Je commence lundi 24 mai

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 10-05-2010 à 09:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	nino06 (06) répond	Posté le 10-07-2010 à 08:49
bonjour tt le monde! bonne nlle pou moi: - 1,5kg cette semaine :D j espere que ca sera de bonnes nlles pour vs aussi :-* :-*

	Natou (91) répond	Posté le 10-07-2010 à 08:27
Bon ben moi c'est pas terrible: -100g. J'ai stagné quoi! Mais c'est vrai que j'ai fait qq écart, un petit resto avec tiramisu notamment. Et en plus, je rentre dans ma phase finale, je n'ai plus que deux kilos à prendre et donc je pense que ce sera plus difficile. J'espere que la semaine prochaine j'aurai perdu un peu plus. Mais comme j'ai faim avec le régime à 1400, je ne me vois pas passer à un régime plus bas en calories. Bonne journée à tous!

	LA CROË (st martin de bellevillre, 73) répond	Posté le 10-07-2010 à 07:58
:) bonjour ce matin -500gr je pensais pas s'est cool aujourd'hui direction walibi pour une journée entre amis gros bisous a tous :-* :-* :-* :-*

	Nat 13 -6,6 (44) répond	Posté le 10-07-2010 à 07:17
Ahlili et Frenchie : quelle vie de patachon. Se coucher à l'heure où les honnêtes gens se lèvent ;) Bon moi pesée de ce matin -1,4 kg, contente parce que çà veut dire que j'ai perdu tout ce que j'avais repris la semaine dernière et même avec un bonus de 200 g. Pour autant je vais essayer maintenant d'être sérieuse. Je suis rendue à la moitié de ce que je dois perdre. Mais je subodore que la dernière partie est la moins facile à atteindre X( Bonne journée à toutes et tous. J'espère que vous aurez vous aussi de bonne surprise ce matin. :D A plus tard :-*

	frenchie répond	Posté le 10-07-2010 à 04:33
ben moi je vais me coucher alors qu'il commence a faire jour et que les p'tits oiseaux chantent. . . la la la la la la :)

	ahlili (44) répond	Posté le 10-07-2010 à 03:28
coucou et bien moi je reviens d'une petite fête ce soir et oui il tard et j'écris à cette heure là, je ne suis pas nette je crois je ferais mieux d'aller dormir car en plus je suis d'astreinte tout à l'heure à 6 heures en espérant que personne m'appelle autrement ca va être dur la journée bon pas préser de me peser ou on verra ca dimanche matin si je n'ai pas le courage bonne nuit je vais essayé d'aller faire un gros dodo bisous :-* :-*

	fafa (59) répond	Posté le 09-07-2010 à 21:42
Bonsoir tous le monde, Catlande il en est ou ton mari dans son défi sportif. Félicitations à tous ceux qui ont réussi leur examen que se soit avec mentione ou sans. Léna ne te décourage pas tu ne rentre pas dans le 38 et dans le 40 c'est trop grand dis toi que d'ici peu tu pourra le mettre ce pantalon. Allez bonne nuit tout le monde et Lo qui prend soin de maurice pendant ton absence.

	Nat 13 -5,2 (44) répond	Posté le 09-07-2010 à 20:41
Salut à tous ! Violinette : le sorbet est autorisé de temps en temps à la place d'un fruit, donc ce n'est pas vraiment un écart ;) Lena, ma douce, je te sens découragée ! Accroches-toi ! Tu sais moi je viens de passer du 44 au 42 et vraissemblablement que je ne rentrerai plus jamais dans un 40 sauf si je fais une liposuccion . . . alors tu vois c'est bien le 40 :-q et la question c'est est-ce que tu te sens mieux ? ? ?? Lo revient vite de vacances parce que Morice va être tout maigre quand tu revindras ! Poooovre Momo :(( :((

	lo1270 (48) répond	Posté le 09-07-2010 à 17:06
Bonjour tout le monde, Pas beaucoup de temps pour venir sur le forum . Suis toujours chez les chti et fait vraiment trop chaud ( comme partout ) Frenchie, moi y crois a la victoire des hollandais ( mais ca va pas etre de tout repos) Même si paul le poulpe a dit le contraire! a ce sujet , je suis fou de voir les politiques espagnols parlé de ce sujet! je trouvais deja scandaleux que notre petit nico s'occupe de l'equipe de france alors qu'il y a bien d autre sujet plus important mais cette fois avec le poulpe on touche le fond ( de l'aquarium comme dirait Morice) . A Plus

	frenchie répond	Posté le 09-07-2010 à 16:58
nino : il est fort probable que l'Espagne gagne dimanche.. mais les p'tits oranges vont y croire jusqu'au bout!!!!!! hihih Bravo pour les brevets. Moins bien pour les glaces, je ne dis rien, j'en ai mange une avec 2 boules cet apres-midi . . . :^> mais bon ce midi je n'ai mange qu'une puree de carottes je n'avais pas faim.. hahaha Allez hop ce soir je vais en velo a un bbq. vais avoir des jambes de reve, je vous le dis, moi !!!!!! ;p

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