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par ziloa (30) | Posté le 18-01-2008 à 20:17 | |
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Y a t-il des gardoises qui suivent ce régime ?
Je suis motivée, mais en même temps, j'apréhende un petit peu, mon angoisse ce sont les crises de fringale, les plus anciennes dans le régime peuvent -elles me faire part de leur expérience ? Merci A+ | |||
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marie-claude (SAINT CESAIRE DE GAUZIGNAN, 30) répond | Posté le 29-01-2008 à 20:18 | ||
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Bonsoir nath, continue comme çà, c'est encourageant. Moi depuis mon inscription en novembre je n'ai pas encore commencé. Acutellement je suis à Lille chez mon fils mais dés mon retour je commence.
A bientôt. |
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nath (30) répond | Posté le 29-01-2008 à 16:22 | ||
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bonsoir les gardoises
alors il n'y a plus personnes sur le forum!!!j espère que vous allez toutes bien que le régime se passe bien pour moi moins 1kg500 en 1 semaine et vous?je vous souhaite une bonne soirée et du courage pour la suite |
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stéphanie30300 (30) répond | Posté le 24-01-2008 à 14:41 | ||
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coucou les filles
j'avoue que la 1ere semaine je me suis pesée avant le samedi mais depuis je suis raisonnable et je ne me pèse plus que le samedi (bien que l'envie soit trés forte). moi pour cette semaine à 900 kcal je suis contente car je n'ai pas du tout faim maintenant il faudra voir si la balance confirme ce choix si la perte est trés bonne je reste a 900 sinon je repasse a 1400 pour avoir un peu de féculents on verra. allez courage à toutes et rendez-vous aprés la pesée de samedi !!!! a bientôt |
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nath (30) répond | Posté le 23-01-2008 à 22:22 | ||
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bonsoir à toutes
j'ai fais la mème chose que toi je me suis pesée 700gr en moins en 2 jours. toujours motivée plus que jamais. A bientôt |
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ziloa (30) répond | Posté le 23-01-2008 à 21:26 | ||
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Coucou les gardoises,
Ca va, j'ai eu quelques fringales le 1° jour mais j'arrive à mieux gérer, par contre je me suis pesée, j'ai pas pu attendre. . .. petite perte . . . |
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stéphanie30300 (30) répond | Posté le 21-01-2008 à 11:28 | ||
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salut ziloa
Pour répondre à tes questions j'ai suivi le régime 1400 kcal pendant les 2 premières semaines et cette semaine je vais essayer le 900. pour l'instant je n'ai pas faim et surtout je n'ai pas de fringale ce qui était mon gros problème. J'espère que ta première journée ce passe bien et tiens moi au courant moi je te dirais comment se passe ma semaine a 900. A bientôt stéphanie |
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marie-claude (SAINT CESAIRE DE GAUZIGNAN, 30) répond | Posté le 20-01-2008 à 17:23 | ||
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Salut les gardoises,
moi je suis inscrite depuis novembre, mais je n'ai pas encore commencer car je suis toujours en vadrouille, soit en Bretagne, soit à Nice, ou comme en se moment, je suis à LILLE, je rentre chez moi aux vacances de février et là j'espère être tranquille pour commencer le régime. A+ |
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marie-claude (SAINT CESAIRE DE GAUZIGNAN, 30) répond | Posté le 20-01-2008 à 17:23 | ||
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Salut les gardoises,
moi je suis inscrite depuis novembre, mais je n'ai pas encore commencer car je suis toujours en vadrouille, soit en Bretagne, soit à Nice, ou comme en se moment, je suis à LILLE, je rentre chez moi aux vacances de février et là j'espère être tranquille pour commencer le régime. A+ |
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ziloa (30) répond | Posté le 20-01-2008 à 16:23 | ||
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Bonjour Stéphanie
Je vois que tu as un peu d'avance dans le régime sur moi qui commence demain. 1400 ou 900 kcal ? As-tu faim ? j'ai peur des fringales. Tu peux me dire comment ça se passe pour toi? A+ |
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stéphanie30300 (30) répond | Posté le 20-01-2008 à 14:25 | ||
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bonjour les filles
moi aussi je suis gardoise prés de Beaucaire mais aussi limitrophe des bouches du rhone puisque a 1 kms d'arles. J'ai commencé le 7 janvier et j'en suis à -3.1 kg bon courage à toutes |
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