plus de 60 ans et 36 kg à perdre

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		par monique46 (puiseux en france, 95)	Posté le 28-01-2010 à 12:03
Y-a-t-il quelqu'un dans le même contexte que moi? Je nai pas eu de problème de poids jusqu'à plus de 40 ans. J'ai 64 ans et pèse 106kg pour 1m65 ceci du fait de problèmes de santé et de régimes à répétition ( merci aux médecins de l'extrème exemple 800calories/jour pendant plus d'un an..tout en travaillant!!). Je viens de démarrer Lundi 25/01, je ne sais pas si à mon age, il va être possible de perdre tout cela et SURTOUT de ne pas les reprendre. Merci d'avance à celles qui me répondront.

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	montagne (Sierre, CH) répond	Posté le 29-10-2010 à 19:20
Coucou les Copines, Juste un petit mot avant de partir au Théatre. Ce soir, la pièce est : une comédie de Luc Chaumar : Gros Mensonges. J'espère que nous passerons une bonne soirée. A vous aussi je souhaite une belle soirée et une nuit pleine de beaux rêves. Bisous. A demain. Mado

	michele (st medard en jalles, 33) répond	Posté le 29-10-2010 à 18:52
>:) mimi 33. . .suite. . . donc, préparer les fruits, les mettre en poches, les peser et. . .les congeler. ce que j'ai fait. j"ai déjà "épongé" qq poches. il en reste encore pour les jours où je me tournerai les pouces!! qui sait, ça peut arriver. YANNICK, tout va pour le mieux? tu dois être fort occupée avec tes petites chéries? ciné, MC DO . . .et tout le reste. profites-en bien. bon, je vais en laisser un peu pour demain et sortir la soupe du frigo afin de la réchauffer. oui, le soir, c'est potage et yaourt. je reprends les habitudes d'hiver. comme je n'ai pas un gros appétit, ça me suffit. bonsoir à toutes la compagnie des foromeuses, dormez bien et faites de beaux rêves. à demain? au fait, j'ai enregistré bien des images que vous mettez sur le forum pour les envoyer à mes petits basques. mon mari me demande de venir voir car il y avait qq chose qu'il ne comprenait pas? j'avais trouvé ma façon d'enregistrer plus facile que celle qu'il m'avait montré. . . et pour cause : tout s'était enregistré "chez lui"! j'avais littéralement envahi son espace. . .et il est tombé sur les photos des boys envoyées par Nicky ! "et ça, qu'est ce que c'est ?" heu. . . enregistré dans la foulée tellement je troivais cela facile !!! il a fait les manips pour me renvoyer le tout "chez moi"!!! amitiés et gros :-* :-* :-* à toutes. Michèle.

	michele (st medard en jalles, 33) répond	Posté le 29-10-2010 à 18:32
>:) mimi 33 coucou les fi-filles!! ma journée Malia est finie. comme son père et le copain faisaient trop de bruit en cassant une partie du cellier pour en faire une chambre supplémentaine en vue de l'agrandissement de la famille, nous somme parties toutes les deux dans une gde jardinerie et avons acheté deux magnifiques jadinières pour fleurir le cimetière demain. puis, petite visite et goûter chez maman et retour au bercail où sa maman était rentrée. oui, RENEE, encore une journée bien remplie vas-tu dire! je ne sais pas comment je me débrouille?? merci pour le soleil restant! ici, ce n'était pas trop moche aujourd'hui. la pluie est prévue pour le WE !! MADO, tu es vraiment très serviable, mais dur, dur de se relever après un petit somme en pleine nuit!! bonnes nouvelles pour tes analyses. ce n'est pas toujours le surpoids qui altère la santé, la preuve ! chouette, des nouvelles d'ANNA! on ne te lit pas souvent en ce moment. contente de te retrouver. ODILE . . . nous sommes sur un forum "régime" que diable ! quoiqu'un p'tit kawa sans sucre (c'est la seule chose que je ne peux pas avaler non sucrée!) ne peut pas faire trop pencher la balance du mauvais côté!? ha, la barbe, c'est demain jour de pesée ! il faut que j'y pense avant de me jeter sur p'tit dèj pour être d'attaque! MONIQUE, il me reste des confitures à cuire. . .si tu veux me donner la main moralement? ma soeur m'avait donné le truc : quand trop de fruits et pas assez d tps, préparer les fruits..à suivre

	odile (44) répond	Posté le 29-10-2010 à 18:02
comme on nous annonce,nt du mauvais temps,ce sont les derniers soleil d'été que je vous envoie repos!!!!!!!!!!!!

	odile (44) répond	Posté le 29-10-2010 à 18:02
comme on nous annonce,nt du mauvais temps,ce sont les derniers soleil d'été que je vous envoie repos!!!!!!!!!!!!

	odile (44) répond	Posté le 29-10-2010 à 17:48
pour tout le monde du forum : je suis en avance ce soir ,alors j'en profite pour vous souhaitz une bonne nuit pleins de gros bisous

	montagne (Sierre, CH) répond	Posté le 29-10-2010 à 12:24
Bonjour et Bon appétit à vous toutes par l'intermédiaire de la belle image d'Odile! Juste vous dire que mon voisin avait des calculs rénaux, il a reçu des calmants, doit filtrer ses urines mais a pu rentrer à 01 heure du matin.Je suis allée le rechercher avec Mme et ensuite dodo jusqu'à 08h30 ce matin. Tout va bien. Ici le soleil brille de tout son éclat et la température est clémente. On nous annonce aussi du mauvais temps pour le week-end, à vérifier! A toutes les spécialistes en confitures, j'espère qu'elles seront délicieuses! Quant à toutes les autres, je souhaite une journée pleine d'agréments. A+. Bisous. :-* :-* Mado

	odile (44) répond	Posté le 29-10-2010 à 12:00
comme promis voilà le café bisous a+

	odile (44) répond	Posté le 29-10-2010 à 11:47
POUR VOUS TOUTES : je suis en retard ,pleins de choses à faire ce matin bon appétit,le café suivra !!!!!!!!!!

	odile (44) répond	Posté le 29-10-2010 à 11:47
POUR VOUS TOUTES : je suis en retard ,pleins de choses à faire ce matin bon appétit,le café suivra !!!!!!!!!!

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