je reprend le programe a zero apres deseption et encore plus de motivation

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par dada (ST die des vosges, 88)	Posté le 04-12-2012 à 14:20
bonjour je reprend le programe a zero a partire aujourduit avec encore plus de motivation jai vecus des deception pendant 1 ans avec mon programe donc cherche des personne comme moi pour se motiver et arriver a perdre tout sais kg qui nous gache la vie donc encore plus motiver si vous voule vous joindre a mon groupe vous et les bien venue jai donc 25 kg a perdre donc deja je me dit arriver a perdre 10 kg apres les autre suiveront et chaque semaine je notere mon poidt entre et celui perdue chaque fin semaine sais partie avec la motivation go go sais partie

Retour au forum

	floreline répond	Posté le 11-01-2015 à 10:11
bonjour les copinettes ! pestouille tu es bien courageuse d'aller courir par ce temps !! ma plus jeune fille court beaucoup les dimanche et samedi : là elle doit être en train de courir ou de prendre sa douche : elle ne m'a pas encore appellé : c'est dur d'attendre un coup de fil toute la matinée !! bravo à sylvie pour sa perte de poids !! tara tu es malade ? que t'arrive til ? ta petite fille est mignonne comme tout !! dada : suite à ta mamo tu as un kiste , il est en annalyse ? quand te donneront ils les résultats ?? je vous souhaite à toutes un bon dimanche !!!! :-q :-q :x :x

	tara39 (ARENGOSSE, 40) répond	Posté le 11-01-2015 à 10:08
Bonjour les filles ;) A très très mal dormie :( Dérangée toute la nuit :( grrr Ce matin dévalisé en pain ;) A 13h après le boulot nous allons au resto après soldes ;) Bon dimanche à ce soir

	pestouille83 (, 83) répond	Posté le 11-01-2015 à 09:32
2km en courant et 1 en marchant tres tres dur car mistral du tonnerre pas facile ca te degage les poumons un vent comme ca et t as pas besoin de faire de brushing tout ca pour evacuer les agappes d hier on etait invite a un anniversaire ca va en apero elle avait fait des legumes cru mais apres y avait des lasagnes une tuerie et un croustillant au chocolat hummmmmmmmm allez bonne journee les nenettes

	NANIE1951 (13) répond	Posté le 10-01-2015 à 23:08
TARA MERCI POUR CETTE JOLI PHOTO DE ZOE TOUTE SOURIANTE QUI NOUS DONNE DE LA JOIE AU COEUR MILLE MERCI ET MEILLEURS SANTE A TOI TARA BISES

	tara39 (ARENGOSSE, 40) répond	Posté le 10-01-2015 à 20:27
BONSOIR LES FILLES Je n. . ...C. . .. quoi dire ? ? ? moi pas très bien. . .. Mais ce matin reçu photo de Zoé dont je partage avec vous les COPINETTES ;) Son sourire

	dada (st die des vosges, 88) répond	Posté le 10-01-2015 à 20:26
coucou ma nanie ah bon repas lol comme moi marche se matin 30 mn et se soir 30 mn mes pas plus car pluit et vent je vouler aller faire du velo jai pas pue :P :P :P ma nanie sylvie tara pestouille manou floreline je vous embrasse et vous dit bonne soire et a demaint bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

	NANIE1951 (13) répond	Posté le 10-01-2015 à 18:45
MON ASSIETTE DE MIDI A COTE LA VERRINE DE CREME AU CHOCOLAT recette de jmc mon homme a adore

	NANIE1951 (13) répond	Posté le 10-01-2015 à 18:43
:D BRAVO A CELLES QUI ONT PERDU ET CELLES QUI SONT STABLES PERDRONT SEMAINE PRIVHAINE JE CROISE LES DOIGTS PAS DE RANDO CE MATIN MISTRAL APRESMIDI APRES MANGER ON A MARCHE TOUT LE LONG DE LA CORNICHE AU BORD DE LAPLAGE ET DANS LE SABLE ON A FAIT 6KM ET MONTE ET DESCENDUE ESCALIERS SOIT 416 MARCHES AVEC SOLEIL ET VENT UN REGAL DEMAIN APPART ET DOIS PREPARER UN DINATOIRE CHEZ MOI DONC CUISINE MATIN UN GRAND BOL DE THE VERT EN VRAC SSUCRE UNE PETITE PART DE GALETTE DES ROIS FRANGIPANE UN CP DE MAGNESUM MIDI FILET DE POULET COLOMBO de jmc RESTE FENOUIL VAPEUR SSMG 100G DE PATES VAPEUR SSMG CREME CHOCOLAT DE JMC GOUTER THE VERT SS UN DOUBLE ESPRESSO AL ACANNELLE EAU HEPART SOIR POINTE D ASPERGES VERTE SAUCE CITRON ALLEGEE UN OEUF COCOTTE AU BACON de jmc EPINARDS A L ETUVEE 100ML DE YAOURT DEMI ECREME DE CHEVRE UNE POMME RAPEE A LA CANNELLE

	dada (st die des vosges, 88) répond	Posté le 10-01-2015 à 18:20
coucou sylvie genial ta fait fort lol tros cool :-q aller motiver en continue en lache pas bisou les copinette

	sylvie5311 (CRENNES SUR FRAUBEE, 53) répond	Posté le 10-01-2015 à 14:47
BONJOUR LES FILLES SUPER CONTENTE J AI PERDU 1KG ALLER ON RESTE MOTIVEE ON CONTINUE A SE BOUGER BRAVO POUR VOUS TOUTES ET CELLES QUI N ONT PAS PERDU VOUS FEREZ MIEUX LA SEMAINE PROCHAINE JE VOUS EMBRASSE :-q :x

1041 - 1050 de 4399

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
»

«
‹ Préc.
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !