Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je voudrais parler de régime mais pas de ma vie

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  par Marie (21) Posté le 07-07-2009 à 14:18
je n'arrive pas à trouver un endroit où l'on parle juste de régime sans étaler sa vie! j'avais essayé de ne plus aller sur les forums mais j'ai besoin de stimulation pour continuer car je suis en train de reprendre des kilos et celà me déprime!
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Shalimar (27) répond Posté le 13-02-2010 à 13:57
Bonjour à toutes
Cette semaine j'ai perdu 1.400 kgs.Je suis contente contrairement à la semaine derniere!
Je ne sais pas pour vous, mais cette semaine,j'avais tout le temps faim:je pense que c'est à cause du froid.Ca ouvre l'appétit.Ca a été dur mais j'ai quand même résisté.
Courage à toutes!


alix (45) répond Posté le 13-02-2010 à 12:50
Bonjour,
Et bien pas grand monde aujourd'hui. . .
Bravo Moumounette..
Iris je te rejoins dans ta reflexion sur les gros mangeurs ou pas.
Pour moi c'est 1,300 kilo, mais sur 15 jours. Bon il faut tenir le cap.
Allez du nerf..venez nous raconter votre semaine avec ou sans perte de poids.



mamounette 01 (lagnieu, 01) répond Posté le 13-02-2010 à 10:26
bonjour à tous -900g dans la marmite.le moral remonte et le soleil est venu pour parfaire mon optimisme.la neige et le verglas étant un épisode passé;j'espère que le soleil va rester un peu(même si le froid reste et qu'il est sec,c'est parfait pour moi.je vous souhaite une bonne journée à tous.


iris (34) répond Posté le 12-02-2010 à 23:01
Bonsoir tout le monde, Celou : non toutes les rondes ne sont pas des grosses mangeuses, ce serait trop simple !!!!


Cilou (CLUNY, 71) répond Posté le 12-02-2010 à 17:21
Gelées, enneigées. . . mais les calories , elles, sont ainsi brûlées ! Et c'est bien pr la pesée de demain.
D'ici là, bonne soirée à toutes


alix (45) répond Posté le 12-02-2010 à 15:40
Bravo les filles plus que 5 kilos..ils seront partis avec l'arrivée des beaux jours !!
Tous le monde est bien gêlé ?
A demain pour la marmite et je vois que pour Mamounette, les choses sont bien "engagées".
Bonne après midi


mamounette 01 (lagnieu, 01) répond Posté le 12-02-2010 à 13:55
bonjour.j'ai un peu déserté car la prise de poids m'a quand même affectée.mais je vous lis et je suis un peu perdu avec la chrono.toutefois je dis merci à cilou et josépha,je suis comme vous il ne me reste plus que 4 ou 5k à perdre et je trouve que cela se fait bien plus lentement.alors comme tu dis cilou j'espère qu'ils ne reviendront pas vite.en fin de cette semaine je reprends courage en faisant du sport.cela fait du bien au moral et peut être à la taille!!!!je me suis pesée ce matin et j'ai éliminé 800g;j'espère que demain il y aura encore du moins.alors cet après midi, ménage et courses, des calories à partir.a demain pour la marmite.


Cilou (CLUNY, 71) répond Posté le 12-02-2010 à 10:46
Courage Josepha, quelques kilos à perdre c'est mon cas aussi (4 ou 5), soyons patientes, plus ils partiront lentement, moins vite ils reviendront. . .


josépha (25) répond Posté le 12-02-2010 à 08:26
merci cilou pour tes infos- je n'ai que quelques kilos à perdre. Une amie qui fait du cellu M6 chez une kiné a fait la chrono selon les conseils de cette dernière - ça a marché pour elle, mais avec IO séances très chères de cellu. Mais je suis comme vous JMC est plus équilibré mais est peut être moins rapide


Cilou (CLUNY, 71) répond Posté le 11-02-2010 à 21:46
Pur répondre à Iris : Et pourtant, il n'y a qu'à parcourir le forum pour se rendre compte qu'il y plein de "grosses mangeuses" qui se battent avec leur appétit. . . En général quand on a besoin d'un régime c'est pas parce qu'on a un appétit de moineau !



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