doc a fait des empruntes de mes pieds hier. BREF. La la la la la laaaaaaaaaaaaaaaaaaa oui oui je reste la aussi, enfin pendant 3 semaines puis je reviens 1 mois plus tard :P

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 25-08-2010 à 15:47
fafa, mince du 52 au 46, est ce que les gens te reconnaissent encore ? ? ?? je suis vraiment contente pour toi. B-) moi je stagne toujours dans mon 40 (côté jeans) mais je l'aurai mon 38, parole de moi, (je n'ai pas trop le choix, je n'ai pratiquement que des tailles 38 en futals) alors hein je ne vais pas les jeter mince alors X( c'est marrant sur les 7 kg que je me suis donnée en référence, j'en ai perdu 4 , mais ne suis pas descendue de taille, bizarre quand même ce truc, :-S :-S bizzzz les filles

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 25-08-2010 à 15:42
fafa, pas de problème, nos n'abandonnons pas le forum, et je continues bien mon régime, (je veux arriver à mon objectif) pas question de lâcher . . . :-O frenchie, moi j'ai également encore les menus etc.. je pense qu'ils terminent la semaine, comme nous avons commencé un lundi, et bien nous allons à lundi prochain.. par contre, je n'ai plus les vidéos de JMC ce qui prouve bien que notre abonnement est terminé !! tu as raison, ne pose pas trop ton pied, sinon tu ne guériras jamais !!! bon je file a+++

	fafa (59) répond	Posté le 25-08-2010 à 15:00
je suis passée du 52 au 46 depuis le début du régime. Je me sens mieux dans mon corps et dans ma tête le tout est de poursuivre dans la descente de poids et de centimètre. Bon bientôt je reprends la marche avec la reprise de l'école la semaine prochaine et mon mari qui reprend le boulot lundi après ces 3 semaines de congés. J'espère que vous allez continuer de venir sur le forum malgré que votre abonnement soit terminé. Allez bonne après midi à tous le monde

	frenchie répond	Posté le 25-08-2010 à 14:51
ah non effectivement Lena, je ne peux plus poser de questions, mais j'ai acces aux recettes et menus. Par contre je viens d'avoir une reponse du coach a une question "Toutefois une perte moyenne de 500 g à 1 kilos par semaine serait un résultat raisonnable et tout à fait satisfaisant. Il n’est pas bon de perdre du poids trop rapidement au risque de les reprendre aussi vite en faisant le yoyo." mais alors pourquoi JMC avait promis 1.2kg de perte de poids/semaine dans mon cas? bon bref. Allez. Bravo pour avoir pedale Lena, perso je pedale au minimum (3km par jour et en plein air dehors), quant a la marche, c'est plutot rate a cause de mon pied! Bonne journee :)

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 25-08-2010 à 14:45
mais tu ne reçois plus les messages vidéos de JMC ? ? ? moi c'est fini depuis hier tu ne peux plus poser de questions à ton amour de coach ?? tiens je vais voir si j'ai encore accès aux menus et je te dirai.. normalement non !!! bises ma grande et 11 km en vélo -407 calories ce matin déjà, B-) et je vais marcher maintenant et faire mes courses après, donc tout sera allégé, moi et le porte monnaie :D

	frenchie répond	Posté le 25-08-2010 à 12:50
dites, mon abonnement est termine mais j'ai toujours acces a tout? j'espere qu'ils ne m'ont pas repreleve 3 mois de + sinon ca va barder. . .. . ...

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 25-08-2010 à 12:47
coucou je vois que tout le monde va bien aujourd'hui, chez nous temps mi figue, mi raisin. contente LA CROE que tu ailles mieux, et espère que frenchie a pu se lever ce matin (ce qui ne semble pas être la cas, faudrait lancer un avis de recherche. . . fafa c'est super, tu es descendue de combien de tailles ?? car moi je n'arrive toujours pas à descendre d'une seule X( a+++

	fafa (59) répond	Posté le 25-08-2010 à 11:37
salut tous le monde, non léna pas encore fondue mais maintenant je rentre dans du 46. Frenchie prend bien soin de toi, on a besoin de ses jambes. Et toi léna comment va toi doigt. Bon je vous laisse je vais préparer le repas de ce midi, bon appétit à tous le monde

6001 - 6010 de 8987

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 620
621 - 630
631 - 640
641 - 650
651 - 660
661 - 670
671 - 680
681 - 690
691 - 700
701 - 710
711 - 720
721 - 730
731 - 740
741 - 750
751 - 760
761 - 770
771 - 780
781 - 790
791 - 800
801 - 810
811 - 820
821 - 830
831 - 840
841 - 850
851 - 860
861 - 870
871 - 880
881 - 890
891 - 899
»

«
‹ Préc.
601
602
603
604
605
606
607
608
609
610
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !