Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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je reprend le programe a zero apres deseption et encore plus de motivation

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  par dada (ST die des vosges, 88) Posté le 04-12-2012 à 14:20
bonjour je reprend le programe a zero a partire aujourduit avec encore plus de motivation jai vecus des deception pendant 1 ans avec mon programe donc cherche des personne comme moi pour se motiver et arriver a perdre tout sais kg qui nous gache la vie donc encore plus motiver si vous voule vous joindre a mon groupe vous et les bien venue jai donc 25 kg a perdre
donc deja je me dit arriver a perdre 10 kg apres les autre suiveront
et chaque semaine je notere mon poidt entre et celui perdue chaque fin semaine sais partie avec la motivation go go sais partie
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FIFI-o répond Posté le 04-02-2014 à 13:18
Bonjour
J’espère que vous allez toute bien
Je viendrais plus tard


floreline répond Posté le 04-02-2014 à 09:36
juste un petit coucou en passant !

gardons courage : on va y arriver! pas de craquage : on pense à la balance !!!!

bonne journée les filles !! :x :x


michelle_ide (les Yvelines, 78) répond Posté le 03-02-2014 à 21:53
Bonjour Dada et vous toutes,

Me voici repartie pour une nouvelle motivation, - 900 grammes cette semaine j'ai repris du service et bien voilà le résultat me récompense. . .merci Dame Balance!. . .
A vous Mesdames ne lâchaient rien oui rien n'est perdu. . .on y va . . .en route vers le bonheur de la vie à tout point de vu!


dada répond Posté le 03-02-2014 à 09:00
coucou floreline et fifi je suis ok avec toi floreline pas facile mes en va y arrive moi sa va je me plein pas donc aller les fille sais partie en craque passssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss :-q :-q :P :P


floreline répond Posté le 03-02-2014 à 08:44

bonjour à toutes !! :D

FIFI :pas facile de ne pas craquer ! des craquages j'en ai eu longtemps !! je suis arrivée la semaine dernière à passer dans le rayon chocolat ( sans le faire exprès) et une tablette dans les mains et j'ai dis " non, non " et j'ai reposé la tablette..et fuis tres rapidement ce rayon dangereux : mais il y a peu je craquais encore ! là, de voir ma courbe descendre peu à peu me rend positive et m'aide à tenir !..mème si je ne suis pas encore arrivée au poids que je faisais avant noèl !! mais je vais y arriver !!

ON VA Y ARRIVER !!

bonne journée à toutes !! :-q :x :x


FIFI-o répond Posté le 03-02-2014 à 07:11
Bonjour
Je vous offre un café
Dada il faux que cette fois si on ne craque pas moi hier c’était trop c'est normale j'ai hu du monde samedi et dimanche mais cette semaine je vais être très sérieuse
Aller on va se motive toutes ensemble courage a toutes
bonne journée a plus


dada répond Posté le 03-02-2014 à 07:05
bonjour les fille commant aller vous se matin moi tres bien :-q :-q motive en et repartie pour une nouvelle semaine :-q donc motivation 100% il le faut helena chantale plus de cochonerie lol comme moi ;) ;) aller je repasse plus tard car les enfant va arrive :-q :-q


dada répond Posté le 02-02-2014 à 20:16
bonjour a vous toute :-q :-q et surtout sois la bien venue chantal :-q :-q :-q ne tinquiet pas chantal le corp a une memoire et donc tout se que lon lui fait subire il son rapel donc lache pas sa va dessendre en et toute differente certaine perdre vite et autre doucement mes je sais quand va y arrive :-q :-q elena je suis comme toi si je planifit pas mes repas la veille je ny arrive pas donc jai conpris aussi :-q :-q :-q car moi aussi je craque facilement donc plus cet fois :-q floreline super ta perte continue je suis ok avec toi plus en vient mieux sais et sais super avoir des amie en va toute y arriver fifi toi aussi bien aller en lache pas les fille pour moi aujourdhui jai fait 2 heure de sport donc 1 h de marche rapide et 1 h de velo route 20 km sa fait du bien donc sais repartie motivation 100% :-q :-q


fabynette (00) répond Posté le 01-02-2014 à 19:38
bonsoir les filles,
et oui une revenante, mais j'avais perdu le lien de ce forum et pas moyen. Je suis de nouveau parmi vous.
BIen affectueusement - Faby


FIFI-o répond Posté le 01-02-2014 à 11:30
Bonjour
Elena sois la bienvenue parmi nous
Donc moi se matin moins 800gr je suis plutôt contente se qui fait aujourd'hui je pèse 90 kg
Dada c'est bien déjà 800 gr moi je me suis dit si j'arrive 500g part semaine c'est déjà un bon début
Floreline je mesure 1 m 55 super pour ta perde de poids
Bonne journée a plus



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