Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Maman au foyer "cest un travail....

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  par lilou (saint lo, 50) Posté le 13-10-2009 à 15:03
Bonjour

Je suis Carine, maman au foyer de 3 loulous !
Candy 11 ans, Arthur 8 ans et le petit dernier Basile 1 ans!
Je donne aussi des cours de dessin peinture et de loisirs créatifs 1 fois par semaine.
Et entre la maison, les enfants et la préparation de mes ateliers mes journées sont bien remplies!( malgrés ce qu'en pense certain!...)
J'aimerai discuter avec des mamans au foyer ou tout autre personnes sympa !
Je me présente:
Je vis en Normandie depuis 6 ans, je suis mariée , j'ai bientot 37 ans et j'ai commencé mon régime le 5 oct
poids depart:114 kl
poids aujourd'hui:112.500
Mais le chemin sera long car je veux retrouver le poids de mes 20 ans 65/70 kl......et j'ai la trouille de me planter.....
J'ésperes avoir une réponse?
Bis et A+
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ZELDAREMS (09/11/2009 -9kg sur13) (CADENBRONN, 57) répond Posté le 10-12-2009 à 10:39
Comme ça fera plus d'un mois quasiment sans MG, tous ces lipides en si peu de temps, ça va me retourner l'estomac !!!
Chez mes beaux parents en général c'est coucous ou osso bucco avec légumes vapeurs et pâtes maison (gérable, j'ai toujours réussi à esquiver les gateaux jusqu'à maintenant sauf 1part à un anniv mi novembre !)

J'ai le réflexe des bonnes proportions sans trop mesurer pour les viandes et les féculents (hier le coulommiers, pile poil 30g et au pif !). . . donc ça devrait aller !!! Mais le foie gras. . . comme déjà dit rrrhooooo !!!
Allez j'ai pas mal de corvées et le bibou ne va pas tarder à terminer sa sieste !!!
Mille bisous à toutes et courage (pour psy, pour fêtes et pour harmonie familiale. . .)
Raymonde


ZELDAREMS (09/11/2009 -9kg sur13) (CADENBRONN, 57) répond Posté le 10-12-2009 à 10:34
Un petit coucou rapide. . . moi aussi je n'étais pas au "top", fatigue et état fébril et en plus soucis "financiers" avec mon activité bougies. . . mais là tout semble être rentré dans l'ordre.

Ma table : orange et blanc aussi plein de paillettes, on fait le sapin samedi car je viens de racheter les boules oranges qui vont mieux avec la nouvelle tapisserie du salon (Fév2009).

Pour ce qui est du programme, pour moi, JMC a tenu toutes ses promesses, à mon "engagement", le diététicien m'avait annoncé entre 5 et 6kg pour le 1er mois et là hier ça faisait pile 1 mois et j'en suis à -5,9/13, que du bonheur !!! Moi mon soucis c'est plus le pain et le fromage que le sucré !!! J'arrive à me contenter d'un "napolitain" de chocolat noir (les ptits trucs avec l'expresso de midi après le déjeuner - 5g de 72%cacao soit environ 30kcal, négligeable !). . . mais par contre je peux m'engloutir 400g de fondue au fromages avec une baguette sans soucis !!! J'ai d'ailleurs remplacé les Spécial K du petit déj par 25g de pain et hier, dans mon programme, 30g de camembert. . . donc ça va !

J'avoue que les fêtes me font un peu peur à cause du foie gras. . . en plus la marraine de mon mari le fait elle même au torchon et avec les figues et le pain d'épices. . . rrhhhhhhoooooooo c'est vraiment trop trop bon !!! Et comme elle l'achète entier et cru, ça revient moins cher du coup on en mange beaucoup plus !!! Pas bon signe du tout !!! En plus je redoute vraiment au niveau digestif !


lilou (saint lo, 50) répond Posté le 09-12-2009 à 20:59
Coucou les filles,

Merci pour vos confidences et vos conseilles!
Je pense qu'un de ces jour je vais franchir le cape, si cela vous fais du bien à vous pourquoi pas à moi!
Et il est vrais qu'autour de moi on me le conseil et que certaine on passé le cap et vont beaucoup mieux dans leurs tétes!
Moi pour lesfétes pas de foie gras nous n'aimons pas ça; d'ailleurs à part le saumon le reste on est pas fan (pas d'huitres, pas d'escargots, pas de plateau de fruits de mer), mais bon il ya les pains surprise, les petites verrines, les saint jacques et surtout les CHOCOLATs!!!!!!!ah,ah,ah
Ou etes vous les abscentes? ? ???REMS LOLA LAINE STEFFI? Vous nous manquez!

GORS BISOUS A VOUS TOUTES ET NE MANGEZ PAS TROP DE CHOCOLAT!!!!!!!!!

