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		par catherine (50)	Posté le 28-01-2010 à 11:25
Il faut que je me motive !... je recommance après quand même avoir perdu 22 kg mais repris 5 ! j'aimerai pouvoir faire la route avec quelques unes de vous mais je ne sais pas dans quel forum me glisser alors ??? peut-être que nous pourrions nous motiver ensemble, échanger sur les menus, les obstacles à franchir ....

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	dominique2111 (62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 07-03-2012 à 20:40
coucou les filles pas eu le temps pour la gym aujourd'hui et hier juste 10 mn de step, mais demain c'est la JNA journée nationale de l'audition donc comme tous les ans un projet qui va durer toute la journée il fait pas trop froid dans les dunes en ce moment Francine Emilie halala les locataires ! hein Sylvie que deviens tu ? quelqu'un a des nouvelles ? Catherine disparue aussi !! bisous à toutes et très bonne soirée

	lacauviniere (50) répond	Posté le 07-03-2012 à 19:29
hello, la compagnie! courage Emilie pour tout ce travail de réfection, c'est pas top de leur part!ici, ça suit son cours! demain, RV chez le dièt du ROD. . . quel verdict? sa balance est aussi "vache" que la mienne,contrairement à celle du toubib qui est bien bonne avec moi, mais ils ne veulent pas les échanger!dommage pour les membres du Réseau. depuis quej'ai investi dans ce fameux podomètre,je m'astreins à marcher davantage pour faire grimper son chiffre quotidien, c'est idiot de ne se motiver à marcher qu'avec ce truc à la poche!mais, si ça me donne du résultat sur la balance, alors, je continue, je veux arriver au but, foi de Francine!hier,je suis allée 2 h dans les dunes avec une seule chienne,l'autre n'a pas voulu marcher, bien obligée de la remettre dans la voiture, la coquine ! mais, ça m'a fait beaucoup de bien moralement, quand je marche,je ne pense pas à trop de choses, j'apprécie le cadre du havre, tranquille,avec des oiseaux, du vent,la mer au loin. . . :-q :-q , je vous souhaite une douce soirée, bises de tout coeur,Francine.

	emilie_545 (50) répond	Posté le 06-03-2012 à 09:37
bonjour les copines ;toujours à paris je rentre demain apres un arret à caen pour faire des travaux dans l'appart du dernier ;les anciens locataires avaient un chat et ils n'etaient pas tres doues en ce qui concerne l'entretien ont va refaire l'entree et la salle d'eau . francine nous aussi nous avons eu des nausees la semaine derniere il doit trainer des virus dans l'air DOMI bravo pour ta perseverance je vais m'y remettre et j'ai hate de pouvoir retouner au jardin car là je suis bien et j'oublie tout c'est dommage que toutes les autres laissent tomber bonne journee biz emilie bonne journee

	dominique2111 (62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 04-03-2012 à 09:47
coucou les filles je vous souhaite à mon tour une très bonne fête des Mamies ma petite fille n'est pas là mais elle m'a envoyé une carte ce matin par internet, forcément avec la complicité de sa maman, chut dit elle faut pas le dire ! Francine repose toi , qui sait la balance sera peut être sympa demain ! la mienne ce matin perdu 700g allez tisanes et bouillon et soupe au chou !! bisous à toutes et très bon dimanche

	lacauviniere (50) répond	Posté le 04-03-2012 à 05:26
Bonjour à vous et bon dimanche! il est tôt hein, mais j'ai été malade hier soir et ce matin, j'ai le ventre en vrac. . .. :(( du coup,je me suis levée :-q . ben,non, on n"a pas perdu la raison, elle est enfoui sous une tonne de soucis et d'émotions qui l'empêche d'être un bon guide!et c'est tout ça que nous devons d'abord éliminer, ensuite, ça viendra..mais là encore, il nous faut du temps, confiance,ça viendra..aujourd'hui,je suis seule, mon mari est en région parisienne pour préparer la maison de notre fils aîné qui revient du Brésil avec toute sa famille, il est parti depuis mi-décembre et sa femme et les enfants depuis début juin, ils ne vont pas avoir chauds ici..là-bas, c'est l'été!donc,je vais me faire du bouillon de légumes pour récupérer un peu ,je ne sais pas du tout ce qui m'est arrivé, c'est même la première fois que je vomis ainsi, est-ce-que ce sera bon pour le poids? ? ? pas sûr du tout! ;) et je vais aussi en profiter pour monter à la messe à l'abbaye, lieu si riche! je vous souhaite une belle journée, même s'il pleut en ce moment!et surtout, bonne fête, les Grands mères! bises dominicales de Normandie :-* :-* , Francine.

