Je commence lundi 04 avril

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 28-03-2011 à 11:37
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 04 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 04. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 22-01-2012 à 20:38
bonsoir les filles aujourd'hui encore une invitation pour la galette et le champagne . . . dur dur de résister. . .. AMININE tu as fais un super shopping ,je suis contente que tu as passé une bonne journée. . .. CHANCHAN ça n'a pas été trop dur (pour le régime) ton invitation ?. . ..MIMI quelle histoire !!! 3 suicides en 15 jours. . .ce sont des patients ou des malades? t'en fait pas pour ton repas de hier soir,on remet les compteurs à 0 demain. . ..j'espère que tu auras de bonnes nouvelles pour ton fils. . .courage. . .. LANEIGE l'histoire avec ta nièce est adorable,c'est mignon les réactions des petits. . ..CHANTALOU tu es bien arrivée chez toi ? MICHELE-EVELYNE et MIMIE vous avez passé un bon dimanche ? demain commence une nouvelle semaine et on oublie très vite la dernière qui nous a pas vraiment réussie. . .. allez on se lance de nouveau le défi. . ...bon courage à toutes. . .bonne nuit. . .. à demain. . .. :-* :-* :-*

	laneige_3 (Le Perreux sur Marne, 94) répond	Posté le 22-01-2012 à 18:38
une petite histoire qui m'a bien fait rire ce WE. Je gardais ma nièce 3ans et demi. Je l'ai prise dans mes bras pour qu'on tourne. Quand je me suis arretée, je lui ai dit : "je m'assoie, j'ai la tête qui tourne". Très vite, elle m'a pris la tête entre ses mains et m'a dit "T'inquiètes pas tata, je te la tiens".

	MIMI_59113 (59) répond	Posté le 22-01-2012 à 11:24
bonjour les filles, melon + chiffonade jambon + couscous + fromage + galette hier soir c mal parti pour le défi :( Je viens d'apprendre qu'il y a eu 3 suicides en 15 jours dans le service de neurochirurgie où mon fils devais être opéré. Est ce la raison de l'annulation de son intervention :-O ? ? ??? j'espère en savoir un peu plus lundi. Beaucoup de vent ce matin, ciel gris c pas top. Bon courage Evelyne pour la suite. Alors Chantalou le retour c'est il bien passé ? Comment vas tu ? Aminine la garde robe est renouvelée dis donc, merci pour ton soutien. Bonne journée à toutes :x :x :x :x :-* :-* :-* :-*

	chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond	Posté le 22-01-2012 à 10:01
BONJOUR LES MINETTES Je vous souhaite un bon dimanche ,pour moi je suis encore invitée aujourd'hui dur pour le régime bisous à vous toutes

	aminine (bassevelle, 77) répond	Posté le 21-01-2012 à 22:44
bonsoir les filles! moi je ne peut pas vous dire combien j'ai perdu cette semaine vu que pas pesée semaine dernière ce qui est sure c'est que j'en ai reperdu vu que le pantalon est revenu normal et la balance affiche de nouveau le poids d'après les fêtes alors j'oublie ma mauvaise semaine dernière et repartit pour le pari de cette semaine! bon enfin à partir de lundi car ce soir vœux du maire avec champagne et brioche et ensuite à la maison raclette au menu!oups sinon pour les soldes, heureusement que j'avais mes bons d'achats de mon anniversaire sinon j'aurais claqué 190 euros au final débourser 30euros trop cool suis rentré avec 5pantalons 1pull 1 boléro 1veste 1manteau 1casquettes 1top 1robe 1paire de bottes des chaussettes je suis rhabillé de la tête au pied ! laneige nous n'avons pas été à MLV car tu as raison les gaufres y sont trop bonnes! je sais pas si notre resto était beaucoup moins calorique mais bon tant pis ce fut une bonne journée!tu y va de temps en temps? ça ne te fait pas trop loin?moi y suis en 40 min car suis de l'autre côté de la seine et marne! pense fort à toi mimi et à ton fils espère que tu auras bientôt une autre date! bonne nuit à toute les autres!

