Pour ceux de Paris et de l'IDF... Débutants, en cours ou stabilisation...

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		par Monica (92)	Posté le 18-05-2009 à 22:25
Pourquoi ne pas faire connaissance et confronter nos expériences ??? Déjà Ici sur ce forum, et peut-être devant un "diner presque JMC", donc "parfait"... J'en suis à 6 mois e j'ai perdu 12 kg ! Je suis très contente. Monica

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	rigolette75 (75) répond	Posté le 12-02-2010 à 11:23
BONJOUR MARIE!! BIENVENUE DANS NOTRE GRANDE FAMILE!! JE SUIS RIGOLETTE J'AI 50 ANS ET JE SUIS LA DEPUIS LE 07/09/09 . J'AI PERDU 10 kgET J'AI ENCORE 11kgA PERDRE. JE MESURE 1M59. TU VERRAS C'EST UN REGIME SUPER. JE TE SOUHAITE PLEIN DE COURAGE ET DE MOTIVATIONS. JE REVIENS TE VOIR EN FIN D JOURNEE SI TU VEUX BIEN. JE ET LAISSE MON ADRESSE EMAIL SI TU VEUX . mouceau15@yahoo.fr bisous et a plus tards. Rigolette

	Marina (92) répond	Posté le 12-02-2010 à 11:16
Bonjour, Avec tous ces forum je me sent un peu perdue. J'ai découvert le votre et étant dans la RP je souhaiterai pouvoir m'intégrer à votre groupe. Je me présente, j'ai 59 ans et suis à la retraite depuis 2 ans. Je mesure 1,60 et 16 kg à perdre. . ..ils se sont installés petit à petit. . . au fil des années dûs à l'arrêt du tabac ainsi que de petits désordres féminin dûs à l'age. Je n'ai jamais eu besoin de faire de régime car jusqu'à il y a 6 ans c'était inutile mais aujourd'hui je dois me reprendre, c'est une question de moral. Je compte votre soutien car je n'ai guère de volonté Bonne journée à vous Marie

	rigolette75 (75) répond	Posté le 12-02-2010 à 08:44
BONJOUR A TOUTES ET TOUS!! POUR MOI JE TE DIS BIENVENU CAR JE NE TE CONNAISSAIS PAS. C'EST VRAI QUE SA CAILLE DEHORS. ALORS COURAGE A VOUS. LES FILLES SOYEZ MOTIVEES ET PLEINE DE COURAGE. BONNE JOURNEE A VOUS TOUTES ET TOUS. BISES Rigolette

	Phyrex "Un Mec" (93) répond	Posté le 12-02-2010 à 08:28
Salut à TOUS et toutes, je me sent moins seul un autre H, j'en ai pour 20J avec mon pc (SAV) donc j'utilise celui du taf ou de mon fils quand il est dispo. Toujours à fond pas de baisse de moral et sport au taquet (sauf jogging cause météo) Bon courage pour ceux qui on RDV avec leur grincheuse demain matin Sportivement Phy

	fraise (78) répond	Posté le 12-02-2010 à 07:26
bonjour Eric,tu as vu depuis que tu es venu un autre homme nous a rejoins. bonne journée à toutes et tous deux.

	Eric (CRETEIL, 94) répond	Posté le 12-02-2010 à 07:18
Bonjour tout le monde, Oups, celà fait un moment que je n'était pas venu sur ce forum par manque de temps. Je constate en tout cas que beaucoup de personnes ont rejoins le groupe d'origine et que beaucoup de messages ont été posté (je suis trop en retard), du coup, je reprends en court de route. Ce matin, il fait encore plus froid qu'hier, je me prépare déjà à affronter le froid en attendant les bus. Ce qui est cool c'est qu'on est Vendredi, donc veille de WE. Ce qui veut dire que je vous relirais seulement Lundi car le WE je ne touche pas à mon ordinateur. Personnellement, j'ai atteint mon objectif poids et m'en suis fixé un nouveau, j'ai commencé cette semaine la gym le matin afin de remodeler tout ça. A+ Eric

	Phyrex "Un Mec" (93) répond	Posté le 11-02-2010 à 14:52
Un coucou en passant, tout va bien juste que mon PC est en SAV donc je jongle entre celui du TAF et de mon fils Sinon tout va bien pas d'écart et sport à fond (moins de jogging pour raison climatique) Bisous à toutes Phy

	Lilou64 (Paris, 75) répond	Posté le 11-02-2010 à 12:44
Calme ce forum, c'est normal Sylvie avec ce temps. Ou on a trop de choses faire l'extérieur (dénéiger) ou alors on est malade et au lit. Maintenant que je vais mieux, je ne peux pas sortir trop froid. J'en profite pour vous lire. Toujours plein de moral et de motivation cela aide beaucoup. A+ je vous envoi aussi des ondes positives. . ...

	SYLVIE (paris, 75) répond	Posté le 11-02-2010 à 09:41
BONJOUR TOUT LE MONDE, Plutôt calme ce forum n'est-ce-pas ? Je vous fais un coucou journalier. Rigolette tu dis qu'il faut faire attention sur les routes, c'est certain avec ce temps. Je dois aller chercher ma grande fille ce soir à Roissy, çà m'angoisse un peu, j'espère que çà va rouler, elle arrive à 19 h 00. Merci encore pour ta gentillesse ma petite rigolette. Toujours un mot pour chacun. Je vous souhaite à toutes une bonne journée, à bientôt

	rigolette75 (75) répond	Posté le 11-02-2010 à 08:52
BONJOUR A TOUTES ET A PHYREX!! OK FRAISE JE NE ME LE RAPELAIS PLUS. JE VOUS SOUHAITE PLEIN DE COURAGE SI VOUS DEVEZ SORTIR ET SOYEZ PRUDENTES SUR LES ROUTES. SOIGNEZ VOUS BIEN ET RESTEZ MOTIVEES. BISOUS ET BONNE JOURNEE A VOUS TOUTES ET TOUS. Rigolette

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