Pour ceux de Paris et de l'IDF... Débutants, en cours ou stabilisation...

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		par Monica (92)	Posté le 18-05-2009 à 22:25
Pourquoi ne pas faire connaissance et confronter nos expériences ??? Déjà Ici sur ce forum, et peut-être devant un "diner presque JMC", donc "parfait"... J'en suis à 6 mois e j'ai perdu 12 kg ! Je suis très contente. Monica

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	fraise (78) répond	Posté le 25-02-2010 à 09:05
bonjour à tous, Lilou64 ma maman habite un petit village à la lilite du 76 et du 60 il s'appelle St GErmer de Fly. deux jours sans grignotages j'espère que cela va se voir sur la balance samedi.

	Eric (CRETEIL, 94) répond	Posté le 25-02-2010 à 07:17
Bonjour tout le monde, Sylvie , bon courrage pour la reprise et surtout soit motivée. De mon coté rien de bien nouveau. Hier j'ai pu aller à mon cours de danse (avec 1/2 heure de retard à cause du boulot) et ça m'a bien détendu. Bonne journée à toutes et tous Eric

	SYLVIE (paris, 75) répond	Posté le 24-02-2010 à 07:33
Bonjour les filles et les garçons, çà y est, mes enfants sont rentrés à Doha. Nous avions peur hier matin en écoutant les nouvelles car c'est la grève des aiguilleurs du ciel. Heureusement l'avion de ma fille était là et s'est envolé avec seulement 3/4 d'heure de retard. Donc je reprends l'équilibre alimentaire ce matin. Passez toutes et tous une super journée, à plus tard

	Eric (CRETEIL, 94) répond	Posté le 24-02-2010 à 07:12
Bonjour tout le monde, Cendrillon60 tu envoie beaucoup d'ondes positives et tu as l'air de t'éclater avec ton jeu sur Facebook. C'est vrai que le moral compte aussi dans un régime. Tout est dans la motivation. Une baisse de motivation et le "craquage" est plus menaçant. Aujourd'hui en tout cas, on ne cherchera pas la consollation dans le temps : il pleut. Bonne journée à toutes et à tous Eric

	rigolette75 (75) répond	Posté le 23-02-2010 à 23:16
BONSIR LES FILLES !!! RESTEZ MOTIVEES ET GARDEZ LE COURAGE ,LE SOURIRE. JE VOUS SOUHAITE UNE TRES BONNE ET DOUCE NUIT. GROS BISOUS A VOUS TOUTES . BIZZZZZZZZZ. Rigolette

	annadel (78) répond	Posté le 23-02-2010 à 21:52
Lilou le resto super pas du tout regime coquille st jacques a la normande + escalope a la normande mais tant pis j ai bien apprecié cette avec des collegues de bureau dont une est partie a la retraite sympa alors cette semaine un peu plus serieuse j espere que nous aurons toutes du negatif samedi bonne soirée a tout le monde

	Lilou64 (Paris, 75) répond	Posté le 23-02-2010 à 15:15
De retour de Normandie, WE avec des petits écarts mais je ne rattrape cette semaine enfin je vais essayer car des amis espagnols arrivent ce soir et ils aiment bien manger. A suivre. Annabel, alors c’était comment ce restau ? Tu vois malgré ce restau, tu as perdu. Fraise, tu as raison, le repos il n’a que çà de vrai. Et pour le grignotage pense au bâtonnets de légumes et occupe toi bien de ta maman qui a le même âge que la mienne et qui est également en Normandie. A quel endroit ? Laupuce, sympa d’avoir de tes nouvelles. Pour les massages c’est dur au début de se faire une clientèle mais après tu ne sauras plus où donner de la tête. Eric, tu vois j’avais raison si on ne perd pas une semaine, on se rattrape l’autre. Brigitte, ce sera chose faite pour la semaine prochaine, la perte de poids j’entends Phyrex, c’est bien mais comment fais-tu pour perdre des centimètres moi je perds en poids mais pas vraiment en cm. C’est vrai que je ne peux pas faire de sport. Un autre moyen ? ? ? Rigolette, soigne ton rhume et continue ton EA. Sylvie, je vois que tu es super motivée pour reprendre l’EA. Cendrillon mes amis aussi me dise que ce jeu est sympa, je vais sans doute aller voir de plus prés.

	Cendrillon60 (95) répond	Posté le 23-02-2010 à 10:31
bonjour les parisiens (nes) et franciliens (nes) désolée de vs avoir abandonné quelques jours je dois tout vs avouer j'ai decouvert un jeu sur faceboof "farmville" et je m'éclate avec rigolette si vs voulez vous joindre à nous et ke vs êtes inscrits sur facebook faites moi un coucou sur mon email brigitte0505@hotmail.fr plus on est d'amis plus notre ferme est grande il suffit d'etre inscrit sur facebook même si vs ne jouez pas pour ns il ns faut des amis vs vs inscrivez sur ce jeu c'est tout c'est juste pour ns soutenir merci d'avance à ceux qui me feront un coucou sur mon email vs savez je ne travaille plus à cause de mon handicap alors je m'occupe et c'est génial nest-ce pas rigolette? ? ??? Sylvie sympa ta nouvelle photo j'espère que tu as passé des moments magiques avec ta fille et petite fille Eric chapeau !! ton regime marche comme je le disais 50%REGIME + 50% FORUM = REUSSITE Fraise c'est super pour ta fille et tu vas pouvoir te faire "coucouner" je me repète 2010 est une année positive alors ça va marcher pour elle ma tite rigolette prends toi une bonne tisane bien chaude et n'oublie pas ton bonnet si tu sors car en plus il pleut allez je vais preparer le petit dej àmon fils qui va partir au boulot la restauration dur! dur! passez une bonne journée malgré le temps qui est bien triste bisous à tous cendrillon

	rigolette75 (75) répond	Posté le 23-02-2010 à 10:20
BONJOUR LES FILLES !! et les GARS!! Je te souhaite un bon sejour en Normandie FRAISE occupe toi bien de ta maman et repose toi pour reprendre des forces. Bizzzzzzzz Journée un peu triste car il pleut mais je vous envoie a toutes plein de vitamines et plein de motivations. Bisous a vous TOUTES et TOUS. Bonne journée a plus tard. Rigolette

	fraise (78) répond	Posté le 23-02-2010 à 08:22
je vous dis à jeudi car je pars voir ma maman en Normandie qui a 87 ans, je vais la chouchouter un peu.

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