	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 21-01-2012 à 21:56
je viens vite vous souhaiter une bonne nuit et un bon dimanche. . .. bisous. . .à demain :-* :-* :-*

	EVELYNE_59620 (AULNOYE AYMERIES, 59) répond	Posté le 21-01-2012 à 19:20
La neige meme les autres vous pouvez trouvez mon témoinages dans : (Témoignages minceur : Evelyne a perdu 14.7 kilos avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen ) Mais j'ai perdu plus car je l'avais fait quand j'etait a 69kg maintenant j'ai baissé j'etais arriver en aout a 64kg800 et j'ai repris en fin d'année et que je reperd vu que je prenais un mauvais rythme avec mon épaule mais la je suis repartie

	EVELYNE_59620 (AULNOYE AYMERIES, 59) répond	Posté le 21-01-2012 à 19:04
bonsoir les filles pari tenu pour moi et pourtant avec tous les ecarts -1kg300 cette semaine donc revenu a 65kg900 je continue cette semaine . Oui zikinoa qui va lenntement va surement. C 'est vrai tu sais La neige 2kg sur un mois c'est tres bien moi au début je perdais seulement 1kg500par mois. continue tu veras sa paye moi j'ai perdu avec cohen et crois moi c'etait pas gagné tu peux allé voir dans les témoinages si suis tu verra comment j'etait avant de commencer et maintenant. Félécitations a toute celle qui ont perdu.mimi tiens nous au courant pour ton fils et j'espère que tout va s'arranger.Aujourd'hui je suis allée chez le médecin pr anais qui est tombé sur le genoux, qui est enflammé bien sur et radio. Elle a une déformation au niveau d'un os qui tient la rotule et le tibia je ne sais plus le nom donc il faut surveiller et si ca ne va pas opération vers l'entrée de l'adolescence donc la: pommande et anti inflamatoire adapté pr son poids elle a perdu cette semaine 600g donc descendu la barre des 26, qui lui fait 25kg600. Sinon j'ai attaqué les cartons de la cuisine mais je suis en rupture de carton demain j'en aurais apres le royaume donc demain je continuerai qq carton. Je vais réserver un camion a intermarché pr le dimanche 26 fev a 9h au mardi 28 fev à 9h pour 125 euro, c'est eux les moins cher. Sinon mal partout et le soir dodo tt les soirs a 20h30. Bon je vais vous laisser continuer le régime et ne vous inquietez pas vous allez tous réussir je croi en vous bz

	michele-42 (42) répond	Posté le 21-01-2012 à 16:00
bonjour les filles pari tenu pour moi enfin pas de beaucoup -200 g tant mieux car après l'escalade des fetes +3,5 KG il était tant que cela s'arrete ne perdez pas courage avec les soucis meme si on fait des efforts ils sont souvent mal récompensés a cause du stress donc on reste motivées et samedi prochain dame balance sera plus clémente je vous souhaite un bon week end a toutes

	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 21-01-2012 à 15:01
bonjour les filles je crois que nous sommes toutes logées à la même enseigne cette semaine (sauf LANEIGE) . . .moi aussi pari perdu pris 300g. . .. bon on ne va pas en faire une maladie ,le tout c'est de rester motivées . . .si on a pris ,on sait pourquoi je pense. . ..pour ma part je suis sûre que le fait de ne pas bouger (marche etc. . .) y est pour une grande partie la cause. . .. on va remédier à ça la semaine prochaine promis. . .. on remet le pari si vous êtes d'accord. . .. LANEIGE 2kg en un mois c'est pas si mal que ça. . . MIMI on croise les doigts pour que l'intervention de ton fils soit reprogrammée le plus vite possible. . ..courage. . ..tu as raison une urgence à 5 jours bizarre . . ..MIMIE tu feras mieux la semaine prochaine j'en suis sûre. . ..CHANCHAN toi aussi tu vas te reprendre. . ..LANEIGE bravo pour ta perte de poids ,avec les problèmes que tu as eu pour manger ,c'est bien. . ...CHANTALOU tu dois te rapprocher de la maison. . ... EVELYNE c'est le weekend,repose toi un peu. . ..passez une bonne journée. . .à ce soir. . . :-* :-* :-*

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