Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Après les vacances on repart !

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  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
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bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 18-01-2019 à 22:02
mon message s est envole je passerais demain.


bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 18-01-2019 à 21:53
trouspie tu as de la patience avec ton chien et c est pas fini unchiot ça bouge j aime bcp les animaux mais je n en veut pas j en ai bcp à la ferme setter épagneuls teckels ceux la à la maison ils ne bougeait pas pas de betises
aujourd hui calme j ai fait les courses je crois que l on va rentrer dans l hiver
comment vas tu Sophie contrariee je pense ta fille pensait etre pres de toi dommage
repas maches et betteraves rouges 100gr de poisson et pates marmelade de prunes et une clementine
potage 1 cuillere de riz cantonnais salade et yaourt
bonne soiree a + tard


lacauviniere (, 50) répond Posté le 18-01-2019 à 21:31
Bien le bonsoir les filles ! Peu de messages ce soir, vous devez être bien occupées! Moi aussi, ce matin rendez vous chez le médecin, cette après-midi chez le pédicure ! Je crains que mon résultat ne soit pas bon. Et ça ne va pas être facile ce weekend : raclette demain soir, couscous des Anciens combattants dimanche midi, Et le soir, notre petite fille Ottilie vient dîner avec son amoureux ! Ils voudraient une tartiflette !!! Comment vais je gérer ??
Sophie, es tu un peu reposée ? Profite bien du week-end avec ta fille ! Nicole, toi aussi reposes toi ! J aimerais pouvoir remarcher autant que toi ! En ce moment, c est compliqué niveau santé ! Trouspie, ton chien vous teste ,il faut rester convaincu de vos ordres, pas simple, hein?? Tiphaine, tu gères vraiment bien ! Joyeux anniversaire à Anna ! Marie Cécile, alors remise de ta fatigue d hier ? Hélène, bon week-end ! Momo, je ne suis plus sûre de chercher un autre engagement ! Celui-ci est vraiment ce que j aime faire ! Je vais essayer de garder une ou deux activités au sein du MCR normand !! Clarinette, j espère que tu vas mieux dormir cette nuit ! Leweline, il me semble que tu vas bientôt revenir !
Bonne soirée à vous tous !
Francine.


nicchet (, 44) répond Posté le 18-01-2019 à 19:14
Bonsoir , moi la travailleuse occasionnelle et plus pour très longtemps ,j'ai terminé ma semaine et ravie , même si c'était sympa et qu'elles étaient ravies du travail réalisé .
Ma pauvre Trouspie ,ton bébé ne fait pas ses nuits ! Bravo pour les -500 et Tiphaine bravo aussi pour le pareil , moi j'aimerai bien aussi un pareil .pas fait d'écarts significatifs mais j'ai très peu bu et ça je vais le payer . J'espère que tu vas pouvoir faire ta cure Clarinette, ça ne peut être que du bien être .
Sophie tu dois être ravie de retrouver tes amis , je repense encore à la réflexion de ta fille ,ça duos te déchirer le cœur .
À demain pour toutes avec de bons résultats


clarinette_2 (ampuis, 69) répond Posté le 18-01-2019 à 10:28
bonjour
trouspie courage moi j avais fini pas craquer et au lieu du garage il a dormi dans la maison cette nuit j ai fait des sudokus niveau diabolique comme ça je me creuse la tête !!!!
finalement endormie vers 3h et 1/2 j ai tout arrêté le médecin m a dit si c'est pas top avec ça ne sert à rien d en prendre
j ai envoyé ma demande de cure pour Avène
ce matin beau temps
journée courses et ménage
bonne journée à toutes bises


Trouspie (LA FERTE VIDAME, 28) répond Posté le 18-01-2019 à 10:08
Bonjour,

Nuit horrible, pire que la première, je n'ai quasiment pas dormi ! Un moment j'ai voulu le laisser hurler et couiner pour voir s'il se calmerait mais au contraire ! Je pense qu'il a dû avoir peur et du coup il a fait caca dans son panier et ensuite re belotte un coup je dors un coup je hurle ! Ce soir je dors chez ma coiffeuse ça va me faire du bien mais ca m'embête pour Pat qui a déjà du mal à dormir correctement en temps normal !

MARIE JO toi aussi une mauvaise nuit ! Tu joues à quoi ?
TIPHAINE c'est bien de ne pas avoir repris déjà ! Bon anniversaire à ta fille ! C'est sympa de lui fêter ça va lui faire du bien !
NATH et ton résultat ? 😉😃
SOPHIE pour moi si j'en crois la balance cest -500 !😊

Bon je vais voir quand Pat sera rentrer de chez la dentiste si on lui donne une douche pour qu'il sente meilleur ! Bonne journée, je ne sais pas si je pourrais revenir d'ici demain alors !


Thalye (, ) répond Posté le 18-01-2019 à 07:28
bonjour les filles

pas le temps ce matin de répondre à toutes mais je pense bien à vous

Trop mignon ce toutou mais alors, quelle tête de fripouille !!! ça promet ;)

Bonne journée


annanoe (, ) répond Posté le 18-01-2019 à 06:14
Coucou,
Ma pauvre clarinette, quand je lis ton message à 1h30!j espère que tu as pu t endormir vite après.
Pareil pour moi cette semaine, je m en contenterai étant donné la période.
We chargé, resto ce soir avec des copines, et demain nous fêtons l anniversaire d Anna avec ses copines. ..10 filles :-S .comme activité nous faisons un loto, pour celles qui connaissent sus allée acheter les lots chez Action, on a trouvé des trucs supers à vraiment pas cher.
Je vous souhaite une bonne journée.
Tiphaine


clarinette_2 (ampuis, 69) répond Posté le 18-01-2019 à 01:30
C est 1h30et je tourne et je vire dans la maison
Il est trop mimi ton toutou mais c est vrai qu' au début il y aura des bêtises
Ma demande de cure est partie on verra bien
Je vais jouer un peu a tout à l heure


Trouspie (LA FERTE VIDAME, 28) répond Posté le 17-01-2019 à 22:52
MOMO oui même s'il y a des contraintes et des mauvaises nuits au départ, ça vaut le coup quand on le peut c'est un vrai plaisir ! Ça fait du bien un bon massage des jambes ! Tu nous mettras des photos avant/après de ta SdB j'aime bien voir la différence ! Tu ne mange pas beaucoup le soir !!!

NICOLE lol oui comme tu dis une vrai bouille de fripon ! Il commence à vouloir grignoter les coins des meubles !

SOPHIE ma pauvre tu es sur les genoux et déprimé de ce que ta fille t'a dit ! Vous avez été au top avec ta BM et voilà le remerciement pfff !

TIPHAINE je te comprend pour ton amie pas facile d'aider en plus ! J'espère sincèrement que ça va aller pour elle ! Je te dirais demain s'il a été sage mais il a beaucoup dormi dans la journée alors. . . :-S

MARIE CÉCILE faut qu'il est dzns la cage il ne peut rien faire maiq il faut qu'il s'habitue car lorsque nous devrons nous absente il sera dedans mais ça va aller il faut juste un peu de temps !

Matin : café au lait, 2 tranches de pain aux céréales, beurre.
Midi : chou blanc+betterave un peu de vgt, 7,5 g de noix, boeuf bourguignon, un peu de pdt+carottes, fromage, 2 kiwis.
Soir : soupe maison, 2 oeufs durs, 1/2 avocat, yaourt nature édulcoré, 1/2 banane.

Bonne nuit à vous toutes mes amies !



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