Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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LA MARCHE A PIED

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  par PAQUITA (puyol cazalet, 40) Posté le 14-10-2010 à 10:31
JE NE SAIS PAS COMMENT FAIRE JE NE TROUVE JAMAIS LE MOMENT DE CHAUSSER MES BASQUETTES POUR ALLER MARCHER JE TROUVE TOUJOURS UNE EXCUSE POUR NE PAS Y ALLER
QUE POURRAIS JE FAIRE POUR ME MOTIVER JE SAIS QUE JE DOIS LE FAIRE CAR SI NON LE REGIME N AVANCE PAS TRES VITE
JE VOUS REMERCIE SI VOUS AVEZ UNE ASTUCE CELA ME PLAIRAIS BIEN D ESSAYER
BON COURRAGE A TOUTES ET TOUS
PAQUITA
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nouchette 30 (BAGNOLS SUR CEZE, 30), Ambassadeur(rice) répond Posté le 05-07-2011 à 21:07

:D JE PARTS LE 14 JUILLET ET JE RENTRE A LA FIN DU MOIS. . ..EN AOUT JE RESTE CHEZ MOI..
JE SORTIRAI A LA JOURNEE..IL Y A BEAUCOUP DE BELLES BALLADES A FAIRE DANS LA REGION ET DES AMIS A ALLER VOIR. . .ET TA PETITE FILLE .COMMENT VA-T-ELLE ? SON BRAS NE LA FAIT PAS TROP SOUFFRIR ? DEMAIN JE FAIS OPERATION RANGEMENT..JE NE SORTS PAS..JE ME SUIS ACHETEE UN MEUBLE POUR METTRE DANS LA SALLE DE BAIN ET MON AMI ME FAIT DES ETAGERES DANS
LA PETITE PIECE QUI ME SERT DE DEBARRAS..ET ENSUITE IL ME RESTERA PLUS QU'A AMENAGER MA CHAMBRE. . .CE SERA VITE FAIT..BONNE NUIT A + :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


babouchka (rilhac rancon, 87) répond Posté le 05-07-2011 à 19:09

Contente de voir que tout va bien pour toi. Repose toi entre les deux mariages.
Je pars le 10 juillet en bourgogne. Quelques jours en chambre d'hôte et je termine chez ma sœur aînée qui habite dans les coins. Je vais la voir une fois par an, car elle ne peut plus se déplacer, elle est plus âgée que moi et très fatiguée.
BONNE SOIRÉE ET A DEMAIN, BIZZZZZ


nouchette 30 (BAGNOLS SUR CEZE, 30), Ambassadeur(rice) répond Posté le 05-07-2011 à 12:48

:D BONJOUR..JE SUIS REMISE DE LA FETE DU MARIAGE..WEEKEND SURCHARGE EN EMOTIONS
CAR J AI FAIT DES RETROUVAILLES ..QUE JE N AVAIS PAS VU DEPUIS + DE QUARANTE CINQ ANS.. QUE DU BONHEUR !!!LES FESTIVITES SE SONT ARRETEES HIER SOIR. . ..
AUJOURD'HUI REPOS ET JE VAIS PREPARER LES VALISES POUR LA SEMAINE PROCHAINE. . . :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :x :x :x :x :x :x :x


babouchka (rilhac rancon, 87) répond Posté le 05-07-2011 à 12:10

COUCOU Comment allez vous
NOUCHETTE j'espère que tu es partie en vacances quelques jours, j’espère que tu n'es pas malade
Patricia comment vas-tu ? ? ?
BISES A TOUTES LES DEUX


babouchka (rilhac rancon, 87) répond Posté le 02-07-2011 à 20:09



BONNE NUIT NOUCHETTE, BONNE NUIT PATRICIA
PASSEZ UNE TRÈS BONNE SOIRÉE
BISES


babouchka (rilhac rancon, 87) répond Posté le 02-07-2011 à 11:41

COUCOU NOUCHETTE, COUCOU PATRICIA,
Un petit passage rapide pour vous dire que tout va bien. La balance a été gentille avec moi cette semaine, j'espère que pour vous ça a été de même.
encore 3/4 kilos et je pense arrêter, je ne veux pas descendre trop car après on a du mal à se maintenir. Je faisais 40 kg à 20 ans (trop maigre), donc 62/63 kilos à 60 ce serait parfait pour mois.
BISES ET TRÈS BONNE JOURNÉE. Nous avons beaucoup de vent ce matin, j'aime pas trop


nouchette 30 (BAGNOLS SUR CEZE, 30), Ambassadeur(rice) répond Posté le 02-07-2011 à 08:17

:D PATRICIA.. JE CONNAIS TRES BIEN ST. LAURENT DE MEDOC..
MES PARENTS ET MON FRERE Y ONT HABITES. . .IL HABITE VERS LESPARRE..
JE N'AIME PAS BEAUCOUP LE MEDOC . . ..JE PREFERE LE MIDI. . .
BON WEEKEND ENSOLEILLE A + :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


patricia répond Posté le 02-07-2011 à 08:05
nouchette craquer sur les fruits n'est pas trop grave mais craquer sur fromage et foe gras je te déconseille d'essayer je vais le payer c'est sure, mais c'est mon refuge quand le stress monte de trop


patricia répond Posté le 02-07-2011 à 08:04
bonjour nouchette merci de tes petits mots mais je n'avais pas craqué pendant 7 semaines c'est trop bete tu viens dans le medoc c'est une bonne chose j'y ai vecu 10 ans j'etais a st laurent du medoc, mariage c'est bien . . . fais gaffes aux assiettes landaises moi j'en raffole mais la il ne faut meme pas que je prononce le nom, passe un bon moment, pour les 1jkg 2 demain c'est le juge de paix mais j'appréhende comment un pese personne peut me pertuber c'est dingue enfin on verra adichat


nouchette 30 (BAGNOLS SUR CEZE, 30), Ambassadeur(rice) répond Posté le 01-07-2011 à 21:05

:D BONSOIR..JE SOUHAITE MEILLEURE SANTE A TA CADETTE ..
POUR LE " CRAQUAGE" JE SUIS SPECIALISTE EN LA MATIERE..J'AI BEAU ESSAYER MAIS JE N'Y ARRIVE PAS..MAIS C'EST SURTOUT SUR LES FRUITS QUE JE NE PEUT PAS MANGER EN PETITE QUANTITE..TOUT CE QUI EST BISCUIT,GATEAU,BONBONS,ETC. . ..J'EN MANGE RAREMENT.
JE NE SUIS PAS SUCRE NI SEL. . .J'ELIMINE TOUT CE QUI EST GRAS SAUF L'HUILE D'OLIVE
POUR MA SALADE. . ...ET J'EN PASSE. . .
MES AMIES JE VOUS SOUHAITE UN BON WEEKEND. :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*



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