je reprend le programe a zero apres deseption et encore plus de motivation

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par dada (ST die des vosges, 88)	Posté le 04-12-2012 à 14:20
bonjour je reprend le programe a zero a partire aujourduit avec encore plus de motivation jai vecus des deception pendant 1 ans avec mon programe donc cherche des personne comme moi pour se motiver et arriver a perdre tout sais kg qui nous gache la vie donc encore plus motiver si vous voule vous joindre a mon groupe vous et les bien venue jai donc 25 kg a perdre donc deja je me dit arriver a perdre 10 kg apres les autre suiveront et chaque semaine je notere mon poidt entre et celui perdue chaque fin semaine sais partie avec la motivation go go sais partie

Retour au forum

	mysy2 (, 99) répond	Posté le 08-07-2013 à 16:39
coucou je découvre le programme aujourd'hui tout es nouveau pour moi n'ai jamais réussi jusqu'à ce jour à suivre un plan j'aime manger ce qui se trouve à porter de main donc tout es nouveau mais je ne me décourage pas et je me familiarise peu à peu sans me mettre la pression enfin j'essaye 👣👍

	loulous1975 (Etretat, ) répond	Posté le 08-07-2013 à 16:22
Bonjour Je redémarre donc à 78,1 kg. Allez on se motive avec le beau temps et vendredi c'est la vacances, j'espère avoir la motivation pour marcher. Je ne suis pas une grande sportive mais la marche régulière c'est déjà pas mal. Bon courage et vivement samedi pour voir les résultats de cette remise en route. Bonne fin de journée

	MCarene (Lausanne, 99) répond	Posté le 08-07-2013 à 15:40
Merci michelle_ide et dada pour votre soutien! Pour l'instant tout se passe bien pour moi. Par contre il fait vraiment lourd aujourd'hui >.< Ca n'aide pas pour le sport!

	michelle_ide (les Yvelines, 78) répond	Posté le 08-07-2013 à 10:03
Bonjour MCaren, ( Lausanne 99 ), C'est bien de positiver comme cela, d'ailleurs il le faut et ne pas se décourager,c'est très bien. je vous souhaite une très bonne journée ensoleillée. A bientôt. Michelle

	dada (ST die des vosges, 88) répond	Posté le 08-07-2013 à 09:29
mcarene ok aller en va les perdre :-q :-q en y croix :-q :-q

	MCarene (Lausanne, 99) répond	Posté le 08-07-2013 à 08:57
Bonjour à toutes :D Ce matin je suis donc monté sur la balance et 66,2 au compteur. Du coup j'ai repris un peu de poids vu que j'étais dans les 64-65kg mais bon je vais perdre tout ça très vite! (On y croit!)

	dada (ST die des vosges, 88) répond	Posté le 08-07-2013 à 08:47
allort pour moi je demart au poids de 93 kg se jour pas fiere mes sais comme sa aller go go les fille :-q :-q

	dada (ST die des vosges, 88) répond	Posté le 08-07-2013 à 08:45
bonjour les fille ;) ;) allort sois la bien venue loulou sais pas facile comme tu dit mes aussi il le faut pour moi aussi sante oblige donc sais partie ok mcarene tu fait le 1200 tres bien sais vrais il a pas mal a manger moi je mange pas tout a chaque fois donc sais sa je craque dant la journee allort cet fois si je mange tout et sa devrais aller mieux oui sais vrais sa revient cher a lachat moi je fait le repas pour tout monde comme sa mai quant en et seul tu a raison en jete pas :-q :-q marie super se soleil sa fait du bien de le revoir sa fait du bien mes jai tros chaut je naime pas tros chaut :P :P :P je tire la langue mdr je sais il faut pas se plaindre lol :D :D orchide super tes motive en et toute la pour la meme chose donc en sacroche courage sais partie bisou les copine a plus tard ;) ;) je vous offre le cafe lol ;) ;)

	orchidee2012 (Flines, 59) répond	Posté le 08-07-2013 à 08:29
Salut les copines, Ca y est. . .je prends le "taureau" par les cornes, je reprends bien et dans la ligne droite, je marche beaucoup, cela me fait tellement du bien au moral, Merci dada de m'accepter dans ton groupe, je fais le 1400 j'espère y arriver cette fois ci, le moral est bon et puis dans le Nord il fait un temps super, il était temps, Je vous souhaite à toutes et tous (je ne sais pas s'il y a de messieurs) je disais : BONNE SEMAINE à TOUS Je vous embrasse orchidée2012.

	marie059 (aulnoy-lez-valencienne, 59) répond	Posté le 08-07-2013 à 08:18
bonjour a toutes; aller c'est partie , on a un beau soleil,ce qui nous donne du courage bonne journée a toutes marie

3421 - 3430 de 4399

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
»

«
‹ Préc.
341
342
343
344
345
346
347
348
349
350
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !