Je voudrais parler de régime mais pas de ma vie

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		par Marie (21)	Posté le 07-07-2009 à 14:18
je n'arrive pas à trouver un endroit où l'on parle juste de régime sans étaler sa vie! j'avais essayé de ne plus aller sur les forums mais j'ai besoin de stimulation pour continuer car je suis en train de reprendre des kilos et celà me déprime!

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	granny ( , 27) répond	Posté le 15-08-2009 à 09:19
Aujourd'hui 15 Août bonne fête aux Marie. Ce matin -1kg500 c'est déjà un pas vers le but à atteindre. Je vous souhaîte une très bonne journée. A bientôt

	nambour répond	Posté le 15-08-2009 à 09:15
Bonjour toutes ! LEA, j'achète l'agar agar en magasin bio, un sachet de 2g en poudre (je trouve que c'est le + facile à utiliser) convient pour 1/2 l de liquide. C'est bien plus simple que la gélatine et le résultat est bien beau. Il y a quelques recettes sur le net, mais il y a aussi des bouquins. bonne journée

	LEA (33) répond	Posté le 15-08-2009 à 08:16
Merci à Grany et Franor je vais essayer vos idées. Ou je trouve l'agar-agar ? Moi j'ai commencé le programme le 08 JUIN et j'ai perdu 5.5 Kg.

	chouchoulou54 (54) répond	Posté le 14-08-2009 à 19:39
comme Soleil je dis la même chose à Rose si cela t'ennuie rien ne t'oblige à dialoguer sur les forums, avoir des amis ou amies même virtuel cela peut apporter beaucoup de choses positives et( même aider dans notre régime ). Si tu le désires pose-nous les questions qui t'intéressent, je suis sûre que tu trouveras toujours quelqu'un pour te répondre. Allez sois plus positive, je te fais pleins de gros bisous et bon courage pour la suite. Jacqueline. GROS GROS BISOUS A TOUTES

	Franor (BRIVE, 19) répond	Posté le 14-08-2009 à 15:50
LEA bonjour, Ta question sur la confiture allégée m'a remis en mémoire qu'on peut utiliser l'agar-agar comme gélifiant. J'ai donc regardé sur internet en tapant "agar-agar+confiture". Le site de l'Internaute, entre autres, ne me semble pas mal. . .si tu veux le consulter Mais la solution de GRANNY et sans doute encore mieux, car sans sucre! Bon courage à toutes.

	granny ( , 27) répond	Posté le 14-08-2009 à 15:42
Léa merci de tes encouragements, pour les confitures je fais une marmelade de fruits cuisson environ 15mn sans sucre et je les mets au congélateur,ensuite pour déguster tu peut ajouter de l'édulcorant. Mumuch merci, j'ai perdu 5kg en six semaines.A bientôt.

	SOLEIL répond	Posté le 14-08-2009 à 14:41
Réponse à ROSE que je trouve pas gentille et agressive pour certaines personnes qui cherchent un peu de soutien et qui ont envie de dialoguer pour se remonter le moral. Pourrais tu me dire POURQUOI tu es sur ce forum ou un autre si tu n'as pas besoin. Moi,je pense que si tu y es c'est que tu en as besoin et c'est mieux de se faire des amies même si c'est virtuel que des ennemies. En agissant par méchanceté ,tu finiras par te retrouver SEULE. La méchanceté n'apporte rien de bon et laisse les personnes de ce forum ou d'un autre trouver quelque chose pour se sentir bien. A bon entendeur SALUT

	lyne (79) répond	Posté le 14-08-2009 à 14:27
je réponds à marie, ici le forum est une vaste discussion de choses personnelle,s voire très personnelles qui n'interessent personne, nous avons l'impression d'être sur une émission de Macha Méril ou certaines personnes investies de je ne sais quel pouvoir donnent des conseils , des conseils alors pourqoui ne pas communiquer personnellement plutot que de monopoliser un forum

	LEA (33) répond	Posté le 14-08-2009 à 06:49
Bonjour à toutes Merci IRIS j'ai préparé tes aubergines grillées hier et pour la première fois je me suis régalée. Qui aurait une recette de confiture allégé ?

	mumuch21 (chevigny, 21) répond	Posté le 13-08-2009 à 22:55
merci pour ton idée dessert nambour! super jolie(je la voie!!)et bien rafraichissant en ce moment!et bon courage pour la suite! bien venue a toi granny!et je reprend les paroles d'iris"qui va doucement va loin"(pour moi,-9kg en "3mois,sans suivre a la lettre,avec les vacances au milieu!donc on peut y arriver!!j'ai refais les hamburgers de tomates,ce soir,toujours autant de succes chez moi!allez courage a toutes,a bientot!

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