Je commence lundi 04 avril

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 28-03-2011 à 11:37
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 04 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 04. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	frisket (lézat sur lèze, 09) répond	Posté le 10-05-2011 à 10:35
je suis assez d'accord avec toi mimi. depuis que j'ai commencé le régime, je suis venu quelque fois sur le forum, mais il n'y a pas beaucoup d'échange, sauf entre certaine personnes. Un peu déçue :( ! çà donne pas trop envie de communiquer! j'ai aussi invité certaine personne en privé pour essayer de faire connaissance et d'échanger sur des idées ou des passions! Personne n'a accepté mon invitation :(( ! c'est un peu le seul côté négatif je trouve :-bd ! c'est dommage car je pense qu'au delà du régime on peut parfois partager des idées ou des passions et parlé autre chose que de régime peu faire du bien au moral! bonne journée à toutes et tous

	MIMI (59) répond	Posté le 10-05-2011 à 10:07
Bonjour à tous, -400g cette semaine. Beaucoup moins de messages sur ce forum, manque de motivation peut être :-bd il n'y a pas non plus tellement d'échanges on a l'impression de discuter toute seule :(( pourtant cela motive lorsqu'on nous répond. Je vous souhaite bon courage pour la suite et haut les coeurs :-q . Bonne journée A+ :-* :-* :-* :-*

	Cyrille (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 10-05-2011 à 09:36
Bonjour, Comme vous le savez peut-être déjà Jean-Michel Cohen co-présente depuis quelques semaines une nouvelle émission à 9h00 sur Direct 8 : Bien-être. Il y partage quelques bons conseils. Voici les liens vers les vidéos des premières émissions. Aujourd'hui l'invitée était notre animatrice Jenny Bien-être - La viande rouge - Comment gagner de l'argent en étant femme au foyer ? http://www.youtube.com/watch?v=LqM5QSgrGDM Bien-être - Le jus d'orange - Je suis hypocondriaque http://www.youtube.com/watch?v=FU4QTn6Rr9I Bien-être - Le soja - Allonger son espérance de vie avec une sexualité épanouie http://www.youtube.com/watch?v=JW2CP0LbLjU Bien-être - Je suis addict au sel - Je suis jalouse de ma nounou http://www.youtube.com/watch?v=k0NqplgFw74 Je vous souhaite à toutes et tous une bonne journée. Et je vous invite dors et déjà à noter le RDV de demain : tchat vidéo à 18h (vous avez tous les renseignements dans le groupe "tchat vidéo - tout sur le programme savoir maigrir) Cyrille

	ninaille (saivres, 79) répond	Posté le 10-05-2011 à 08:08
aprés 5 semaines 5 kgs 400 avec des écarts à rattraper tout le temps

	chanchan (quevreville la poterie, 76) répond	Posté le 10-05-2011 à 07:39
Bonjour à tous ;) encore une belle journée qui s'annonce ,le soleil pointe le bout de son nez ce matin déjà 12 degrès :^> après la pluie de cette nuit bon pour le jardin :-q Chantalou laisse les confiseries à tes enfants , et va prendre l'air quand tu as envie de sucre ou boit un grand verre d'eau tu verras tu te sentiras mieux et tu seras fier de toi d'avoir réssiter ;) A toutes et will bon courage et bonne journée

	soniacio (septemes les vallons, 13) répond	Posté le 10-05-2011 à 06:57
;) juste un petit coucou pour vous souhaiter a tous une super bonne journée B-) bisous :-*

	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 09-05-2011 à 22:09
bonsoir à tous. . .. merci aminine pour tes encouragements. . .. je suis sûre que tout le monde attaque cette 6ème semaine avec beaucoup de motivation et de volonté. . . et ça va finir par payer. . .. il faut y croire. . . et pas de balance jusqu'à samedi,c'est mieux. . ... bonne soirée à tous. . .. :-*

	chantalou (bagnoles de l''orne, 61) répond	Posté le 09-05-2011 à 21:56
bonsoir je lis vos messages et cela donne du courage car parfois j en et pas et je craquerais pour des confiserie car je m ennui vue que je suis seul et les enfants loin de moi surtout en soirée car elle sont longue heureusement qu il y a le pc cela me remonte le moral je vous dit a bientôt de vous lire

	chanchan (quevreville la poterie, 76) répond	Posté le 09-05-2011 à 20:45
Bonsoir à toutes et will Soniacio pas question de baisser les bras ,on est tous dans le meme bateau ,on est là pour t'aider bisous j'espere que vous avez passé un bon lundi ,il reste pas mal de chemin à faire donc restons toutes et will aussi très motivés gros bisous à tous et bonne soirée

	Gigine (FOURQUEUX, 78) répond	Posté le 09-05-2011 à 19:08
Bonjour à tous, Je suis un peu comme Kilou, je stagne ou bien je fais des écarts entre les anniversaires à fêter et les resto ou crêperies en ce moment. Il faut que l'on se reprenne, n'est ce pas Kilou? ? ? Il faut que l'on reparte "du bon pied". A demain, à+++

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