A+


ambrinette (saint maur des fossés, 94) répond Posté le 09-12-2009 à 11:37
Nicomae,
Nos courriers se sont croisés . . . Je te fais de gros bisous !!!
Tania


ambrinette (saint maur des fossés, 94) répond Posté le 09-12-2009 à 11:34
Coucou les filles . . .
Ma petite Lilou, la 1ère fois que j'ai été voir un Psy, c'était lorsque je me suis séparée de mon premier mari . . . C'est moi qui suis partie car il avait de gros problèmes avec l'alcool et il est vrai que cela a été très difficile pour moi car je me sentais coupable de le quitter et aussi parce que je mettais fin à mon rêve de petite fille concernant le prince charmant et le "ils vécurent heureux et eurent beaucoup d'enfants" . . . Depuis, j'ai changé de Psy et celle que je vais voir me convient parfaitement . . . Donc, j'y vais plus ou moins régulièrement en fonction de mon état psychologique . . . Durant ma dernière grossesse qui a coincidé avec la maladie et le décès de ma maman, j'y suis allée très régulièrement (1 fois par semaine) et aussi après la naissance de mon petit Alexandre . . . En ce moment, je sents que j'en ai aussi besoin . . .
En fait, je crois qu'on a potetiellement tous besoin d'être suivi à un moment ou un autre de notre vie . . . Il y a ceux qui acceptent de voie un spécialiste et ceux qui pensent qu'ils sont parfaitement capable de tout gérer tout seul . . . C'est juste une question de point de vue . . .
Et il faut surtout trouver le médecin avec lequel tu te sentiras en confiance . . . Il faut parfois en changer au début, mais après, ça roule . . .
Bisous à toi et aux autres filles . . .
Bon anniversaire à Arthur (si c'est aujourd'hui) . . .
A+
Tania


nicomae12 (77) répond Posté le 09-12-2009 à 11:26
bonjour ca fait du bien des nouvelles
moi je suis à mi chemin mais reste fragile car les fêtes et le chocolat pas facile, et même en imaginant les cuves je dois avouer que les envies sont plus forte
lilou, moi je suis allé voir un spy pendant deux ans, j'ai franchi le pas le jour ou je mesuis apperçue que je n'arrivai plus à me lever et que mon fils qui avait 5 ans à l'époque m'a demandé pour quoi je ne souriais plus, etla jeme suis dit que je n'arriverai pas à dépassé seule ma depression!! alors j'y suis allé pour voir et pus parès une ou deux seance mes anguaoisses sont partie et ça m'a fait un grnad bien, un soulagement, je parlais sans m'en rendre compte, et je ne voyais plus la demi heure passer, mais un soulagmeent comme si je laissais un fardeau derrière moi
essaie si ça ne te conviens pas tu peux toujours laisser tomber
ma table cette année est bleu argent et blanc, le thème du repas tourne autour du foie gras, a part pour le desert bien sur!!
je vous fais de gros bisous et à bientôt


lilou (saint lo, 50) répond Posté le 08-12-2009 à 16:08
Coucou les filles,

Aujourd'hui je moral est meilleur et c'est vrais que lire vos petit mots me fait du bien!
Je prépare l'anniversaire d'Arthur!
Moi aussi j'aimerai bien que mes kilos soit déja tous envolés, mais le chemin sera long et vous allez etre obligé de me supporter encore un moment!
Ambrinette mon medecin m'a conseillé d'aller voir un PSY, cela fait deja un moment mais je n'ai toujours pas franchi le pas!. . .J'ai l'impression qu'il a surement autre chose à faire que d'écouter mes elucubrations!
Comment as tu franchi le pas si ce n'est pas trop indiscret? ? ???
Merci nicomae, je recois ton amitié avec plaisir!
Bon je vais vous laisser car bébé est reveillé!
Plein de gros bisous en espérant que vous étes en forme et que vous preparer doucement les fetes!
D'ailleurs quelle couleurs avez vous choisi pour votre déco de table? ? ?
Moi cette année ce sera vert anis et gris argenté!( avec des "PAILLETTES" comme dit ma fille. . .)

Bisous et a+


ambrinette (saint maur des fossés, 94) répond Posté le 08-12-2009 à 12:57
Coucou les filles . . .
Ne t'inquiètes pas Nicomae, je suis toujours là, et pour un petit moment encore . . . J'aimerais bien que tous mes kilos se soient envolés, mais ils en reste encore un certains nombre à évacuer . . . Et puis comme j'ai du mal en ce moment, je reprendrai bien plus sérieusement au mois de janvier !!!
Lilou, soigne toi bien et occupes toide toi un petit peu . . . C'est vrai que c'est dur l'hivers avec les journées plus courtes, le sale temps, le froid, . . . Etc . . .
J'ai vu ma psy hier soir, et on a fait une séance d'hypnose afin de travailler sur mes compulsions Chocolat et sucreries . . . En fait elle m'a demandé d'imaginer les cuves pleines de sucre, gras, et huiles dans lesquelles sont confectionnés les sucreries et chocolats . . . L'idée étant de me donner une sensation d'écoeurement . . . Il faut que j'y repense dés que j'ai une envie de chocolat . . . C'est vrai que cela peut être éfficace . . . On va bien voir . . . Je vous dirai !!!
Bisous à toutes les filles . . .
A+
Tania


nicomae12 (77) répond Posté le 08-12-2009 à 12:19
de rien lilou j'espère que ta santé va un peu mieux, et que tu prends bien soin de toi, repose toi bien et bon courage, je t'envoie toute mon amitié pour qu'elle te reconfort

steffi j'espère que ta petite puce va mieux et qu'elle souffre moins de ces dents, et que toi aussi tu vas bien courage à vous deux

alors les filles vous êtes parti faire vos achats de noel, il y a plus personne sur le forum je sais ça y est vous avez toutes perdu vos vilains kg et la vous faites la fêtes lol il y a plus que moi alors qui suis encore en train de faire regime et bientôt je vais me parler à moi toute seule, ça va pas être triste, des monologues je sens que je vais vite me saoulée lol
bon ben gros bisous à vous toutes et peut être à bientôt


lilou (saint lo, 50) répond Posté le 07-12-2009 à 22:24
Merci beaucoup nicomae, je me sent moin seul!
Ca fait du bien d'étre comprise!
Plein de gros bisous!



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