Je voudrais parler de régime mais pas de ma vie

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		par Marie (21)	Posté le 07-07-2009 à 14:18
je n'arrive pas à trouver un endroit où l'on parle juste de régime sans étaler sa vie! j'avais essayé de ne plus aller sur les forums mais j'ai besoin de stimulation pour continuer car je suis en train de reprendre des kilos et celà me déprime!

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	PAT (91) (91) répond	Posté le 04-10-2010 à 17:04
Bonjour, Je suis dans le même cas que MART, les menus proposés ne me plaisent pas de plus j'ai 2 hommes à la maison qu'il faut nourrir, pas question pour moi de faire plusieurs menus. . . donc je m'adapte à eux. Ca ne marche pas si mal que cela puisque j'ai déjà perdu 5 kg 100 et 10 cm de tour de hanches. . .. J'ai commencé la danse primitive depuis 2 semaines, je me sens motivée. . .. Il faut axer ses repas sur les légumes et le poisson. Bon courage

	DANYE (77) répond	Posté le 04-10-2010 à 16:39
MART14 5.5kgs depuis le 30 aout c'est très bien Oui le fécule de maîs et la maizena c'est la même chose.

	MART14 (14) répond	Posté le 04-10-2010 à 14:16
Bonjour à toutes Commencé le 30.08 j'ai perdu 5.5 (sur 10 pour objectif) j'ai acheté l'objectif minceur et un autre livre de recettes JMC mais "j'amènage" beaucoup les recettes parce que dans les menus proposés (et donc la liste de courses) il y a plein de choses que je n'aime pas du tout ; en plus c'est vrai que le budget a un peu explosé. . . et vous comment faites vous ? Est ce que quelqu'un peut me dire si la fécule de mais et la maizena c'est la meme chose ? Bonne journée et bon courage à toutes et tous.

	praline (08) répond	Posté le 04-10-2010 à 10:54
Bonjour à toutes, Bilan après le week end : - 400 grs et qq cms par ci par là ! Mais dur pour le repas du dimanche car j'oublie mes bonnes résolutions et je mange trop ! Ce matin, plus excés et du sérieux pour toute la semaine! Courage à toutes .

	Tess (D-) répond	Posté le 04-10-2010 à 10:47
Coucou en vitesse pour vous souhaiter une bonne journée. A plus

	clarinette (69) répond	Posté le 04-10-2010 à 08:46
bonjour à toutes.pas d'ecart pour moi ce week-end ,je vais essayer de faire ça toute la semaine .le mauvais temps arrive ça ne sera pas facile pour aller faire du vélo.je vous laisse car je n'ai pas beaucoup de temps à ce soir ,bonne journée à toutes.

	crispi (26) répond	Posté le 04-10-2010 à 07:38
Bonjour toutes Bon démarrage pour cette nouvelle semaine, pour moi il va falloir mettre les bouchées doubles cette semaine, enfin façon de parler !perdu 300g et 2cm donc pas mécontente. Hier, une très belle journée randonnée en Ardèche avec beaucoup d'efforts de dénivelès plus la visite surprise le soir de mon fils et du coup je me suis octroyée beaucoup d'écarts, je n'ose même pas les nommer !mais j'ai le moral pour attaquer la semaine avec menu rattrapage et la lecture de tous les messages de soutien. A+, bonne semaine

	victoire (66) répond	Posté le 04-10-2010 à 07:00
COUCOU les filles bonjour :) un ptit bonjour vite fait en passant car dans une heure je vais faire mon aquagym du lundi suivi de 20a 30 mn de vélo.il fait trés doux, 22°4 a Perpignan a cette heure ci.BONNE JOURNEE A TTES. :-*

	mamounette 01 (lagnieu, 01) répond	Posté le 03-10-2010 à 20:54
coucou.la Lyonnaise je suis aussi sur un autre forum où nous ne sommes plus que deux;la troisième nous a abandonnée pour la campagne en juin et nous espérons la revoir bientôt.c'est une lyonnaise aussi qui vient en vacances chez nous dans l'Ain.bonne soirée à toi et à toutes celles du forum. :-*

	DANYE (77) répond	Posté le 03-10-2010 à 20:48
Bonne soirée et bonne nuit à toutes

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