Je commence lundi 04 avril

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 28-03-2011 à 11:37
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 04 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 04. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	manurêva (LAVAL, 53) répond	Posté le 07-05-2011 à 16:18
bonjour, à vous après quelques jours d'absence je reviens au devant du forum déjà pour vous lire, et je ne vois que de bonnes nouvelles j'en suis ravi pour vous, pour moi la pesée sera demain matin. . . on verras bien, le principal c'est de perdre chacun a son rythme. . . pour moi sa sera doucement mais surement. . . je stagne un peu en ce moment la fatigue prend un peu le dessus, la semaine prochaine je suis du matin donc l'après midi je vais essayer d'aller a la salle de sport. . . voilà je vous souhaites a toutes et a will un très bon weekend avec du soleil :) pleins de bisousssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss. . ...

	elo (crégy les meaux, 77) répond	Posté le 07-05-2011 à 11:34
Bonjour à toutes et Will, Pour moi -1kg300 cette semaine, génial car en plus j'étais en vacances alors difficile d'imposer des menus ligot aux autres, mais j'ai fait attention, aucun grignotage, aucun gâteau apéro, aucun chocolat :) et ça marche :) Depuis le 4 avril, -5kg600 et surtout 10 cm de tour de taille, encore 5kg et c'est super, je retrouve mes formes d'etudiantes avec un petit 38 :) Bonne journée et surtout continuons d'être motivée ça marche :) Je n'écris pas svt sur le forum, par contre j'adore vous lire tous les jours, c'est encourageant de ne pas être seule :)

	Neela (04) répond	Posté le 07-05-2011 à 11:10
bonjour à tout le monde! Après 2 semaines loin de chez moi avec des amis à revoir que je n'avais pas vu depuis longtemps et un régime pas vraiment suivit (mais j'ai quand même fait attention :D) j'ai perdu 500g cette semaine! j'suis contente surtout que je n'avais perdu que 100 g la semaine d'avant (mais bon, c'est difficile quand les resto s'enchainent :p) Bonne journée à tous! :D

	CALOUE (34) répond	Posté le 07-05-2011 à 10:35
Du soleil, une belle plage, B-) et . . .. un joli petit maillot de bains !!!! Tenez bon !!!!

	rita (hardifort, 59) répond	Posté le 07-05-2011 à 10:30
bjr a tous super contente _6kg700grs en 5 semaines je sais remettre mes pantacourt de l annee derniere super contente et toujours motivee!!!bon week end a tous et felicitations

	CALOUE (34) répond	Posté le 07-05-2011 à 09:30
Un petit coucou à tout le monde, Jour de la pesée, tant attendue et tant redoutée.Verdict, - 400 grs. Il est vrai que les pertes spectaculaires du début sont derrière nous.Mais l'important est de continuer nos efforts, ça va bien finir par payer. Bravo chanchan.Joli score !!!! Je vais travailler cet ap.midi de 17H à 1H du matin :(( :(( , je ne suis pas vraiment très motivée. . . Bonne journée à tous.A+

	chanchan (quevreville la poterie, 76) répond	Posté le 07-05-2011 à 09:18
Bonjour à tous ;) Ce matin 1kg 500 en moins , donc 7 kg en 5 semaines et en plus il fait toujours très beau j'espère que pour vous la balance a été du bon coté bon journée à tous

	chantalou (bagnoles de l''orne, 61) répond	Posté le 07-05-2011 à 09:12
bonjour a toutes trop contente la balance ma annonce 1kg100 en moins que cela redonne du baume au coeur de poursuivre j’espère que pour vous cela a était de même a la semaine prochaine

	EVELYNE (AULNOYE AYMERIES, 59) répond	Posté le 07-05-2011 à 08:35
Bonjour tout le monde la pese sa va rien pris ni perdu donc contente. felicitation will meme 200g c'est bon a prendre tu sais. Il faut savoir qu'un moment vos corps va arreter de perdre et ensuite il va repartir en douceur. Alors il ne faut pas s'inquieter. Moi je me suis enfin rabillé je n'avais que des vetement 46/48 voir 50 et hier j'ai achete des vetement de 42 et 44 et meme un qui est taille unique mais tres petit visuellement. Hyper heureuse. Bon j espère que vous serez tous contente de vos pertes de poids un gros bisous a tout le monde

	will (Locmaria grand champ, 56) répond	Posté le 07-05-2011 à 07:54
Bon voila je me suis peser ce matin, -200gr , c'est pas fameux, mais chez nous on a fais paques lundi dernier car seul ce jour la , la famille pouvais ce reunir. Donc ce week end un petit exces ce soir et des demain matin, je repart en croisade contre les kilos en trop . biz a toutes. . .

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