Je commence lundi 24 mai

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 10-05-2010 à 09:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	léna7 (10) répond	Posté le 31-05-2010 à 23:45
bonne nuit le forum dormez bien !!!!!!! :-* :-* :-* :-*

	amelia répond	Posté le 31-05-2010 à 23:12
lena: promis ,juré,craché :D :D :D si je mens je vais en enfer >:)

	léna7 (10) répond	Posté le 31-05-2010 à 23:09
de rien Amélia, je te pardonne, mais attention hein ?? pas deux fois hein !!! hihihi

	léna7 (10) répond	Posté le 31-05-2010 à 23:07
merci ma petite Amélia, t'as raison et cela s'appelle ALIPURO, mais je ne répondais qu'à la question de titine, moi ça va, enfin je pense, faut que je vérifie quand même , :-S :-S :-S

	amelia répond	Posté le 31-05-2010 à 23:03
oups !!!!!!!!! ma réponse était pour titine !!!! mille excuses Lena :^> :^>

	léna7 (10) répond	Posté le 31-05-2010 à 23:03
titine pourquoi tournerais tu dans ton bocal ? ? ? t'es un poisson rouge ?? ;) c'est vrai que l'on ne se connait pas. . .. :-S

	amelia répond	Posté le 31-05-2010 à 23:02
Lena: il existe des dragées à la chlorophylle que tu peux acheter en pharmacie indiquées pour ton problème, et aussi des sprays ,également en pharmacie, moi perso j'éviterais les bonbons et autres, même sans sucre. . ..j'ai lu qque part sur un autre forum qu'il y a du fructose , donc des calories que tu ingères sans le savoir. . .. Pour nino: j'ai voulu faire ma barre perso sur le site que tu as indiqué, j'ai tout bien suivi comme tu l'expliquais, mot de passe etc etc, mais après ? ? ? quel URL je dois copier ? il suffit de faire un copier coller ?? j'ai essayé et ça n'a pas été concluant :(( :(( :((

	léna7 (10) répond	Posté le 31-05-2010 à 22:57
merci nino, qui n'a pas vu de frites également :-S je vais en rêver ce soir miam. . . je vais être poursuivie par des frites. . .. . ..ou par un poisson rouge hihhihih :((

	titine (50) répond	Posté le 31-05-2010 à 22:56
Merci léna, j'essaie demain. je vais me coucher, je n'ai pas le courage de tourner dans le bocal. . .

	nino06 (06) répond	Posté le 31-05-2010 à 22:55
titine je te conseille 4 choses: - essaie de te brosser les dents apres le repas de midi en plus du matin et soir - bois bp d eau voir du the - prends un ou 2 chewingum sans sucre pendant la journee - tu peux aussi utiliser un spray Fluocaril pour odeur d halene perso je melange un peu tout ca et je pense que ca fonctionne (sauf si mes collegues et amis souffrent et n osent rien dire :)))

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