Je commence lundi 24 mai

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 10-05-2010 à 09:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	amelia répond	Posté le 05-06-2010 à 10:21
merci Marie, j'ai vraiment besoin de vos encouragements, parce que sinon je vais me dire : a quoi bon ? ? ? et tout envoyer ballader :(( :(( maisnon, je veux absolument perdre mes kilos, ça marche pour les autres alors moi aussi !!!!!! et t'inquiètes, j'avais compris pour les 15 km hihihihhi. . .ce qui me met un peu de baume au coeur c'est de voir que j'ai perdu 3cm partout. . ..donc je ne dois pas tout faire faux non ? ? ?? allez, vais mettre en route mon repas du midi, et promis je ne craquerai pas :-q :-q encore merci et gros bisous :-* :-*

	lo1270 (48) répond	Posté le 05-06-2010 à 10:18
Des resultats plutot encouragents. Amelia : courage , ne baisse pas les bras ! la semaine prochaine sera plus benefique! d'un jour sur l'autre le poids varie alors pas de chance ce matin c'etait un jour peu favorable

	xoupette64 (st jean de luz, 64) répond	Posté le 05-06-2010 à 09:50
ouf ya des bug. . . :^>

	xoupette64 (st jean de luz, 64) répond	Posté le 05-06-2010 à 09:48
salut les filles, je ne vien pa beaucoup sur le site pas trop le temps dsl alors pas trop de personne que je connais et javoue me sentir seule. . . bon verdict de la balance. j'ai perdu 3.3 kg depuis le début, jsui contente c un bon début trés motivant, et vous jespére que vous etes contente des premiers résultat. bisoux a tous du pays basque

	xoupette64 (st jean de luz, 64) répond	Posté le 05-06-2010 à 09:47
salut les filles, je ne vien pa beaucoup sur le site pas trop le temps dsl alors pas trop de personne que je connais et javoue me sentir seule. . . bon verdict de la balance. j'ai perdu 3.3 kg depuis le début, jsui contente c un bon début trés motivant, et vous jespére que vous etes contente des premiers résultat. bisoux a tous du pays basque

	xoupette64 (st jean de luz, 64) répond	Posté le 05-06-2010 à 09:46
salut les filles, je ne vien pa beaucoup sur le site pas trop le temps dsl alors pas trop de personne que je connais et javoue me sentir seule. . . bon verdict de la balance. j'ai perdu 3.3 kg depuis le début, jsui contente c un bon début trés motivant, et vous jespére que vous etes contente des premiers résultat. bisoux a tous du pays basque

	marie (25) répond	Posté le 05-06-2010 à 09:45
:^> Je suis obsedée par les kg; il faut lire 15 km Ha. . .. . .. . .. . .. . .

	marie (25) répond	Posté le 05-06-2010 à 09:43
;) Courage Amélia, moi je n'ai perdu que 500g pas 1 écart 15kg mardi en rando et que 1 cm de tour de taille. Je me dis que l'on verra nos efforts sur la semaine prochaine où meme dimanche qui sait. Bon we à toutes et tous

	amelia répond	Posté le 05-06-2010 à 09:43
merci titine, je vais garder le moral, mais là maintenant je suis découragée, mais t'inquiètes je ne vais pas lâcher. . ...je me dis que la semaine prochaine c'est des kilos que je vais perdre et pas de cm..mais ça fout un coup quand même :( :( nino: tu vas l'avoir ton visa et tu nous feras envie avec toutes les belles photos que tu nous montreras !!!!!!

	titine(73-2-1)/58 (50) répond	Posté le 05-06-2010 à 09:19
erratum : lire c'est que tu as fondue, et non pas c'est que tu es fondu!!!

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