Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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parce que maigrir, c'est aussi dans la tête

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  par stefie (68) Posté le 10-01-2010 à 09:02
Bon, voilà presque une semaine que j'ai démarré le programme, et je me décide aujourd'hui à poster un nouveau sujet ..force est de constater qu'il est très difficile de s'intégrer dans les groupes de forum existants, or, dans le cadre d'un régime, je sais que l'échange et le partage sont importants ! et là, je me sens seule..
Alors , petit descriptif : j'ai 39 ans, j'ai passé plus de la moitié de ma vie au régime à faire le yoyo ; j'ai été très très ronde durant plusieurs années (plus de 110 kilos) , et c'est un travail en psychotherapie et sophrologie qui m'a permis de perdre un paquet de kilos il y a maintenant 3 ans .. il me reste aujourd'hui une dizaine de kilos à "évacuer", et mon corps fait de la résistance !!
Voilà pour me situer un peu ..je suis divorcée, j'ai 2 enfants (9 et 12 ans) en garde alternée avec le papa ..
J'invite toutes celles (et ceux! même s'ils sont plus rares içi) qui souhaitent échanger sur tout ce qui va bien et moins bien à me rejoindre içi, régulièrement . Parce que , faire la route à plusieurs, c'est plus sympa, plus enrichissant, et se soutenir moralement dans ce chemin de croix sera un aspect important de la réussite de ce régime !
j'espère que plusieurs d'entres vous sont dans le même cas que moi et recherche un groupe de discussion ou l'on échange réellement, ou les participants se répondent entre eux , sans rester constamment centrer sur leur propre nombril ! et qui sait, peut être des amitiés virtuelles verront le jour ? !
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REUSSITE répond Posté le 08-02-2011 à 21:00

bonne soirée


la MèreChat (52) répond Posté le 08-02-2011 à 16:47
bonjour qu'est-ce que j'aimerais habiter en ville pour pouvoir profiter de tous ces concerts :-S pour nous une heure au moins de route et en plus mon mari n'aime pas sortir :( ça n'aide pas :P statusquo passe au zenith de dijon en octobre pourquoi pas :) toute ma jeunesse


Mellou (Roubaix, 59) répond Posté le 08-02-2011 à 09:56
Ah, Sophie, je suis contente que tu apprécie Philippe Katerine, je suis une fan absolue, depuis ses débuts easy listening à ses pitreries actuelles, je l'adore !!!


sophie (00) répond Posté le 08-02-2011 à 08:10
les concerts . . ..j'avoue que j'aime bien écouter des albums mais les concerts . . .je n'aime pas les grands mouvements de foule et là en général on est servi ;l'Hôm par contre est à fond . . .watcha ,evanessence. . ..tout ce registre là !
moi j'aime bcp Souchon ,la sonorité rock me parle bien et puis scéne française avec P. Katterine ,General Electric . . ...par ex. . . ...en fait j'aime bien le côté déjanté !

je vois que certaines se font des réserves de QQJFPMA . . ..bonne idée !

moi je tente déliminer mes réserves . . .tout court . . ..

bravo pour vos belles performances et je vs propose de danser à présent ,à chacun son style :D . . .. . .histoire d'éliminer un peu de tarte . . .crêpes . . .

Natal je veux bien tenter de te motiver . . ..va juste falloir que qq un surveille de prés que je ne flanche pas !! ;)

Naty ,une nouvelle tête ! raconte ns un peu d'où tu viens et ce que tu aimes ;)

bonne journée


petitpoids (PARIS, 75) répond Posté le 08-02-2011 à 00:25
Il était une fois un petit viennois bien cuit, avec des tas de pépites de chocolat. . .
Il était une fois une petitpoids, séduite par la teinte dorée, tentée par le petit viennois. Elle a succombé.
Ces deux là devaient se rencontrer, et l'un a fini au fond de l'autre.
Vous avez deviné lequel . . .
quelques grammes de pur bonheur
et le poids du péché de lèse-régime.
pas bo pas bo pas bo
bêta bêta bêta
idiot idiot idiot
je bats ma coulpe, ça sert à rien.
pas grave UNE fois.
Ce qui me gêne c'est que j'en ai encore envie,
à cette heure ci !!!
Je vais dormir,
au moins. . . qui dort dine !
BONNE NUIT à TOUS
l'incorrigible gourmande vous salue bien :-*


REUSSITE répond Posté le 07-02-2011 à 21:06
oui SARDOU est un peu facho, bonne soirée a tous


natal (06) répond Posté le 07-02-2011 à 18:12
Hello Hello ,

'pourrais pas vivre sans musique, pour moi ce sera les Guns'N roses, U2 vu à Nice l'été 2009 , il faut avouer que je ne suis pas trop chansons françaises, sauf pour Bashung. . .

Côté Jmc ça va pas du tout en ce moment, ça monte ça monte :(( :-bd >:) X(
oula j'en ai jamais mis autant ! bref I need your Help . . .un bon 40 qq part m'irait bien !

Et pour couronner le tout j'ai craqué moi aussi pour une tarte aux pommes !
bon c'était lundi demain ça ira mieux, je vais me lancer à fond dans l'aquagym 'toujours pas pu y aller pour cause d'enfant malade . . .

bonne soirée :-*


alix répond Posté le 07-02-2011 à 17:35
Bonsoir tout le monde. . .

ça cause musique à fond ici. . ...
Je suis obligée d'avouer que je peux parler de Bashung, Les Rita M, Bowie, pour les autres je me ferais plus discrète. . .et pour certains je ne connais pas. . .
Mon seul concert enceinte. . .? alain Souchon. . .mais j'étais trop près des enceintes (c'est pas une blague..) et mon fils n'a pas apprécié le volume..coups de pieds à répétition. . .
pas étonnant qu'il ai fait dans un autre genre de musique plus tard :D :D

Bravo Phyrex. . .. . ..et Naty du 45 comme moi . . ..quel endroit..Orléans ?
Bon je suis toujours sur ma lancée..ce matin sport, j'ai essayé un rameur..pas mal, vélo et plaisir de l'eau. . .cet aprem shopping..et tarte aux myrtilles :^> :^> pas bien. . .
mais j'en avais tellement envie..

A vous lire :-*


petitpoids (PARIS, 75) répond Posté le 07-02-2011 à 15:00

voilà ce que j'avais oublié. . . le chacun ses goûts, vu par l'humour !
c'est le logo d'une association d'Angoulême, jumelée avec la ville de SEGOU au Mali.
Bises à tous!


petitpoids (PARIS, 75) répond Posté le 07-02-2011 à 14:45
Mellou ravie de te retrouver. . . et de me retrouver aussi dans tes goûts musicaux, enfin en tt cas Divine Comedy, rita Mitsouko, Noir désir :x mais tu as raison: à chacun ses goûts, et sa génération aussi. En tout cas je n'avais pas osé le dire mais moi je me suis endormie à un concert d'. . .Hallyday!!! et toi de Lou Reed, pas mal non plus!!!Phyrex je suis d'accord, il y a encore des petites salles abordables, et voir certains à leurs débuts, c'est cool. en plus l'ambiance est particulière, les gens sont très proches les uns des autres et des artistes. :D ça me donne la banane de repenser à ces bons moments!
côté balance. . . je veux renouveler l'exploit de la semaine dernière, donc gare aux écarts.(à part ceux d'hier, bien sûr! c'est dur les dimanches festifs :^> ).
Bonne journée à tous :-q



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