departement du 38

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		par Chouchou38580 (allevard, 38)	Posté le 03-09-2011 à 11:53
si quelqu'un du 38 ?

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	MADO3829 (38) répond	Posté le 20-08-2013 à 12:58
BIENVENUE FRANCINETTE mais avec nous tu vas reussir. . . au débit c'est vrai on est un peu perdue mais tu va voir çà roule. . . utilise les équivalence si tu n'as pas ce qui est prevu au menu.. de tte façon pas de mystère. . .pas de gras peu de sucre des protéines (viande pisson en quantité raisonnable..) un peu de féculents et on y arrive!!! tu es de quel coin du 38? ? ? moi de St Marcellin. Reviens nousvoir tts les jours et tu veras la synergie joue beaucoup. . ..mais il faut que les autres copines écrivent un peu aussi sinon je vais me sentir seule aussi! BELLE tu es comme moi. . . rien ne t'arrête mais aprés. . .. on se rappelle du calendier et du fait que l'on est pas né en 1990!!!! bonne AM a ttes à plus tard

	bellle répond	Posté le 20-08-2013 à 10:42
bonjour le 38 oui mado suis partie samedi matin et repartie dimanche matin un peu dur quand même n'ai plus 20 ans !!! ai bossé hier mais hier soir te raconte même pas !!!!! oui francinette l'isère est une très belle région moi je suis alsacienne mais ma fille aînée habite uriage donc ce week end j'ai fait l'aller retour vous souhaite une très belle journée gros bisous

	Francinette2 (, 38) répond	Posté le 20-08-2013 à 10:28
bonjour, je suis une nouvelle, je où du moins j'essaie de suivre le programme, mais étant seule, j'ai bien du mal. Est-ce que cela a été de même pour l'une d'entre vous ? Je suis également dans l'Isère une bien belle région. Merci d'avoir des contacts.

	MADO3829 (38) répond	Posté le 17-08-2013 à 13:30
bonne journée les Isèroises et assimilées comme telles!! BELLE sur la route? ? ? j'espère pas trop épuisée? ? ? TINOU je fais comme toi je suis en pause!!! et en plus jepars en voyage jumelage en Allemagne. . . alors lààààààààà!! a bientôt bonne AM a ttes

	tinou38 (heyrieux, 38) répond	Posté le 17-08-2013 à 13:21
salut les filles , Un petit coucou, je reprendrai sérieusement en septembre, en ce moment pas moyen de suivre un régime :^> et j'avoue que j'en profite à fond, c'est l'été B-) les vacances :D cela ne m'empeche pas de penser à vous :x bisous

	bellle répond	Posté le 16-08-2013 à 12:13
bonjour le 38 un petit coucou suis en pause et j'en profite un peu pour faire un coucou demain direction uriage mais je ne fais qu'un aller retour alsace uriage et uriage alsace dimanche irai bien piquer une tête dans le lac du bourget mais je n'aurai pas le temps gros bisous à vous toutes

	MADO3829 (38) répond	Posté le 15-08-2013 à 09:38
coucou l'équipe et pour toi SORCINEUSE réponse à tes questions. . .. j'ai encore 25 a perdre. . . suite a un cancer de la thyroide. . .. j'ai pris 35 kg . . .. que j'ai presque tous perdu en 1 an de JMC. . .. puis. . .. j'ai remonté en flèche car en hypothyroidie je te dis pas un verre d'eau te profite::: j'ai fait un transfert mon dossier dans un centre spécialisé Thyroide en Bretagne (il y a plein de cancer de la thyroide la bas cause trop d'iode. . . nous c'est pas assez!!!) et depuis avec un traitement dosé je redescend doucement.. je m'y remet sérieux en sept ..l'été chez moi c'est l'auberge Espagnole tj du monde en vacances ou de passage. je vais une semaine en Allemagne fin aout dans le cadre d'un jumelage et aprés. . . 1200 kl et je m'y tiens!!! sinon j'ai 62 ans suis un peu agitée de la citrouille comme je dis mais je ris souvent pour ne pas pleurer. . .. Contente d'avoir pu échanger avec toi. . . bon Jeudi farniente si tu peu et a trés vite..

	sorcineuse (La balme les grottes, 38) répond	Posté le 14-08-2013 à 20:02
Coucou, Oui Mado, je contine encore le programme et pour un bon moment. . ... Je n'ai perdu que 12 kgs et il m'en reste encore 30 - 35 à perdre. . . J'ai commencé à 120 kg. . .. Actuellement je stagne car beaucoup d'invitations à gauche à droite alors barbecue accompagné de Rosé. . .. Pas du tout raisonnable. . . Mais, bon c'est l'été et je sais que pour l'instant, je ne reprends pas, c'est déjà bien, lorsque j'ai une invitation, j'essaie de faire plus attention qques jours avant 900 cal. par exemple à la place de 1400 que je dois manger par jour. . .. Mais on va y arriver. . .. :-q Et toi, tu as beaucoup à perdre ? ? ? :P Bon courage et à bientôt Bisous à toutes. . ...

	MADO3829 (38) répond	Posté le 13-08-2013 à 23:28
Merci de me rassurer SORCINEUSE. . . mais au fait est ce que vous faites encore le programme..moi j'ai encore quelques lourds kilos a larguer et aprés la pose été je reprends dare-dare maintenant!! bonne nuit a ttes a trés vite!!!

	sorcineuse (La balme les grottes, 38) répond	Posté le 13-08-2013 à 23:02
Bonsoir le 38, oh ben Mado, qu'est ce qu'il t'arrive ? J'ai comme l'impression que tu n'aimes pas trop la période des vacances B-) :-q Dans 2 ans, je suis à la retraite :D et je crois que je vais apprécier de ne plus me lever le matin, plus de route pour le boulot.. enfin bref, je crois que je vais apprécier ce moment :-q Mais t'inquiète, comme je me connais, cela ne va pas durer bien longtemps, le temps va vite me durer. . .; >:) :-S :^> Je vous envoie à toutes de gros bisous et vous dis à bientôt :-* :-* :x

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