Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par jenn33 (st savin , 33) Posté le 02-06-2009 à 15:08
bonjour je suis nouvelle j ai commence la programme du lundi 1er juin j aimerai perdre 16.5kilo que j ai pris pour mes 2 grossesse je voulait savoir pour les personne qui commence comment vous sentez vous et quel regime avez vous pris le 1400,1200 ou 900 et pour celle qui on commence combien de kilo avait vous perdu avec, et avait vous eu des faiblaisse merci pour vos reponse
bonne journee a tous
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steffi répond Posté le 06-08-2009 à 08:12
bonjour a toutes ce matin,je recupere mes filles chez ma belle mere comme je finis a 14h15 nous allons a la piscine et je prends ma creme demain vive les vacances enfin!!!les voila


bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12) répond Posté le 06-08-2009 à 07:35
Dans la famille on est bien "hanché" !!
alors on fait plus gros :(
Mais comme je dis à mes filles: le jour où vous accoucherez vous direz merci à vos hanches!!!
camelle16, je sais, ce n'est pas juste, les hommes ne grossissent pas comme nous :( mais faut faire avec!
bisous


steffi répond Posté le 05-08-2009 à 18:49
vous etes nostalgique les filles moi aussi je m y mets ou sont mes 56kg? je vais au restau ce soir je vais etre raisonnable une bonne salade c est tout


camelle 16 (16) répond Posté le 05-08-2009 à 17:59
coucou
je rentre de chez ne kinè quelle chaleur35 et à l'ombre svp je sens que nous allons encore avoir des orage il fait trop chaud d'un seul coup
BASTIDE 1.74 comme mon maari mon rève mais là mème la cherurgie estetique n'y peu rien donc je reste avec mon 1.60 mais je voudrais bien revenir à 55kg pour l'instant je vise 60 et apres si je peux peut-etres un peu moin mais a mon ages il ne faut pas rèver toi59kg pour ta grandeur tu ne devais pas etres grosse car mon mari ne fait que 61kg pour 1.75 donc comme tu etait et tout le monde lui dit mais tu ne grossi jamais je trouve qu'il n'a ni fesse ni cuisse pas comme moiet il mange 4 fois comme moi dejà le matin il mange plus que moi en 2 repas il a 5 souer 1 très maigres pire que lui 1 fortes 1.50 89kg mais elle ne fait attention a rien mange très mal sa ne la derange pas et 3 mormales sans se priver de rien qu'elle chanse pas comme nous je lis j'avais 12 ans de NATHALIE SCHWEIGHOFFER rlle sait fait violler des annèepar son père je lis beaucoup de livres sur des histoire vrais l'autre jour c'etait sur la vie des mineurs vie pas toujours facile
à toutes courages pour celles qui travaillent et pour les autres nous allons rester à l'ombres
bises


bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12) répond Posté le 05-08-2009 à 12:00
quand j'étais jeune je faisais 59kg pour 1m74 et on disait que je me portais bien MDR
où sont mes 59kg? envolés comme mes "prouesses" de cavalière!!!!
heureusement, j'ai mon ordi!!!
bisous


camelle 16 (16) répond Posté le 05-08-2009 à 10:03
STEFFI tu as bien raison et en plus ça motive moi à ton ages 55kg pour 1.60m et là j'etais arrive èe a75 mais j'ai fais jusqu'a 79 c'est pour dire aujourd'hui enfin samedi dernier 69 ça un descend pas vite mais je suis dèjà mieux et dans la tete aussi de tour de taille - 16cmouf je commence a mieux respirer moi j'ai 53 donc menopose en plus a gerer c'est pas rien car je ne veux pas d'ormone pour tous les desagrement que ça nous donne je prend de l'omeopathie mais c'est plus long
à+


steffi répond Posté le 05-08-2009 à 09:52
pour te repondre camelle,je grignotais avant mon peche mignon c etait le nutella ca fait 1 mois que j en n ai pas mange et ca m ecoeure maintenant maintenant je suis un peu moins complexee et me met en maillot de bain car c etait la galere avant en plus tout le monde me dit que j ai fondu ca me fait pléisir et je revis mais bon il faut continuer et je vise mon objectif j ai 34 ans et j ai envi de changer de look assez les pulls vagues et vive les pulls serres!


bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12) répond Posté le 05-08-2009 à 08:33
bravo steffi!
nora roberts c'est le même style que steel!
ce soir pigeons au sarment de vigne! l'ancien maître de stage de ma puce nous la ramène et dîne avec nous.
bonne journée


camelle 16 (16) répond Posté le 05-08-2009 à 08:03
STEFFI nos message se sont croisès supert pour toi comment tu fais es ce que tu mangeais beaucoup avant ou tu grignottais? car là tu ne maigrie pas mais tu fonds carrèment tu me decourages je suis très heureuse pour toi
bises


camelle 16 (16) répond Posté le 05-08-2009 à 07:58
un petit coucou les filles
là dèjà un beau soleil et il va faire encore plus chaud que hier (30° à l'ombre hier ) ce matin pas de cuisine mon mari m'a dit pour midi tu fais que des cruditès car il va faire chaud donc carrote, tomate , betterave un oeufj'ai du jambon s'il en veut il est peintre en batiments et là ce sont des facades qu'ils refont donc au soleil toute la journèe il est très bronzè lui sans aller au bord de la mer . moi cette aprèm kinè à 15 h45 c'est ma fille qui mi conduit elle habite tout près de chez moi et là elle ai en vacance
à toutes bonne journèe à l'ombre
bises



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