Je commence lundi 04 avril

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 28-03-2011 à 11:37
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 04 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 04. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 21-04-2011 à 21:22
bonsoir à tous. . .j'espère que vous avez passé une bonne journée ensoleillée. . .. ça aide ,le soleil,quand il fait gris on craque plus facilement,enfin c'est vrai pour moi. . ..merci Evelyne d'être si présente ,ta fille est bien partie pour sortir de son anexorie . . .. je crois que nous sommes tous dans le même cas,on attend avec impatience le samedi ,et une madame "balance" très gentille. . .. une bonne soirée à tous. . ... :-*

	chanchan (quevreville la poterie, 76) répond	Posté le 21-04-2011 à 20:52
Bonsoir ,j'espere que vous avez passé une très bonne journée. ;) je suis impatiente etre à samedi ,pour voir s'y madame balance est mon amie ,aucun écart de fait cette semaine .bonne nuit à vous tous :-* :-* :-*

	BRETAGNE répond	Posté le 21-04-2011 à 20:40
Bonsoir à chacun et chacune. :-q Bravo à vous pour cette journée sans grignotage. Pour moi, un tout petit peu. Mais raisonnable. On remet les petites affaires d'été. Les mêmes que l'an dernier. C'est déjà signe qu'on n'a pas repris. On se sent plus légers!!! mais si..mais si. . . Bonne soirée à tous et toutes :-*

	EVELYNE (AULNOYE AYMERIES, 59) répond	Posté le 21-04-2011 à 19:31
Et oui encore moi, manuereva tres bien la décision de te pese que le samedi une bonne chose. Moi aussi j'ai halte que cette fois ci elle me dit - de kg et non repris. Sinon j'ai passée une agréable journée par un beau soleil. J espère que tout le monde va bien et qui a pas eu trop de grignotage. Bz a tous le monde. Cyrill merci de tes encouragements, je suis devenue une accro du siste. Je viens pratiquement plus de 12 a 20 fois par jour. Je m 'eclate c'est comme ma famille. Alle bz

	manurêva (LAVAL, 53) répond	Posté le 21-04-2011 à 18:35
<X Evelyne merci d'être là pour nous encourager et m'encourager, je t'en suis très reconnaissante, ton vécue nous sert à avancer. . . alors merci à toi. . . super ta joie de vivre et tes encouragement. . . DE GROS BISOUS ;)

	manurêva (LAVAL, 53) répond	Posté le 21-04-2011 à 18:33
Bonjour à vous toutes et tous!!! Asse bonne journée pour moi avec pas trop d'écart. . . et pas de fringales à l'horizon :) Demain c'est le weekend, sa vas me faire un bien fou d'avoir 4 jours pour me reposer et faire la fête en limitant les excès. . . puis samedi c'est la pesé? ? ? que vas telle nous annoncer? ? ? Bon c'est décidé je ne me pèserais que le samedi ;) . . . je vous souhaites une agréable soirée avec ce jolie soleil

	Cyrille (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 21-04-2011 à 14:02
Bonjour à vous toutes et tous, @ Evelyne : tu t'investi beaucoup ici, je t'en suis reconnaissant et je pense que les filles aussi ;) :-q @ Laetitia01 : C'est bien, vous allez pouvoir vous motiver toutes les 2 :) Bravo à vous toutes pour cette bonne ambiance et cette motivation ! Je vous encourage à continuer ainsi, à vous épauler, vous écouter . . . :-q Je vous souhaite une très bonne journée Cyrille

	EVELYNE (AULNOYE AYMERIES, 59) répond	Posté le 21-04-2011 à 12:11
re coucou, tres bien laetitia que ta maman va le faire avec toi, ca lui fera du bien a elle aussi de manger équilibrer regarde mes enfants ils sont mieux en mangeant comme moi. c'est vrai que je fait a manger tout les jours mais des fois sur la journée ce n'etait pas equilibré mas assez de cela ou trop de feculent. Alors courage pour toi et ta maman continuez comme ca super.Bretagne oui il y a des fois qu une semaine est plus dur que d'autres mais je sais que tu va y ariver. Moi je suis allée cherchez des produits pour le moi que pour le toilettes j'en ai eu pour 21euro eux aussi ont une augmentation de prix, je disais dans mon forum du 4 oct (donc je suis seule) que si sa continue je ne vais plus le laver et oui je rigole vu que je suis maniaque mais que la vie devient chère avec mes 800euro je galère déjà mais si tout augmente que va ton manger dans nos assiette? bon je vous laisse a ce soir bz

	capucine (DOLE, 39) répond	Posté le 21-04-2011 à 10:53
bonjour, Evelyne tant mieux pour ta fille si elle prend du poids. J'ai une petite cousine qui était comme ta fille, il a dû être hospitalisée. Elle avait 11 ans et aujourd'hui elle a 30 ans, elle est hôtesse de l'air, elle n'est pas énorme bien entendu mais elle mène sa vie. je vais préparer mon repas, mais qu'est ce que c'est dur pour moi cette semaine, que de tentations !

	Laetitia01 (Cormeilles en parisis, 95) répond	Posté le 21-04-2011 à 10:30
Merci pour vos encouragements Bretagne et Evelyne :-q Il fait super beau en ce moment, c'est le moment de sortir et de s’aérer ! (enfin faut aller travailler aussi ;) ) Me maman va suivre le régime avec moi ce seras déjà plus facile ! :D Bonne fin de semaine les filles (et les gars ?) ! :x :-* :-q

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