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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 10-05-2010 à 09:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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fafa (59) répond | Posté le 11-07-2010 à 23:19 | ||
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Bonsoir tous le monde, c'est super JF -13 kg dis moi comment tu fait car moi j'en suis seulement à -7. Frenchie vous avez super bien jouer il ne faut pas en vouloir aux espagnols ce fut un coup de mal chance. Et maintenant on repare de plus belle à fond dans la 8ème semaine de régime, on se remotive. Bonne nuit tous le monde, l'espagne vient de recevoir sa coupe au moment ou je vous écrit.
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Jean-Francois (37) répond | Posté le 11-07-2010 à 21:41 | ||
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coucou tout le monde moi j'en suis a -13 kgs depuis le 24 mai et contrairement a nino personne ne me dis que g maigri, poutant ca se voit, enfin je pense, c vrai que je fais encore 95 kgs donc le morceau est encore balaise, bravo a tout le monde pour vos efforts, bises JF
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LA CROË (st martin de bellevillre, 73) répond | Posté le 11-07-2010 à 20:56 | ||
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:) :) :) :) hier journée géniale a walibi mais super chaud 40°c. . ..heureusement qu'il y avait des piscines bien amusées entre amis . . .. . .
demain retour au boulot ses week end passes trop vite. . .. on attaque 8 eme semaine go go go go!!!!!! bonne soirée bisous a tous :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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violinette (41) répond | Posté le 11-07-2010 à 20:55 | ||
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:D :D :-S alhili j ava po vu que t etais là! alors bisous ma grande et nino je te bise aussi! je veux oublier personne!!!! na voilà juste pour vous dire que je pense a vous et vous encourage a continuer car c est dur dur avec la chaleur!!!! une glaceeeeeeee c est si bon et frais. . ..mais bon j arrete sinon vous allez me gronder! pfffffff alllez gros bisous et au match pour voir ou ils en sont! tchousssssssssss :-* :-* :-* :-* :-*
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violinette (41) répond | Posté le 11-07-2010 à 20:46 | ||
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:-* :-* :-* kikou les fillessssssss:!!!!! allez ma frenchie on y est. . .. . .. . .le ballon est rond et bouge dans tous les sens! alors on y croit ma grande!! et fo pas passer a l orange hihihihi la police aime po ca!!! mdrrrr non jrigole orange ou espagne viva le foottttttttt!!!!! nbon j arrete on va me virer! alors ma catlande t a refait tous tes travaux toute seule? ? ?? ah kan je dis qu une femme vo deux hommes!!!!! O:-) O:-) O:-) :x :-* alors la croë moi chui jalouse : t as ete a walibi ? ? ?? grrrrrrrrrrrrr§§§ mes filles sont vertes de jalousies! arf! m enfin fo plus que je les laissent lire vos messages !!! elles adoreeeeeeeeent! bon momo il est ou momo? ? ? a la plage? fait gaf momo y a du gros poisson a la plage!!! mdr bon alors jean francois bravooooooo! et puis nat c est vrai le sorbet est pas negatif mais j en mange des fois deux? tu crois que jmc tolere ca? ? ?? bon ben jlaime kan meme jmc mais c est top dur! bon voilà!!! frenchie est a fond la jla sens bien! et vous vous etes ou? ? ??? :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :P :D
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lo1270 (48) répond | Posté le 11-07-2010 à 17:06 | ||
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Hello tout le monde ,
Ca y est de retour. Je vous rassure de suite : Morice en pleine forme . Il n'a pas tout bu son aquarium. Frenchie, tu vas etre seule ce soir dans la rue , tous les hollandais étaient sur les routes de france aujourd hui! :-) Catlande, ca y est la chambre bientot terminée? tu as du courage de faire ces travaux en pleine canicule |
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Nat 13 -6,6 (44) répond | Posté le 11-07-2010 à 16:28 | ||
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Bonjour à toutes
Je vois que tout le monde se prépare pour ce soir ! ;) Ahlili quand tu dis que tu salives à l'avance de ce que tu vas manger ce soir, j'imagine que tu parles des batonnets de légumes que JM nous autorise à manger en dehors des repas ? ;) Frenchie les pieds dans les starting blocks pour ce soir ? Cà va être la fête apparemment d'après ce qu'on en voie à la TV. Amuses toi bien, mais semaine prochaine fini les écarts (plus d'excuses ;) ;) ;) ). |
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ahlili (44) répond | Posté le 11-07-2010 à 15:28 | ||
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coucou tout le monde, vous êtes à vous préparez pour le match de ce soir, allez les oranges mais que le meilleur gagne nous aussi on va regarder mais je crois que je ne vais pas être sage devant le match vive les bonnes cochonneries que je vais manger
et bien pour moi repris + 200 g mais pas trop motivé en ce moment allez je me remotive pour demain allez on y croit salut catlande et bien tu as été bien courageuse en tout cas c'est bien ton chéri va être très content comme ca courage frenchie amuse toi bien ce soir et profite et félicitation à ceux qui on perdu :-q alors les lasagnes me tente bien pour demain soir hum ca à l'air bon allez je vais allez faire une p'tite sieste car ce week end a été bien chargé et pas beaucoup dormis vu que je travaillais à plus tard bisous bisous :-* :-* :-* |
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nino06 (06) répond | Posté le 11-07-2010 à 15:21 | ||
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coucou tt le monde!
je suis super contente: tous les jours des amis me disent que j ai perdu bp de poids! en fait en 2 ans j ai perdu 15kg (9 avant ce regime et 6 avec vs :)), je recommence a retrouver ma silhouette de 2004 ( a 10kg pret :)). En tout cas ca fait super plaisir, je sens que je ne passe plus completement inapercue qd je sors, par ex comme hier en boite ;)) Allez il faut que je reste sur la bonne voie! bisous a tous et a ce soir pour discuter a propos des resultats de foot. Allez la rojaaaa (et que les meilleurs gagnent :)) |
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frenchie répond | Posté le 11-07-2010 à 11:10 | ||
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Bonjour. . ..
Les vuvuzelas retentissent deja au loin depuis tot ce matin. . .. Le stress se fait ressentir. . .. Je serai en ville ce soir. . . que le meilleur gagne!!! B-) |
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