Pour ceux de Paris et de l'IDF... Débutants, en cours ou stabilisation...

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Monica (92)	Posté le 18-05-2009 à 22:25
Pourquoi ne pas faire connaissance et confronter nos expériences ??? Déjà Ici sur ce forum, et peut-être devant un "diner presque JMC", donc "parfait"... J'en suis à 6 mois e j'ai perdu 12 kg ! Je suis très contente. Monica

Retour au forum

	fraise (78) répond	Posté le 15-02-2010 à 07:13
bonne semaine à tous et toutes, encore en EJP donc pas venir beaucoup.

	annadel (78) répond	Posté le 14-02-2010 à 20:55
bonjour sylvie c est sympa de m avoir repondu Sinon a midi j'ai fais moi aussi une petite entorse j'ai mangé a l exterieur et je n'ai pas eu le choix une petite part de pizza + salade ce soir j'ai repris le menu de jmc je vous souhaite a tous une bonne nuit et un bon courage pour la semaine a+

	SYLVIE (paris, 75) répond	Posté le 14-02-2010 à 09:23
BRAVO LILOU

	SYLVIE (paris, 75) répond	Posté le 14-02-2010 à 09:21
SUPER MA PETITE RIGOLETTE POUR LE POIDS PERDU CETTE SEMAINE, JE SUPPOSE QUE JE N'AURAI PAS LE MEME RESULTAT A LA PROCHAINE PESEE, JE TRICHE UN PEU, PAS BIEN DU TOUT !!!

	fraise (78) répond	Posté le 14-02-2010 à 09:19
bienvenue anabel, enfin quelqu'un du 78 je me sentais un peu isolée. peux-tu me dire de quel coin du 78?

	SYLVIE (paris, 75) répond	Posté le 14-02-2010 à 09:19
BONJOUR TOUT LE MONDE, BIENVENUE PARMI NOUS ANNADEL, JE SUIS SYLVIE, PAS TROP PRESENTE SUR LE FORUM CETTE SEMAINE, CAR JE RECOIS DE LA FAMILLE, MAIS JE LIS LES MESSAGES TOUS LES JOURS. JE VOIS QUE CES DERNIERS JOURS, D'AUTRES AMIS SONT VENUS NOUS REJOINDRE, C'EST SYMPA. BON COURAGE A VOUS TOUS ET BONNE JOURNEE - A BIENTÔT

	annadel (78) répond	Posté le 13-02-2010 à 11:20
bonjour je viens de decouvrir votre forum je suis du 78 j'ai 59 ans et +20kg a perdre j'ai commencé lundi 8/02 c'est un peu dur quelques fringales mais ce matin je -1.6 sur la balance maintenant il faut tenir j espere aussi que pour vous c'est bon bon courage a toutes et tous

	Phyrex "Un Mec" (93) répond	Posté le 13-02-2010 à 11:18
Coucou, comme mon pc en a pour 3 à 4 semaines de SAV je me suis acheté un petit Netbook Bon week-end à toutes et au Mr je dois jongler avec les conditions climatiques pour mon sport hebdomadaire Mais bon je m'en sort quand même, bonne chance avec la grincheuse @+ Phy

	Lilou64 (Paris, 75) répond	Posté le 13-02-2010 à 10:15
Bon "gygy" a été super sympa. D : 70 O : 58 P : -1,4 (-5,6 depuis le 11/01) R : 6,4 Marina, tu vois ce n'est qu'un début. Pour midi, pas de soucis, pense à manger un légume avec et une crudité en entrée et cela passera comme une lettre à la poste. Bon week end à tous

	Marina (92) répond	Posté le 13-02-2010 à 09:57
Coucou les filles et les garçons !!! -700g - bon comme le dis Jean Mimi il ne faut pas trop se concentrer sur les kg car même dans une journée il y a une variation de poids (je dis simplement: ne pas faire de fixette) sinon les mensurations sont + importantes. Moi comme c'est ma première semaine je viens seulement de prendre les "cotes". J'espère que pour vous tout va bien, moi aujourd'hui midi cela va être dur car je reçois mes jeunes et je dois leur faire des patates sautées, (moi une patate écrasée en purée) dur dur !!! A+ Sinon Bon Week

861 - 870 de 1694

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
»

«
‹ Préc.
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !