Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Après les vacances on repart !

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  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
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LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond Posté le 19-01-2019 à 18:19

Bonsoir,
Nous sommes rentrés d'Orcières Merlette vers 16 H, j'ai commencé à ranger, faire une lessive et je ne peux résister à venir, la wifi ne fonctionnait pas bien au village club du soleil, d'où mon silence et la semaine a passé très vite.
SOPHIE, je me suis pesée à mon arrivée - 400 g J'ai fait très attention en ne mangeant pas de pâtisseries, il faut dire que je faisais des sorties raquettes chaque jour. Pas beaucoup de neige, mais les accompagnateurs connaissent bien leur région et nous nous sommes régalés. Mon mari a bien skié, neige à canon. . ..
Je lirai vos messages petit à petit.


momo02 (, ) répond Posté le 19-01-2019 à 17:49
bonsoir les amies
je viens de faire mon dessert pour demain,tarte a la citrouille et tarte au mirabelles ,j'en ai fais 2 ma petite fille n'aime pas la citrouille
BERTAUDE?c'est super si tu a put parlé ,ton fils te gate pour le bricolage
on a eu - 7 dans la serre
midi,100 g tournedos,100 g riz,haricot vert ,asperge,yaourt ,pomme
16 h tisane
soir ,potage ,1 boudin blanc,yaourt
c'est vrai que j'ai regardé un peu le regime avec les oeufs ,ça en fait beaucoup


lacauviniere (, 50) répond Posté le 19-01-2019 à 17:17
Oh rien de grave ! Un numéro de Reportages sur des Français ayant fait le choix de partir à HK pour y travailler !
Bonne soirée à vous !
Nous allons dîner chez une amie, raclette au menu !! :-S Je fais du mieux que je pourrais, hein ?
A demain,
Francine.


dietqueen (, 28) répond Posté le 19-01-2019 à 15:25
Nicole tu m'inquiètes que se passe t'il ?


lacauviniere (, 50) répond Posté le 19-01-2019 à 14:54
Cc! HK est à la télévision sur TF1 dans Reportages !
Hélène, je pense très fort à toi !


bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 19-01-2019 à 13:18
bon à toi helene quel bel holel ça doit etre trop joli
francine tu as trop de mal à marche c est le manque de soleil ce matin il a gele et ça glissait
je profite de mon fils c est bien agreable et au moins je discute
Sophie bon courage ta BM t a fait une belle vacherie et ta fille en paie les pots casses elle est la en ce moment c est bien
nath cest un petit rebond pas facile pour toi avec toutes les tentations
momo en forme ainsi que Tiphaine
clarinette je dors mieux en ce moment pourvu que ça dure je me reveille je me rendors facilement mais j ai toujours des cauchemards c est l a+ tard


Thalye (, ) répond Posté le 19-01-2019 à 11:51
pas trop mal tout ça, bon des mini mini reprises, du pareil et une belle perte pour Momo, bravo à toi !!!

Mes sols sèchent, j'en profite pour vous lire, en plus j'ai faim pourtant j'ai déjeuné tard avec mon pain, ma petite banane, un yaourt et du thé !! peut-être que c'est à cause de mon repas très léger hier soir ?

Je n'ai rien lu sur le régime oeufs, mais ça ne me tente pas, je suis d'accord avec toi Sophie, il est préférable de suivre JMC ou WW mais c'est vrai que l'on perd doucement et on est toujours pressée quand on est décidée, pourtant petit train va loin. . ...

Alors je vais fignoler mon ménage et hop à table !!

bon app et bon après-midi, je repasserai lire le tableau ce soir



dietqueen (, 28) répond Posté le 19-01-2019 à 11:09
Manque plus que Nicole et Leweline mais qui n'est pas là. Bravo Momo tu as bien repris le programme. Clarinette tu me rejoins dans le clan des "Pareil". Je suis contente que tu ne fasses pas le régime avec les oeufs. Ca m'inquiète quand même cette quantité d'oeufs par jour. Reste sur le bon sens de notre programme ou celui de WW. Il me semble que c'est plus raisonnable.


clarinette_2 (ampuis, 69) répond Posté le 19-01-2019 à 10:21
bonjour
pareil pour moi
nuit mouvementée mais je ne prends plus rien donc j en ai pour in moment à m adapter >:)
hélène c'est pas moi qui est 70ans c'est mon mari moi "seulement" 65
vraiment je voudrai perdre 5kg avant les vacances je voulais faire le régime "aux œufs " de JMC mais rien que de voir tout ces œufs ça me fait haut le cœur donc je ,ne pense pas le faire
alors trouspie meilleure nuit ?
momo avant ton opération tu avais aussi froid ?
Dietqueen ta BL ne t avait rien dit avant c'est dégueu !. . .….
leweline va rentrer
bertaude tu cuisines bien bravo
tiphaine c'est le w e Nath aussi reposez vous
francine tu es vraiment fatiguée en ce moment tu as eu un passage où tu allais mieux sais tu pourquoi ?
nicole tu t arrêtes quand ?en juin ,tu auras quel age ?
bonne journée à toutes
bises


momo02 (, ) répond Posté le 19-01-2019 à 09:44
bonjour les amies
-900 g ,je suis contente du resultat ,et j'espere continuer sur ma lancé
NATH ,une petite reprise ;mais tu va rebondir
HELENE que de luxe ,c'est pas pour nos petite bourse, mais toi ça t'a fait plaisir
SOPHIE ,ça viens bon pour l'heritage , de ta fille
FRANCINE repose toi
BERTAUDE ,chez nous il a bien gelé
bonne journée les amies



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