Je commence lundi 04 avril

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Adrien (lille, 59)	Posté le 28-03-2011 à 11:37
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 04 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 04. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

Retour au forum

	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 01-12-2013 à 23:33
Bonsoir les filles Dimanche calme et froid aujourd'hui . . ..pas fait grand chose. . .. . .. Même Cannelle n'a pas voulu sortir longtemps. . .. . . J'ai fait un peu de repassage, de la lecture,ordinateur,téléphone avec ma fille et voilà . . .. Merci MIMI de nous faire partager tes photos de vacances. . ..c'est sympa. . .. . .j'ai envie de recommencer sérieusement,c'est le premier pas qui coûte. . .. :-S Je vais à déjà faire l'effort de me peser. . ...fini de faire l'autruche. . .. . .faut vraiment que je me secoue. . . EVELYNE je vais te gronder. . ...DES PARIS BREST !!!!! Tu as pas trouvé plus léger ? X( je comprend que tu n'es pas bien , mais si tu as besoin de craquer pour du sucré , prend autre chose. . ... Allez j'essaie de faire le défi avec toi, mais c'est pas gagné d'avance ,ça je le sais déjà . . .. . ..on verra samedi. . .. . . GM59. Je pense quand même pas que tu as trop grossis . . ... Tu vas les reperdre. . .. . .hé oui ,les repas et les apéros avec famille ou amis ,ça fait partie des bonnes choses de la vie. . .. . .parfois j'aimerai être sur une île déserte,avec les copines du forum,pourquoi pas et on se ferait notre programme sérieusement. . .. . .je suis sûre qu'on perdrait très vite ;) Allez assez rêvé . . ... SILVIE,CLARABELLE Bisous pour vous aussi. . .. . . Bonne nuit à toutes. . ...bisous. . ...à demain. . .. . . :-* :-* :-* :-* :-*

	gm59 (ELESMES, 59) répond	Posté le 01-12-2013 à 19:37
coucou hier pas passee car j'ai garde mon petit fils pour le demenagement de ses parents,journee super,un vrai petit amour ça fait du bien car on ne l'a pas souvent apres le soir le plus grand de herve a fait un apero dinatoire, donc jai repris du poids ce matin :-S il va falloir que je me remotive bisous a toutes

	MIMI_59113 (59) répond	Posté le 01-12-2013 à 11:09
bonjour les filles, ciel bleu et soleil un peu frais mais c bon quand même. Oui c encore une photo de l'hötel j'essaye de vous en envoyer d'autres. Evelyne pari tenu on verra bien, par contre les paris-brest et la glace c pas çà du tout, :-S essaye de tenir, mange des pommes hihihi ;) Zikoina si la motivation revient çà va le faire, tu commences lundi avec nous le pari, tu vas y arriver j'en suis certaine ;) un petit coucou à Silvie et gm59. Clarabelle en panne d'ordi. tout va bien pour toi j'espère. Bonne journée à toutes, bisous.

	EVELYNE_59620 (AULNOYE AYMERIES, 59) répond	Posté le 01-12-2013 à 10:17
Coucou les filles Mimi bravo pour ta perte de poids magnifique les photos de tes vacances. Je vois qu'on fait toutes la même choses de la soupe sans féculent et de la compote de pomme moi on ma donné un sac de 10kg de pomme du verger donc je fais du gâteau, compote et pomme chaude. Zikoina oui je me doute que tu te sent mal dans ta peau moi c'est pareil je n'arrive plus à me voir dans la glace et en plus je n'arrive plus à me motiver. Hier j'ai fait une journée affreuse côté poids j'ai mangé de la glace, des paris Brest plusieurs j'étais mal dans ma peau à cause des enfants je ne les supporte plus les 2 grands mais j'ai promis à Olivier qu'à partir d'aujourd'hui le 1er déc je vais faire correctement mon régime et essayer de revenir à 70kg donc je dois perdre 7kg en 6 mois c'est le défi que je me donne. Je vous lance un défi comme avant on essaye toutes de perdre au moins 500g pour samedi vous êtes partante si on craque on demande de l'aide vous êtes partante. Gm59,Clarabelle, SIlvie j'espère que vous allez bien . Mille bz passer un bon dimanche je vous aime les filles :x :x :x

	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 30-11-2013 à 23:35
Bonsoir les filles BRAVO MIMI et EVELYNE pour votre perte de poids. . ...moi pas pesée ,levée un peu tard,pas mis le réveil , depuis les travaux on se lève plus tôt . . ...si je suis pas à la bourre demain je me pèse. . .. . . :-S MIMI encore une jolie photo,toujours des vacances ? Ce matin au lever il faisait 11°, mais dans la journée 7°. . . Un peu de soleil cet après-midi. . ...j'ai fait un peu de ménage car toute cette poussière ,c'est terrible. . .. . .MIMI je sais bien que les tailles varient selon les vêtements , mais je ne me leurre pas,je sais bien que j'ai repris. . .. . .je fais aussi la soupe aux légumes sans féculents,et la compote je met même pas de sucre du tout,ça me convient très bien sans. . ... Mais je sens que la motivation revient tout doucement. . ...je vais avoir beaucoup de boulot ces prochains jours, déjà pour bien tout nettoyer,et les petits gâteaux ,etc. . ... J'espère seulement ne pas trop en manger. . ...EVELYNE dur , dur ces enfants. . .. On se demande pourquoi ils sont comme ça. . ... Ils pourrissent la vie à tout le monde. . .. Espérons qu'ils vont être placés. . .. . .courage ,prend soin de toi ,repose toi et ne les laisse pas gagner. . .. . .petit coucou à GM59,SILVIE et CLARABELLE. . ... Bonne nuit à toutes. . ..bisous. . .à demain. . ... :-* :-* :-* :-* :-*

