Je commence lundi 04 avril

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 28-03-2011 à 11:37
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 04 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 04. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	EVELYNE_59620 (AULNOYE AYMERIES, 59) répond	Posté le 01-02-2012 à 19:59
Bonsoir les filles, je n'ai pas lu vos commentaire trop naz mais je voulais vous dire que je suis morte. Hier j'ai eu les cléf la salle a manger/salon trop petite pour mes meubles donc du vendre ma salle a manger complete. Donc quand je rentre dans la maison pas de salon, ni salle a manger, ni cuisine ni télévision car elle vient de grillé voila. J'ai du payer le loyer intégrale au propriétaire il a rien voulu savoir. Etait voir les prix j'en ai pour une belle claque un canapé lit 880 euro, une salle a manger donc un bahut et table 1500euro donc pas de chaise et vu pour une cuisine donc 2800 euro. Demain rdv avec le banquier savoir si peut me faire un découvert ou un petit crédit pour racheter des meubles apres il me faudra une télévision,6 chaiser et un meuble ordinateur car le mien ne pasé pas non plus . Hier j'etais dégouté. Anais on a eu 2h30 de retard en consultation pour le genou on doit attendre encore un mois si sa dégonfle c'est du a sa chute sinon on va faire les test pour la polyarthrite. Voila en gros mes deux jours et tj entrain de faire les cartons mille bz a vous toutes les filles je pense a vous

	MIMI_59113 (59) répond	Posté le 01-02-2012 à 16:21
bonjour les filles, -7° ce matin puis soleil et ciel bleu. Zikoina quelques écarts bien vite oubliés, tu vas y arriver t'inquiète. Clarabelle mignons tes petits chats j'adore. Chanchan vas tu mieux ce n'était pas trop grave j'espère. Aminine met un pull en plus tu auras moins froid. Chantalou c vrai que le soleil réchauffe derrière les carreaux. Bonne AM à toutes, bisous :-* :-* :-* :-*

	clarabelle_39190 (rye, 39) répond	Posté le 01-02-2012 à 15:45
Ail ail ail, beaucoup de fautes de frappes, je devrais me relire, mais j'ai du mal à y penser, et la fin du message à été manger, donc, gros bisous à toutes!!!!!!!! encore une petite image, je sais que beaucoup aime!!!!!! :x

	clarabelle_39190 (rye, 39) répond	Posté le 01-02-2012 à 15:41
Un grand coucou à toutes. Je me permet de me glisser dans votre forum. J'habite le Jura, certe, mais, depuis le 26 décembre, je suis dans la Bresse Jurassienne et là, nous avons pratiquement pas de neige. Faut bien dire aussi, que depuis quelques années, la neige se fait rare, il faut vraiment aller dans le haut Jura, pour trouver la neige, même mon fils, qui habite à 600m d'altitude, nous dit que la neige n'est plus ce qu'elle était. Dans le temps, il y a une trentaine d'années,nous habitions le haut, 750m, et là, je peu vous dire que nous ne voyins pas la terre de novembre à mai, et que , bien souvent, la température voisinais les -15°, quand ce n'était pas, au coeur de l'hivers, -20°. Mais, lundi matin, sirprise, nous avions quelques 10 à 12 cm de neige, que la journée, positive en degrés, s'est employer à fondre généreusement!nous avons eu une nuit froide et un beau soleil aujourd'hui! Pour moi, Dame Balance n'a pas été trop gentille, - 100g, depuis les vacances d'aout, je ne fais que reculer et avancer, rien de bien filichon, comme on dit chez moi! Faut bien que j'avoue aussi, que, depuis ce temps là, j'ai du mal à résister au sucré(gâteux secx surtout!) et çà, c'est pas cool! Je m'étais fixé un défi pour aujourd'hui, n'afficher sur Dame Balance que 95.500, et bien c'est du raté, donc, nouveau défit, nouvelles résolutions, nouvels efforts! Je constate que, pour vous, Dame Blance est très gentille et vous récompence bien. Courage dans votre entreprise,gros bisous à

