Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par PAQUITA (puyol cazalet, 40) | Posté le 14-10-2010 à 10:31 | |
|
JE NE SAIS PAS COMMENT FAIRE JE NE TROUVE JAMAIS LE MOMENT DE CHAUSSER MES BASQUETTES POUR ALLER MARCHER JE TROUVE TOUJOURS UNE EXCUSE POUR NE PAS Y ALLER
QUE POURRAIS JE FAIRE POUR ME MOTIVER JE SAIS QUE JE DOIS LE FAIRE CAR SI NON LE REGIME N AVANCE PAS TRES VITE JE VOUS REMERCIE SI VOUS AVEZ UNE ASTUCE CELA ME PLAIRAIS BIEN D ESSAYER BON COURRAGE A TOUTES ET TOUS PAQUITA | |||
Retour au forum
 |
nouchette 30 (30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 09-05-2011 à 19:37 | ||
:( DESOLEE MAIS . . .VOYAGE ORGANISE..JE NE CONNAIS PAS LE CIRCUIT.. :-* :-* :-* :-* :-* ET LA METEO ANNONCE DE LA PLUIE. :(( :-* :-* A+
|
||||
 | ||||
 |
puce 95 répond | Posté le 09-05-2011 à 18:59 | ||
|
Bonsoir à toutes ,
Martine,bravo à toi :-q et l'avantage de la marche *-:) , c'est de pouvoir faire chacun à sa capacité et à son rythme. C'est une des activités sportives que l'on peut pratiquer en famille ou seul, pour peu d'investissement . . .une bonne paire de chaussures :-q et en avant pour une évasion au milieu des arbres , ou des animaux ..bref de la nature ! Nouchette .. c'est dommage, j'ai fait ma declaration hier donc je ne peux plus rien te donner ..sinon un peu d'humour .. ce n'est pas encore taxé ! :D Si vous vous rencontrez avec Valérie ca fait des super souvenirs .; je l'ai fait la semaine dernière avec une JMCienne.. c'était sympa et je pense qu'on le refera car on s'est bien marrée! |
||||
| ||||
 |
ValerieLeSport (ANNECY, 74), Membre de l'équipe répond | Posté le 09-05-2011 à 17:35 | ||
|
non c'est vrai ? ouuuuuuuuuuuuu ?
|
||||
| ||||
|
|
nouchette 30 (30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 09-05-2011 à 17:20 | ||
:D VALERIE. :-O ? JE VAIS VERS CHEZ TOI A LA FIN DE LA SEMAINE B-) :-* :-* :-* :-*
|
||||
| ||||
|
|
ValerieLeSport (ANNECY, 74), Membre de l'équipe répond | Posté le 09-05-2011 à 17:11 | ||
|
@nouchette :P tu crois que ça va "MARCHER " avec ça ;) ;) ;) ;) ;) ;)
|
||||
| ||||
|
|
ValerieLeSport (ANNECY, 74), Membre de l'équipe répond | Posté le 09-05-2011 à 17:10 | ||
|
@Bravo Martine :-q :-q :-q quelle force . . . j'ai vu un article pas plus tard qu'hier dans un magasine " RUNNING " ou un champion de courses à pied handisport avait les 2 jambes amputées en fait depuis l'âge de 2 ans il n'avit pas de pieds et du coup on la a fait des jambes depuis le genou jusqu'au pieds vraiment tres impressionnant et toi martine aussi tu m'impressionnes merci de cette leçon de vie :x :x :x :x :x :x
@Puce continue aussi la marche est un sport complet pour tout ton corps !!! |
||||
| ||||
|
|
nouchette 30 (30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 09-05-2011 à 15:32 | ||
:D VOICI UNE NOUVELLE CARTE POUR LES MARCHEUSES !!!
:-S PAS TRES REJOUISSANTE ?? N'EST CE PAS ?? X( :(( :(( :(( :-* :-* :-* A+ |
||||
| ||||
 |
martine (CAVEIRAC, 30) répond | Posté le 09-05-2011 à 07:21 | ||
|
Bonjour,
Depuis quelques temps avec mon compagnon nous avons repris la marche car il me fallait reprendre une activité physique suite à mon amputation de la jambe. Je parcours pas une très longue distance (1,5 km) car l'emboiture de ma prothèse ne me va pas. Mais ce que je peux dire c'est que marcher cela fait du bien pour le corps et l'esprit. On se vide totalement. Voilà c'est tout ce que j'avais à dire pour aujourd'hui. Merci et à bientôt. Bien amicalement. Martine |
||||
| ||||
|
|
puce 95 répond | Posté le 08-05-2011 à 21:37 | ||
|
Bonsoir
petite rando cet apm de 1h30 en foret avant de découvrir le chateau de la chasse du parc bordant un petit lac ! Il faisait tres chaud mais la foret nous a protégé des rayons et gratifié du souffle des feuilles ! bonne nuit |
||||
| ||||
|
|
ValerieLeSport (ANNECY, 74), Membre de l'équipe répond | Posté le 06-05-2011 à 17:52 | ||
|
@puce yep . . . envie de m y remettre aussi à taper la balle
@nouchette les montagnes mmmm les miennes nouchette ? allez je vais aller me défouler au cardio step ce soir !!! bisous les filles |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
