qui habite dans le 84 ?

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		par mafe (84)	Posté le 24-08-2009 à 23:12
J'ai commencé le 3, et je n'ai rien perdu, mais je sais pourquoi, beaucp d'invitation. Je repars sur de bonne base; je fais le programme 1200 calories, ce soir j'ai fais les canelloni, c'était un peu fade mais bon tout de même.La prochaine fois j'assaisonnrai un peu plus. je vous dis à demain, bonne nuit

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	mafe (84) répond	Posté le 30-09-2009 à 22:11
Claudie, il faut que tu restes motivé, ne lache pas , d'habitude c'est toi qui remonte le moral aux troupes aujourd'hui c'est moi qui te dit de tenir le coup, pour ta fille, es tu allé dans les grandes surfaces, peut-être que ça les interresses, et aux assédic ? ils peuvent peut-être faire quelques choses, demande aussi à la mairie de ton village, on ne sait jamais, j'espère en tout cas que tu trouveras, et pour toi la mairie ne peut-elle pas t'aider ? En tout cas ne fais pas trop d'écart, il faut limiter les dégâts, suis les conseils que scali m'a donné la semaine dernière, ça aide même si ce n'est pas ce que l'on a envie à ce moment là, mais les batonnets de carotte que tu prépares à l'avance c'est pas mal. scali où es- tu ? je pense que tu dois avoir bcp de boulot, en tout cas je vous fais une bise à toutes les 2 à demain

	Claudie84 (84) répond	Posté le 30-09-2009 à 18:24
Bonsoir les filles, bon j'ai pas la pêche depuis hier, petites entorses au régime en plus. Il faut que je me replonge dans les mails de JMC, pour retrouver Ma motivation car vraiment je fais n'importe quoi. Depuis 3 semaines avec ma fille, on lui cherche deux stages en comptabilité mais toujours rien à l'horizon, ça marche qu'avec du piston. La maman qui cherchait une nounou ne m'a pas rappelé. Donc j'y compte plus. Restez motivées les filles. grosse bises

	mafe (84) répond	Posté le 29-09-2009 à 22:18
finalement ce matin je me suis endormi vers les 3h et debout à 6h30, aussi ce soir je suis crevé, ma journée a été dans les papiers avec le comptable, ça s'est passé assez bien, ya pas trop d'erreur, je suis assez satisfaite, aussi je me sens beaucp mieux, ce soir je suis allée à la gym, et j'ai fait travaillé tous les muscles, aussi je suis tellement raide que j'avais mal de partout. Aujourd'hui j'ai encore tout suivi seul 1 carré de chocolat (pas plus) je vous souhaite une bonne nuit, claudie tu n'es pas venu aujourd'hui; scali je crois que je vais me mettre à euphitose, esce que je peux le prendre avec cédatif PC ?

	scali (-7.1 reste 15.9) (13) répond	Posté le 29-09-2009 à 08:45
bonjour les filles! MAFE : courage pour la compta! et chapeau pour lundi. chaque jour de gagné. . . est un jour de gagné! CLAUDIE : bonne nouvelle imprimante. fin de semaine dernière je me suis jetée sur la mienne pour imprimer des tas de trucs et avoir des choses du programme à lire. motivation motivation. ETINCELLE : merci pour le coup de pied au derche ;-) , tu as raison on n'en est pas à une semaine près mais en même temps c'est le moment de se faire le plaisir de perdre du poid. voilà quelques jours que je me suis mise vraiment à euphytose, ça a l'air de faire du bien: moi aussi j'ai moins envie de manger n'importe quoi. mon mari se moque de moi, car entre les vitamines pour avoir la forme et les comprimés de plante pour rester zen "on dirait une petite vieille qui prend ses médocs". le monstre! hihi ceci étant j'ai la chance d'avoir son soutien. bises les filles et à très bientôt!

	mafe (84) répond	Posté le 29-09-2009 à 01:46
ben voilà 2 h du mat et je suis encore là, je n'arrive pas à dormir, c'est galère, demain ça va être dur de se lever, je pense que tout le monde dors, j'y vais a + bise

	mafe (84) répond	Posté le 28-09-2009 à 18:46
toute la journée dns le bureau, galère demain le comptable et je n'ai pas tout fini , tans pis je vais travailler tard. C'était juste pour vous dire bonjour, j'ai tenu toute la journée (pas d'écart) pourvu que ça dure, merci claudie pour ton soutien, bonne soirée je vous fais une bise à demain

	Claudie84 (84) répond	Posté le 28-09-2009 à 09:13
Bonjour les filles, nouvelle semaine on va être plus forte que le stress qui nous mine. MAFE, je suis sure que bientôt de devra faire reprendre les coutures de ton pantalon car tu y nagera dedans. j'ai essayé Sédatif pc mais sur moi pas d'effet, contente que ça marche pour toi. On m'a parlé des fleurs de bach, je vais faire des recherches sur internet , il parait qu'il y en a pour chaque pathologie. Je vous tiens au courant. Passez une bonne journée, moi ménage . GROSSE BISE

	mafe (84) répond	Posté le 27-09-2009 à 23:06
C'est encore moi, tout le monde est couché et je suis plus tranquille. Scali merci pour tes recettes anti grignotage, mais tu sais quand ça me prend c'est de saucisson dont j'ai envie et comme j'en ai dans le frigo pour mes garçons, j'en coupe une deux trois tranches et en rien de temps j'ai tout englouti, mais ce n'est pas de la faim, car je n'ai jamais faim, mais toujours des envies de!!!!!!!!!!!!!! n'importe quoi. Enfin je vais y remédier bise et bonne nuit

	mafe (84) répond	Posté le 27-09-2009 à 21:54
bonsoir les filles, Me revoilà avec mes 74.4 kg encore plus qu'"au début car j'ai commencé a 73.8. Cette semaine j'ai pris 900 gr donc je vous bat. Aujourd'hui je suis reparti sur les chapeaux de roues et bien décidé à les reperdre cette semaine, il va falloir me soutenir les filles.Je suis de nouveau motivé, je prends du sédatif PC pour me calmer un peu, ça fait 3 jours que je le prends et je me sens mieux, (moins envie de grignotage).Vendredi je suis parti à orange m'acheter un pantalon, et je me suis rendu compte que c'était un taille 46 donc je savais que j'avais grossi mais tant pis je l'ai quand même pris, il est noir ça minci et en plus je me sens bien dedans. si je perds, je le ferai reprendre d'une taille,je vous fais une grosse bise à demain pour un compte rendu de ma journée, je me sens plus motivé

	Claudie84 (84) répond	Posté le 27-09-2009 à 18:25
Bonsoir les filles, j'espère que vous avez passé un bon dimanche. Moi comme chaque dimanche, maman à la maison pour la journée. A midi raclette, sans fromage pour moi et viande de grison comme charcuterie. Je vais essayer de ne pas faire d'écart cette semaine. Mon imprimante était CUITE depuis 3 semaines donc j'ai pas pu imprimer les menus, hier je suis allé à Auchan le Pontet pour en acheter une autre, ça sera plus facile pour suivre le programme; MAFE, 3 jours sans nouvelle, vite écris nous quelques mots . BISE à toutes les 3.

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