	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 01-02-2012 à 14:45
coucou tout le monde il fait gris et froid,c'est l'hiver. . .. LANEIGE super pour ton voyage en Grèce . . . je ne sais pas encore si je vais faire des crêpes demain,personnellement je n'en raffole pas ,peut être je vais en faire pour mon mari. . ..MIMI pour le moment ça va à peu près le régime (hier soir j'ai eu une envie "folle" de pain ,j'en ai pris plus que la ration prévue ). . .. AMININE , moi aussi j'ai du mal à avoir chaud , dire qu'il y a quelques années je travaillais sur un quai ouvert sur l'extérieur ,par -15 et -17°. . .. et des matchs de foot , dans un vent glacial avec -8°. . . je me demande comment je faisais,je ne pourrais plus. . ..CHANTALOU contente pour toi que la route était bonne. . ..et bon courage pour tes travaux. . ..MIMIE moi aussi je fais 1m50m je pense que ton poids de 55kg est raisonnable , il ne faut pas vouloir avoir le poids d'avant. . . avec les années les critères changent et en voulant descendre trop bas ,on ne tient pas. . .. je suis sûre que ton IMC est bon. . . c'est bien de se surveiller pour ne pas trop reprendre, mais faut pas allés trop bas. . ...CHANCHAN j'espère que tes soucis de santé sont partis . . . ne t'en fait pas pour le défi ,tu le feras la semaine prochaine et qui sait tu auras peut être une bonne surprise samedi sur la balance. . .. bonne après midi à toutes. . .à plus tard. . . :-* :-* :-*

	michele-42 (42) répond	Posté le 01-02-2012 à 14:40
bonjour les filles ici aussi c'est frisquet l'hiver est bien la mimie contente pour ton fils amimine c'est vrai que les minces sont souvent plus frileuse c'ést un avantage cette graisse mais pas de regret si je la perdais je préfererai rajouter un pull !! une semaine de vacance m'attend tant mieux je suis crevée allez moi aussi je vais me dégourdir les pattes avec mes chiens bisous a toutes prenez soins de vous

	chantalou61 (bagnoles de l orne, 61) répond	Posté le 01-02-2012 à 12:15
bonjour se matin tres froid sortie ma flora meme elle c depeche de faire c besoin moi je continue plus que motive cela et dejas quelquechose on verras se que dit madame balance samedi matin le soleil pointe le bout de sont nez que CELA FAIT DU BIEN DERRIERE LES CARREAUX que tes t'il arrive chanchan j'espere que cela mais pas trop grave et que tu et bien remise je vous souhaite a toutes un bon apres midi bisous a toutes

	Mimie_78200 (MAGNANVILLE, 78) répond	Posté le 01-02-2012 à 09:31
Bonjour à toutes, Jolie rando hier, très froid mais comme il n'y avait pas de vent , bien emmitoufflés (on aurait dit une colonie de pingouins !!), on n'a pas eu très froid d'aur-tant qu'on a toujours des munitions sur nous : thé au citron(du vrai), café, fruits secs, barres de céréales et surtout beaucoup de bonne humeur. Même pas fatiguée, je suis ressortie vers 13h30 faire faire son circuit à Gypsie qui si elle a toujours aussi peur des voitures, marche super-bien au pied, elle obéit vraiment (pas pour tout, mais on ne désespère pas !) Et moi çà me fait beaucoup de bien demarcher tous les jours pendant presque 1h, on verra si çà joue à la fin de la semaine sur la balance. Question poids, pas d'inquiétude si je vise les 55kgs, c'est que je mesure seulement 1,50m, avant d'avoir mes enfants je pesais 49 kgs et je vous assure que je n'étais pas maigre, comme çà fait presque 30 ans que je ne suis pas descendue sous les 55kgs,pas étonnant que je stagne. Pas de neige pour nous pour l'instant seulement très très froid, j'ai sorti Gypsie pour faire ses besoins, heureusement qu'elle est docile, je ne suis pas restée longtemps dehors. Aujourd'hui quelques courses avec Ludovic qui ne reprend le travail que lundi prochain, ouf enfin, çà me pèse de le voir à ne rien faire de ses journées, sinon les copains et la copine. Bonne journée à toutes, courage pour affronter le froid

	chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond	Posté le 01-02-2012 à 08:02
BONJOUR LES MINETTES Bienvenue aux nouvelles Après quelques soucis de santé , me revoilà Ce matin il fait bien froid -5 , mais pas de neige sur Rouen . Je pense que pour moi je ne pourrait pas tenir le pari ,vu que je n'ai pas pu faire de courses et suivre les menus . BONNE JOURNEE A VOUS TOUTES BISOUS

	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 31-01-2012 à 21:22
bonsoir les filles journée pluvieuse aujourd'hui et bien chargée. . .. plein de choses à faire. . .des amis qui sont arrivés. . ..donc je viens vite pour vous souhaiter une bonne nuit et je vous dit à demain. . .. bisous . . .. :-* :-* :-*

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