	dominique2111 (62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 03-03-2012 à 19:04
Emilie héhé lol tu dis bien je vais essayer d'être raisonnable, quand je dis on a perdu la raison LOL

	dominique2111 (62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 03-03-2012 à 18:54
Emilie donc aide toi le ciel t'aidera ! mais là le livre serait plutot tu fais rien par toi meme car on est pas raisonnable et Dieu seul peut nous redonner la raison bon ici on peut en parler car on ne gêne personne c'est notre forum et on sait qu'on a des atomes crochus sur ce sujet LOL le poids rien à faire ça descend pas, par contre les cms s'envolent, mais j'aimerai bien voir les kilos s'envoler aussi ! hein ! tant qu'à faire le vélo ça va l'entrainement est bien amorcé, lundi je vais chercher des steps pas loin de chez moi trouvés sur le bon coin donc je vais faire un coup le vélo un coup les steps pour bosser d'autres muscles le chien râle j'y vais il a faim, le régime il connait pas lui bisous

	emilie_545 (50) répond	Posté le 03-03-2012 à 16:41
eh bien les filles ça devient interressant ; DOMI ET FRANCINE moi aussi je crois en un DIEU PRÉSENT EN NOUS ET QUI PEUT BIEN SÛR NOUS AIDER SI ONT LUI demande mais il nous laisse libre aussi ;;;; alors oui il nous aide mais il faut aussi agir ,voila bien le dilemme une petite histoire vraie UN AMI PRÉTRE nous disais aider un jeune dépressif il prie pour lui , mais il nous à dit que c'est lui qui lui téléphone quand il sent que ça va mal et non pas le SEIGNEUR , mais ont peut dire que c'est DIEU qui lui souffle ; QUESTION ;;; pourquoi sommes nous capable de faire des choses pas facile et côté régime pas tenir dans la durée ? cesoir c'est fête pour l'équipe du repas paroissial avec notre Curé on se retrouve chez l'une d'entre nous ; je vais essayer d'être raisonnable ; et demain je vais à paris reconduire le bout chou biz emilie

	dominique2111 (62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 02-03-2012 à 20:44
Francine, sourire pour ta réponse, oui bien sûr que je suis dans le meme état d'esprit que toi pour la foi, d'ailleurs parfois envie de dire stop j'y arrive pas, j'peux pas toute seule, ça c'est ma foi qui le dit, mais le mec du bouquin dit carrément : régimes inutiles ! et si on s'est inscrites ici c'est qu'on avait besoin de sentir guider , oui mais par qui ? donc j'en prends et j'en laisse un peu sur ça ! faut il lâcher prise sur moi je saurai toute seule ! à voir tous nos redémarrages ! hein ! on a encore bien besoin de Foi pour parvenir à perdre ne serait ce qu'un kilo disons qu'en ce moment je me démène sur le vélo, forcément je fais du muscle et je ne maigris pas malgré les efforts physiques et alimentaires; mais le mètre ruban me dit que le vélo me fait du bien mais en tant qu'ambassadrice car là c'est officiel je peux penser des choses que je sais seront comprises de toi ou Emilie mais je peux pas partager ça avec tout le monde, mais je sais qu'on se comprend ici ;) bisous les filles et très bon week end 63 mn de vélo après midi

	dominique2111 (62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 02-03-2012 à 19:52
coucou là je vais manger, je viens répondre après ;)

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