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par Adrien (lille, 59) | Posté le 28-03-2011 à 11:37 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 04 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 04. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... | |||
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chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond | Posté le 09-02-2012 à 21:13 | ||
la 3eme
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chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond | Posté le 09-02-2012 à 21:12 | ||
et de 2
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chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond | Posté le 09-02-2012 à 21:11 | ||
BONSOIR LES MINETTES
AMININE prend soins de toi et de toutes ta petite famille.Au moins tu n'as pas été chez le medecin pour rien 4 malades bisous soigne toi bien MIMI après doit etre fatiguée la grippe n'est à plat ,soigne toi bien ,ton fils doit se faire opèré bientot courage ma grande bisous . JE VOUS SOUHAITE A TOUTES UNE TRES BONNE NUIT BIEN AU CHAUD SOUS LA COUETTE BISOUS PS JE vous mets quelques blagues |
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aminine (bassevelle, 77) répond | Posté le 09-02-2012 à 19:09 | ||
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hello
pour moi aussi le pari risque d'être facile car moi aussi grippé depuis dimanche et ne mange pas grand chose non plus! chez nous tous les quatre malade! j'ai pris rdv pour quatre personnes mon médecin à été surpris et ne m'a pas cru ça été notre seule sortie de la semaine juste réussi à me lever pour jouer l'infirmière bonne soirée à toutes |
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MIMI_59113 (59) répond | Posté le 09-02-2012 à 10:23 | ||
Bonjour les filles, de retour sur le forum depuis vendredi dernier couchée avec une grippe qui ne me lâche pas. J'ai repris le travail ce matin seulement je suis épuisée aucune force. Bien sûr pour le défi de samedi dernier c mort,là je ne sais pas ce que çà va donner car je n'ai ingurgité que du liquide et des fruits, rien ne passe. J'ai recommandé à manger un peu hier soir mais je n'en avais vraiment pas envie. Zikoina, Chanchan merci d'être là ,apparemment tout le monde ne vous oublie pas. Bon courage à toutes et bonne continuation A+ bisous :-* :-* :-* :-* :-*
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laneige_3 (Le Perreux sur Marne, 94) répond | Posté le 08-02-2012 à 22:44 | ||
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bonsoir,
ça fait quelques jours que je ne suis pas venue, et j'avoue que je n'ai pas lu tous les post depuis. J'espère que vous allez toutes mieux. Ici il a neigé et ça a bien tenu, il pelle. Coté études : bonne nouvelle, j'ai eu une super note "19" en compta. Tant mieux ça compense avec les maths. . . Coté régime : j'ai pas trop envie de le suivre, mais bon, j'essaie de ne pas craquer. J'ai une envie persistante : une fondue fromage ou une tartiflette, alors que ça doit bien faire 4-5 ans que j'en n'ai pas mangé. . . |
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zikoina (bidart, 64) répond | Posté le 08-02-2012 à 20:47 | ||
bonsoir les filles
pas grand monde sur le forum aujourd'hui , moi-même j'ai eu quelques petits soucis avec ma connexion internet. . . j'espère que tout va bien pour tout le monde. . .il fait toujours très froid et ça risque de durer encore un moment. . . CHANTALOU bravo de suivre le programme à la lettre, moi j'avoue quelque dérapages cette semaine et surtout je ne pèse pas le pain et autres aliments "danger" . . . mais je vais me reprendre ,il n'y a pas de raison. . .. en plus les marches sont réduites ,voire inexistantes,c'est mon mari qui se dévoue pour sortir Cannelle . . .j'essaie de bouger chez moi en faisant le ménage "vigoureusement". . ..vivement que tout ça se termine,je suis comme toi CHANTALOU je préfère la chaleur, même la grosse chaleur. . ..je vous souhaite à toutes une très bonne nuit bien au chaud . . ...bisous. . .à demain. . ... :-* :-* :-* |
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chantalou61 (bagnoles de l orne, 61) répond | Posté le 08-02-2012 à 19:22 | ||
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bonsoir les filles
je viens de sortir les chiens je suis gelée il ne fait vraiment pas chaud et oui il n'annonce pas encore le dégelé moi je n'aime pas se temps la je suis plutôt une fille des pays chaud je suis malheureuse moi j'aime que la chaleur zikoina le mariage de mon fils et pour le 7 juillet je suis contente il ne me reste plus que les nœuds des voitures a faire et j'ai fini la il me reste pour demain 6 carreaux a pose il faut que j'aille acheté un carton pas assez et après je fait mes joints et elle seras fini je pourrez monter le meuble pour mettre l’évier chanchan comment va ta sante Michelle 42 j’espère que le froid ma pas fait trop de dégât mimie bravo a ton fils pour son embauche que de soulagement comme on dit petit petit soucis grand grand soucis et cela et bien vraie moi en se moment le régime se passe bien pas très faim et je suis a la lettre les menu de Cohen je suis contente de moi pourvu que cela dur bon je vais vous laisse pour se soir et vous souhaite une bonne soirée je vous fait de gros bisous a toutes et bon courage pour le régime on verras cela samedi matin :-* :-* :-* :-* |
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zikoina (bidart, 64) répond | Posté le 07-02-2012 à 21:05 | ||
bonsoir les filles
ce matin en me levant il neigeait ,c'était tout blanc , pour moi qui suit alsacienne ,ça m'a fait plaisir. . .. par ici c'est plutôt rare la neige. . .mais à midi plus aucune trace,le soleil, malgré le froid avait tout fait fondre. . .MICHELE c'est bien de ne pas avoir fait d'écart ,ni de grignotage. . .. j'espère que ta machine à laver n'est pas abimée. . ...MIMIE bravo pour être allée à la gym,et je comprends ton soulagement à propos de ton fils. . .. CHANTALOU tu as bien travaillée. . . le mariage de ton fils est pour quand ? MIMI tu vas bien ? CHANCHAN tes problèmes de santé ça va mieux ?AMININE-LANEIGE et CLARABELLE pas trop froid ? je vous souhaite à toutes une bonne nuit. . .. couvrez vous bien il parait qu'il va faire très froid cette nuit. . ...à demain. . .. bisous :-* :-* :-* |
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chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond | Posté le 07-02-2012 à 20:56 | ||
BONSOIR LES MINETTES
CHANTALOU je ne pense pas que la neige fonde ses jours çi ,le soir il fait -10 et il anonce du froid encore pour la semaine prochaine et de la meige pour demain et samedi bon courage pour ton carrelage . JE VOUS SOUHAITE UNE BONNE SOIREE BISOUS |
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