Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 04 avril

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Adrien (lille, 59) Posté le 28-03-2011 à 11:37
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir.

Cette discussion, du lundi 04 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 04.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...
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MIMI_59113 (59) répond Posté le 15-04-2013 à 10:09

BONJOUR LES FILLES, ben alors Zikoina on veut remplir le forum :D . Patatras de nouveau la pluie ce matin hum. . .. . ..on espère le soleil cet AM qui sait. J'ai eu également des messages d'Evelyne ils ont dû bien en profiter, tant mieux pour eux, çà leur fait du bien au moral. J'espère que tu recevras ton colis aujourd'hui et dans un bon état sinon c'est vraiment dommage. Tu as un grand jardin ? Clarabelle j'ai toujours aussi cette envie de sucrerie et surtout de gâteaux, dur dur de tenir mais j'y arrive de temps en temps donc si c'est pas tous les jours çà fait la balance, je n'ai malheureusement pas de remède à te donner. Evelyne tout va bien ce matin. Bonne journée à toutes, gros bisous :-* :-* :-* :-* :-*


clarabelle_39190 (rye, 39) répond Posté le 14-04-2013 à 22:16

Chère ZIKOINA, là au moins, c'est inscrit!!!!
Non, je n'ai pas profité du soleil, je n'aime pas le soleil, il me brule!! mais, j'avoue qu'il a fait très beau et chaud!! et ça, c'est super bien!! et demain?? que fera t'il ?? et bien, je vous le dirais demain soir !!lol

Un bouquet avec des cours pour chacune de vous!!


clarabelle_39190 (rye, 39) répond Posté le 14-04-2013 à 22:11

Un beau bouquet rien que pour vous

coucou!!
-500g pour samedi prochain, oh oui ho oui!!! j'espère et je vais faire ce qu'il faut pour!!!
Oui, ZIKOINA, parler fait du bien et avoir l'avis d'autres personnes qui sont dans le même cas que soit aide bien. . ..
Mais, j'ai un problème, je n'arrive pas à me libérer d'envie de chose sucré, surtout gâteau!!! que puis je faire pour perdre cette envie, avez vous une idée?cela me tiraille dur et m'oblige à craquer, je n'ai pas de gâteau à la maison? et bien j'en fais un et là, c'est encore pire, puis qu'on est que 2 dessus!!!!
Si seulement je trouvais une solution qui m'enlèverait cet envie de sucré!!
EVELYNE, tu as l'air d'avoir des problèmes avec ta famille!! Tu sais, des fois on est mieux avec ses amis qu'avec sa famille!! nous, dans notre famille il y a 2 lits (l'on dit cela quand il y a remariage), donc 2 enfants d'un père qui est décédé à la guerre et 3 enfants d'un autre père qui a quand même élevé les 2 premiers enfants, et bien tu sais, entre les enfants de chaque lit, on sent la cassure, je fais mon possible pour ne pas faire de différence, mais les 4 autres, ail ail ail!! c'est la cata, et alors, qu'est ce qu'ils peuvent se casser du sucre sur le dos!! je ne t'expliques pas, moi, je ne dis rien, j'écoute, mets cela dans ma poche et mon mouchoir par dessus( c'est encore une façon de parler de chez nous pour dire que je n'ai que faire de leur blablabla!) Mais bon, quand ça se tourne contre nous, je sais que ce n'est pas agréable et que cela fait du mal!! Courage mon amie, fais ta vie comme bon te semble, ton bonheur et plus important que tout, cela sois en sûr!!!
Je t'embrasse fort !. . ..
Je vous félicite pour vos belles performances en perte de poids, pas comme moi, repris 500g!! toujours le sucré!! et mon mari qui ne m'aide pas du tout!!!
Mais bon, il ne faut pas non plus, que je m’appuie sur cela, je n'ai qu'a faire ce qu'il faut!!! Na!!
Donc, promis -500g samedi!!
Pleins de gros bisous à vous et à demain


zikoina (bidart, 64) répond Posté le 14-04-2013 à 21:59
oulala les filles. . ..excusez moi , mon texte ne voulait pas partir ,j'ai cliqué plusieurs fois sur OK et voilà ce que ça donne. . .. il est passé huit fois. . ..ça fait pas sérieux (hihi). . ..


zikoina (bidart, 64) répond Posté le 14-04-2013 à 21:55

bonsoir les filles
super belle journée pour tous aujourd'hui,on l'a bien mérité non? nous on a eu 29° et actuellement encore 27°. . .. j'en ai profité pour faire du jardinage sur ma terrasse,sortit les plantes qui ont hiverné à l'intérieur,changer de pots etc. . .. pas tout fini ,certaines plantes vont aller au jardin (trop développées pour la terrasse) pour d'autres faut que j'achète de jolis pots,plus grands,pour transvaser. . ... par contre j'ai eu deux fois un coup de pompe,je ne sais pas ce que c'est, depuis quelques temps ça m'arrive souvent,pourtant je dors plutôt bien, même si je me couche assez tard. . ..MIMI super le premier barbecue et le bain de soleil. . ..faut en profiter ,au cas où. . ...moi aussi je croyais que EVELYNE parlait des "soeurs" de la communauté . . ..EVELYNE m'a envoyé un SMS,aujourd'hui il y avait beaucoup de monde là où elle était et des embouteillage pour rentrer. . .mais je pense que ces deux jours leur ont fait du bien. . ...j'ai un aveu à vous faire,j'ai mangé du chocolat aujourd'hui. . .. en douce. . .. je savais que j'avais encore cette tablette, mais pas à portée de main,ça fait plusieurs jours que ça me démange,ça y est,j'ai craqué. . ..maintenant qu'elle est entamée ,je ne crois pas qu'elle va faire long feu. . ...cette semaine une sortie à la montagne avec resto (jeudi) et ma choucroute mardi si elle arrive et qu'elle est encore bonne. . .et le rete du temps ,ceinture lol. . ...SILVIE-CLARABELLE vous avez bien profité du soleil ?bonne soirée à toutes. . ..bisous. . .à demain :x :x :x :x


zikoina (bidart, 64) répond Posté le 14-04-2013 à 21:55

bonsoir les filles
super belle journée pour tous aujourd'hui,on l'a bien mérité non? nous on a eu 29° et actuellement encore 27°. . .. j'en ai profité pour faire du jardinage sur ma terrasse,sortit les plantes qui ont hiverné à l'intérieur,changer de pots etc. . .. pas tout fini ,certaines plantes vont aller au jardin (trop développées pour la terrasse) pour d'autres faut que j'achète de jolis pots,plus grands,pour transvaser. . ... par contre j'ai eu deux fois un coup de pompe,je ne sais pas ce que c'est, depuis quelques temps ça m'arrive souvent,pourtant je dors plutôt bien, même si je me couche assez tard. . ..MIMI super le premier barbecue et le bain de soleil. . ..faut en profiter ,au cas où. . ...moi aussi je croyais que EVELYNE parlait des "soeurs" de la communauté . . ..EVELYNE m'a envoyé un SMS,aujourd'hui il y avait beaucoup de monde là où elle était et des embouteillage pour rentrer. . .mais je pense que ces deux jours leur ont fait du bien. . ...j'ai un aveu à vous faire,j'ai mangé du chocolat aujourd'hui. . .. en douce. . .. je savais que j'avais encore cette tablette, mais pas à portée de main,ça fait plusieurs jours que ça me démange,ça y est,j'ai craqué. . ..maintenant qu'elle est entamée ,je ne crois pas qu'elle va faire long feu. . ...cette semaine une sortie à la montagne avec resto (jeudi) et ma choucroute mardi si elle arrive et qu'elle est encore bonne. . .et le rete du temps ,ceinture lol. . ...SILVIE-CLARABELLE vous avez bien profité du soleil ?bonne soirée à toutes. . ..bisous. . .à demain :x :x :x :x


zikoina (bidart, 64) répond Posté le 14-04-2013 à 21:55
bonsoir les filles
super belle journée pour tous aujourd'hui,on l'a bien mérité non? nous on a eu 29° et actuellement encore 27°. . .. j'en ai profité pour faire du jardinage sur ma terrasse,sortit les plantes qui ont hiverné à l'intérieur,changer de pots etc. . .. pas tout fini ,certaines plantes vont aller au jardin (trop développées pour la terrasse) pour d'autres faut que j'achète de jolis pots,plus grands,pour transvaser. . ... par contre j'ai eu deux fois un coup de pompe,je ne sais pas ce que c'est, depuis quelques temps ça m'arrive souvent,pourtant je dors plutôt bien, même si je me couche assez tard. . ..MIMI super le premier barbecue et le bain de soleil. . ..faut en profiter ,au cas où. . ...moi aussi je croyais que EVELYNE parlait des "soeurs" de la communauté . . ..EVELYNE m'a envoyé un SMS,aujourd'hui il y avait beaucoup de monde là où elle était et des embouteillage pour rentrer. . .mais je pense que ces deux jours leur ont fait du bien. . ...j'ai un aveu à vous faire,j'ai mangé du chocolat aujourd'hui. . .. en douce. . .. je savais que j'avais encore cette tablette, mais pas à portée de main,ça fait plusieurs jours que ça me démange,ça y est,j'ai craqué. . ..maintenant qu'elle est entamée ,je ne crois pas qu'elle va faire long feu. . ...cette semaine une sortie à la montagne avec resto (jeudi) et ma choucroute mardi si elle arrive et qu'elle est encore bonne. . .et le rete du temps ,ceinture lol. . ...SILVIE-CLARABELLE vous avez bien profité du soleil ?bonne soirée à toutes. . ..bisous. . .à demain :x :x :x :x