	MIMI_59113 (59) répond	Posté le 30-11-2013 à 11:03
bonjour les filles, ciel bleu et soleil ce matin la T° je ne sais pas encore je ne suis pas sortie. -500g en suivant à peu près JMC Zikoina essaye même si tu ne le fais pas complètement. J'ai fait de la soupe de légumes maison sans féculent que l'on mange le soir et de la compote de pommes avec seulement 3 morceaux de sucre, de la cannelle et 1/2 gousse de vanille (les propriétaires à qui nous avons acheté la maison nous ont ramené les pommes du jardin pour nous donner un avant gout) miam. Tu sais maintenant il ne faut plus se fier aux tailles car çà change tout le temps je mets aussi bien du 42 que du 40 alors tu vois ;) Allez reprends toi ma belle tu vas y arriver. :) Evelyne pas mal cette perte de poids et pour les enfants je crois que c peine perdue vous n'arriverez jamais à les contrôler, j'espère pour vous qu'ils pourront être placés, bon courage ;) gm59, Silvie, Clarabelle que dit dame balande ? Bonne journée à toutes, bisous :-* :-* :-* :-*

	EVELYNE_59620 (AULNOYE AYMERIES, 59) répond	Posté le 30-11-2013 à 10:12
Coucou les filles pour la pesée - 1kg200 je pense que ça devait être hormonal ou le stress, ici c'est l'enfer depuis mardi je ne supporte plus je redeviens fatiguée et baisse de tension. Se sont des fumiers David et Charles hier ils nous ont piqué les clefs de la maison donc moi confisqué leur chargeur de téléphone tu me rends les clefs tu as ton chargeur après une lutte de toute la journée on les a récupérer hier à minuit. Olivier ne se laisse + faire mais il souffre beaucoup même s'il ne veut pas le dire. J'espère que vous allez toutes perdre du poids. Zikoina comme dit Mimi il faut attendre que tout soit fini mais moi je pense que ça va être un magnifique. Gm59 dommage pour ton escalier que tu ne l'as pas avant noel. Mimi pour la maison c'est pas facile surtout que les gens sont difficile, l'as tu mis sur le bon coin moi c'est grâce a ça que nous l'avons vendu. Je vous laisse on doit reparer le portail que Charles a casser hier quand il a fugé par la fenêtre . Bon week end mille bz :x :x :x :x

	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 29-11-2013 à 23:27
Bonsoir les filles Il a fait un peu moins froid que hier , mais pas chaud quand même . . .. . .je suis allé faire un tour dans les magasins,pour m'acheter des fringues,j'ai pas trouvé grand chose. . ..il est vrai que depuis que j'ai regrossis ,je ne peux me voir dans rien ,je me trouve moche dans tout. . .. . .la semaine prochaine ,j'irai à Bayonne pour voir. . ...j'ai malheureusement fait une constatation,pas réjouissante ,j'ai pris une taille ou deux selon les modèles. . ...pas étonnant que je me sente étriqué dans mes vêtements. . ...MIMI ces pliages de serviettes,c'est vraiment chouette. . .. . .quel talent . . .. . .aujourd'hui avec le carrelage mural fini,je trouve moins sombre et plus joli. . ...faut voir quand tout sera fini. . ..pour ta maison pas de chance, mais ça va bien finir par plaire à quelqu'un. . ..peut être à ceux qui viennent visiter lundi. . ...je croise les doigts ;) GM59 dommage pour l'escalier. . ...moi aussi demain je vais faire un peu de ménage, mais pas trop à fond,car lundi ça recommence :( EVELYNE tu vas mieux? Ah ces enfants . . ...pas facile ces adolescents qui n'en font qu'à leur tête . . ... Petit coucou à SILVIE et CLARABELLE . . .. . .CLARABELLE tu nous boudes @-) Bonne nuit à toutes. . ... Bisous. . .à demain. . .. . . :-* :-* :-* :-* :-*

	MIMI_59113 (59) répond	Posté le 29-11-2013 à 18:53
bonsoir les filles, non Zikoina la maison ne leur a pas plus c pas ce qu'ils cherchaient. C'étaient des jeunes sans enfants (pas encore) la maison doit être trop grande et la déco pas à leur goût. Une nouvelle visite lundi matin on verra bien. Tu sais vaut mieux attendre que tout soit fini tu sais les couleurs sombres sont à la mode et si ton plafond est clair + les spots çà devrait bien rendre. On a fait les toilettes comme çà et çà fait super beau et moderne. ;) Silvie bravo pour ta perte de poids tu es bien partie je pense, comment va ta fille pas trop grave ? gm59 dommage pour l'escalier. Evelyne quand les enfants d'Olivier seront partie peut être les tiens çà ira mieux ;) beaucoup de courage pour Oliver pour sa recherche de boulot. Bonne soirée à toutes, bisous :-* :-* :-* :-*

	gm59 (ELESMES, 59) répond	Posté le 29-11-2013 à 18:07
coucou a toutes petit passage on a choisi l'escalier, mais surement pas pose avant noel :( toujours des poussieres,j'ai nettoye un peu quand meme car demain je garde mon petit fils, demenagement de ses parents ;) on verra la nouvelle maison demain gros bisous

1611 - 1620 de 7537

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 620
621 - 630
631 - 640
641 - 650
651 - 660
661 - 670
671 - 680
681 - 690
691 - 700
701 - 710
711 - 720
721 - 730
731 - 740
741 - 750
751 - 754
»

«
‹ Préc.
161
162
163
164
165
166
167
168
169
170
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !