Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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trop dès cette semaine !

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Je voudrais parler de régime mais pas de ma vie

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  par Marie (21) Posté le 07-07-2009 à 14:18
je n'arrive pas à trouver un endroit où l'on parle juste de régime sans étaler sa vie! j'avais essayé de ne plus aller sur les forums mais j'ai besoin de stimulation pour continuer car je suis en train de reprendre des kilos et celà me déprime!
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Nina Belgique (Silly, 78) répond Posté le 10-09-2010 à 11:41
:) Bonjour à tous,
Quelq'un pourra me dire comment fait-on du chou-blanc cuit pas en salade :P
Il y a qui on de la chance d'avoir 27° :D Ici en Belgique, mossade et 19° pour le moral c'est ompecable - X( je plaisante ;)
Bonne journée à tous.


lunette (61) répond Posté le 10-09-2010 à 11:10
bravo clarinette sois sage pendant ton séjour a+ ;)


PAT (91) (91) répond Posté le 10-09-2010 à 11:05
Bonjour,
Merci Victoire pour cette recette, on peux également remplacer le poulet par une autre viande, voire même du poisson. Je vois que beaucoup d'entre vous parlent de l'agar; je suis peut être un peu bête mais je ne connaîs pas cet ingrédient, dans quel cas ajoute-t-on cet ingrédient ?
D'avance merci et bonne journée.


victoire (66) répond Posté le 10-09-2010 à 09:52
CLARINETTE bravo et a bientot.

Mamounette. epiceries fines-magasin bio -ou pharmacie sur commande ou internet sur le site bien manger .com il vende aussi l'agar-agar en boite de 200g plus economique que les sachets.a bientot


clarinette (69) répond Posté le 10-09-2010 à 08:57
bonjour à toutes.je me suis pesée ce matin car je pars 5jours vers la grande bleue!j'espère ne pas trop faire de grands ecarts mais je veux quand meme en profiter.donc cematin verdict-900g pas trop mal!j'ai surtout perdu en tour de taille et de hanches c' est là ou' j'en ai le plus à perdre pour le reste ça n'a pas bougé.Bonne journée à toutes


mamounette 01 (lagnieu, 01) répond Posté le 10-09-2010 à 08:50

coucou à vous toutes.merci pour les variantes et les conseils.demain j'ai du monde qui vient aider mon époux à faire une chape;je vais faire cette recette avec le changement.danye il faut 2 cuiller à soupe de farine(c'est juste pour lier).même à chaud tout ce démoule bien bien.victoire,la gomme de gar se trouve au même rayon que l'agar?annabelle si ton moral est bon,ne stress pas sur l'anniv car tu peux regrossir rien qu'en te faisant du souci.tu as eu des conseils pour t'aider à manger(en petite quantité et ne pas reprendre de la nourriture)mais surtout fait toi plaisir et ne culpabilise pas;cruella a parfois des bons moments de gentillesse et de compréhension lol ;) victoire où trouves tu la gomme de gar?annabelle j'ose espérer que les médicaments viendront à bout de tes mots et à moins de prendre de la cortisone je ne pense pas qu'ils te fassent prendre du poids.courage tu vas y arriver.tess résiste à ce coup de déprime;quand on fait un régime je crois qu'il faut essayer de toujours positiver.c'est la clé de la réussite avec un peu de volonté et de sport:un vrai cocktail qui nous enivre lorsque nous constatons une métamorphose de nous même.un peu d'imagination et le tour est joué.bonne journée à toutes. :-*


ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond Posté le 10-09-2010 à 08:48
BONJOUR à vous toutes. Merci ça va mieux. Dimanche j'ai du monde donc j'étudie mon menu pour ne pas faire ni trop gras ni trop maigre. Une vraie gageure! Passez une bonne journée.


victoire (66) répond Posté le 10-09-2010 à 07:47

Bonjour a toutes.
a Perpignan ce matin 27 degrés et soleil c'est bon pour le morale.
TESS.remet toi vite et reviens nous en pleine forme.

a TTES BONNE JOURNEE.


Tess (D-) répond Posté le 09-09-2010 à 23:31
Bonsoir les filles, ce n'est pas la grande forme depuis hier, j'ai mal partout, je suis patraque, peut être un léger refroidissement (avec ce temps de m. . .).
Gros bisous à toutes et restez motivées.


victoire (66) répond Posté le 09-09-2010 à 23:06
Bravo Annabelle.
j'espere que les medics font effet et que tu souffre moins. Bonne nuit



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