Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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LA MARCHE A PIED

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  par PAQUITA (puyol cazalet, 40) Posté le 14-10-2010 à 10:31
JE NE SAIS PAS COMMENT FAIRE JE NE TROUVE JAMAIS LE MOMENT DE CHAUSSER MES BASQUETTES POUR ALLER MARCHER JE TROUVE TOUJOURS UNE EXCUSE POUR NE PAS Y ALLER
QUE POURRAIS JE FAIRE POUR ME MOTIVER JE SAIS QUE JE DOIS LE FAIRE CAR SI NON LE REGIME N AVANCE PAS TRES VITE
JE VOUS REMERCIE SI VOUS AVEZ UNE ASTUCE CELA ME PLAIRAIS BIEN D ESSAYER
BON COURRAGE A TOUTES ET TOUS
PAQUITA
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cathloan (beauvais, 60) répond Posté le 30-07-2011 à 08:32
Bonjour à toutes . . .
à propos de baskettes, avez vous un modèle à me conseiller?
depuis que j'ai grossi, j'ai tout le temps mal aux pieds, mes petites adidas ne me supportent plus. je veux bien investir, mais sans me tromper.
Ce matin, grand ciel bleu et le plan d'eau m'appelle
B-)


babouchka_2 (87, ) répond Posté le 30-07-2011 à 08:28

BONJOUR NOUCHETTE
C'est fait, je ne me rappelai pas l'avoir mise, c'est bizarre, d'habitude je ne mets aucune de mes coordonnées sur ce genre de truc. Merci encore!!!!
CHRISSYV tu dois être encore sous la couette, c'est les vacances :-q :-q :-q :-q , remarque ce matin je me suis un peu oubliée au lit, il était presque 8 h. c'est rare avec moi
encore quelques grammes en moins. Encore 4 kg et j'arrête, je me stabilise!!! :-q :-q :-q
BISES ET BONNE JOURNEE :-* :-* :-* :-* :-* :-*


nouchette30, Ambassadeur(rice) répond Posté le 29-07-2011 à 20:21

:D BABOUCHKA..RETIRE TON ADRESSE MAIL..CAR DES PERSONNES ONT DES PROBLEMES :-* :-* :-*


babouchka_2 (87, ) répond Posté le 29-07-2011 à 19:49

Bonsoir les filles
NOUCHETTE je vois que tu as apprécié ma petite image :x :x :-q :-q :x :x
Passe une très bonne soirée et un bon week end
CHRISSYV bonnes vacances à toi, repose toi, ça fait du bien quand on travaille. Écoutes les retraitées qui travaillent encore plus que quand elles étaient en activité.

:x :x :x :x :x :x :x BONNE NUIT :x :x :x :x :-* :-* :-* :-*


chrissyv (cras sur reyssouze, 01) répond Posté le 29-07-2011 à 18:53

Merci Nouchettes. . .dis donc avec toutes ses baskets, il assure !!! :P
Bon, moi je rentre d'une toute petite marche. . .30 min . . .2.7 km. . .il va falloir que j'augmente le rythme pendant les vacances. . ..
Mon petit lapin aussi. . .il a de belles baskets Non ? ? ?

Bonne soirée !!!


nouchette30 (BAGNOLS SUR CEZE, 30), Ambassadeur(rice) répond Posté le 29-07-2011 à 18:03

:D BONNE SOIREE ET SURTOUT BON WEEK END..AU SOLEIL B-) :-* :-* :-* :-*
LA PERSONNE A QUI APPARTIENT CETTE IMAGE EST PRIEE DE SE FAIRE CONNAITRE :x :-* :x


nouchette30 (BAGNOLS SUR CEZE, 30), Ambassadeur(rice) répond Posté le 29-07-2011 à 13:34

:D KRISS. . ..JE T'ENVOIE UN SUPER CYCLISTE. . . :-q :-q
MEFIE TOI DE SES BASKETS :(( :(( :(( JE L'AI PIQUE A MA COPINE ;) :-* :x


chrissyv (cras sur reyssouze, 01) répond Posté le 29-07-2011 à 12:42
Babouchka, j'aodre ta citation sur le baiser !! :-*


chrissyv (cras sur reyssouze, 01) répond Posté le 29-07-2011 à 12:41
Coucou, J-1heure avant mon départ en congès !!!!
je vais en effet pouvoir aller marcher avec mes nouvelles bakets !!!

Ce week end nous serons nombreux à la maison. . .mais comme c'est chez moi, je peux prévoir mes menus en conséquence. . .donc je devrais gerer. Ensuite une semaine de repos à la maison, puis 1 semaine dans les Alpes de Sud. . .et enfin, la dernière semaine de vacances, je prépare la rentrée de mes deux ados. . .

Bonne marche, à toutes. . .a++


babouchka_2 (87, ) répond Posté le 29-07-2011 à 07:17

BONJOUR NOUCHETTE, CHRISSYV et TOUTES LES AUTRES :-* :-* :-*
Le ciel est déjà tout bleu il va faire beau, dommage nous n'avons pas les cigales nous avons que des pettis oiseaux, c'est déjà bien
BISES ET BONNE JOURNEE :x :x :x :-* :-* :-* :-*



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