zikoina (bidart, 64) répond Posté le 14-04-2013 à 21:55
bonsoir les filles
super belle journée pour tous aujourd'hui,on l'a bien mérité non? nous on a eu 29° et actuellement encore 27°. . .. j'en ai profité pour faire du jardinage sur ma terrasse,sortit les plantes qui ont hiverné à l'intérieur,changer de pots etc. . .. pas tout fini ,certaines plantes vont aller au jardin (trop développées pour la terrasse) pour d'autres faut que j'achète de jolis pots,plus grands,pour transvaser. . ... par contre j'ai eu deux fois un coup de pompe,je ne sais pas ce que c'est, depuis quelques temps ça m'arrive souvent,pourtant je dors plutôt bien, même si je me couche assez tard. . ..MIMI super le premier barbecue et le bain de soleil. . ..faut en profiter ,au cas où. . ...moi aussi je croyais que EVELYNE parlait des "soeurs" de la communauté . . ..EVELYNE m'a envoyé un SMS,aujourd'hui il y avait beaucoup de monde là où elle était et des embouteillage pour rentrer. . .mais je pense que ces deux jours leur ont fait du bien. . ...j'ai un aveu à vous faire,j'ai mangé du chocolat aujourd'hui. . .. en douce. . .. je savais que j'avais encore cette tablette, mais pas à portée de main,ça fait plusieurs jours que ça me démange,ça y est,j'ai craqué. . ..maintenant qu'elle est entamée ,je ne crois pas qu'elle va faire long feu. . ...cette semaine une sortie à la montagne avec resto (jeudi) et ma choucroute mardi si elle arrive et qu'elle est encore bonne. . .et le rete du temps ,ceinture lol. . ...SILVIE-CLARABELLE vous avez bien profité du soleil ?bonne soirée à toutes. . ..bisous. . .à demain :x :x :x :x


zikoina (bidart, 64) répond Posté le 14-04-2013 à 21:54

bonsoir les filles
super belle journée pour tous aujourd'hui,on l'a bien mérité non? nous on a eu 29° et actuellement encore 27°. . .. j'en ai profité pour faire du jardinage sur ma terrasse,sortit les plantes qui ont hiverné à l'intérieur,changer de pots etc. . .. pas tout fini ,certaines plantes vont aller au jardin (trop développées pour la terrasse) pour d'autres faut que j'achète de jolis pots,plus grands,pour transvaser. . ... par contre j'ai eu deux fois un coup de pompe,je ne sais pas ce que c'est, depuis quelques temps ça m'arrive souvent,pourtant je dors plutôt bien, même si je me couche assez tard. . ..MIMI super le premier barbecue et le bain de soleil. . ..faut en profiter ,au cas où. . ...moi aussi je croyais que EVELYNE parlait des "soeurs" de la communauté . . ..EVELYNE m'a envoyé un SMS,aujourd'hui il y avait beaucoup de monde là où elle était et des embouteillage pour rentrer. . .mais je pense que ces deux jours leur ont fait du bien. . ...j'ai un aveu à vous faire,j'ai mangé du chocolat aujourd'hui. . .. en douce. . .. je savais que j'avais encore cette tablette, mais pas à portée de main,ça fait plusieurs jours que ça me démange,ça y est,j'ai craqué. . ..maintenant qu'elle est entamée ,je ne crois pas qu'elle va faire long feu. . ...cette semaine une sortie à la montagne avec resto (jeudi) et ma choucroute mardi si elle arrive et qu'elle est encore bonne. . .et le rete du temps ,ceinture lol. . ...SILVIE-CLARABELLE vous avez bien profité du soleil ?bonne soirée à toutes. . ..bisous. . .à demain :x :x :x :x


zikoina (bidart, 64) répond Posté le 14-04-2013 à 21:54
bonsoir les filles
super belle journée pour tous aujourd'hui,on l'a bien mérité non? nous on a eu 29° et actuellement encore 27°. . .. j'en ai profité pour faire du jardinage sur ma terrasse,sortit les plantes qui ont hiverné à l'intérieur,changer de pots etc. . .. pas tout fini ,certaines plantes vont aller au jardin (trop développées pour la terrasse) pour d'autres faut que j'achète de jolis pots,plus grands,pour transvaser. . ... par contre j'ai eu deux fois un coup de pompe,je ne sais pas ce que c'est, depuis quelques temps ça m'arrive souvent,pourtant je dors plutôt bien, même si je me couche assez tard. . ..MIMI super le premier barbecue et le bain de soleil. . ..faut en profiter ,au cas où. . ...moi aussi je croyais que EVELYNE parlait des "soeurs" de la communauté . . ..EVELYNE m'a envoyé un SMS,aujourd'hui il y avait beaucoup de monde là où elle était et des embouteillage pour rentrer. . .mais je pense que ces deux jours leur ont fait du bien. . ...j'ai un aveu à vous faire,j'ai mangé du chocolat aujourd'hui. . .. en douce. . .. je savais que j'avais encore cette tablette, mais pas à portée de main,ça fait plusieurs jours que ça me démange,ça y est,j'ai craqué. . ..maintenant qu'elle est entamée ,je ne crois pas qu'elle va faire long feu. . ...cette semaine une sortie à la montagne avec resto (jeudi) et ma choucroute mardi si elle arrive et qu'elle est encore bonne. . .et le rete du temps ,ceinture lol. . ...SILVIE-CLARABELLE vous avez bien profité du soleil ?bonne soirée à toutes. . ..bisous. . .à demain :x :x :x :x



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