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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 20-02-2012 à 04:23
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	nanou66_2 (perpignan, 66) répond	Posté le 09-03-2012 à 17:46
Alors les filles prêtent pour la pesée demain matin :-S Pas de stress ce sera génial pour celles qui auront perdu et un peu moins pour les autres, alors on ne se décourage pas et on continue dans la joie et la bonne humeur :D

	nanou66_2 (perpignan, 66) répond	Posté le 09-03-2012 à 17:45
Alors les filles prêtent pour la pesée demain matin :-S Pas de stress ce sera génial pour celles qui auront perdu et un peu moins pour les autres, alors on ne se décourage pas et on continue dans la joie et la bonne humeur :D

	Enorah (verrines sous celles, 79) répond	Posté le 09-03-2012 à 16:55
ben alors gege, tu m'as l'aire un peu découragé :( , il faut te ressaisir tu sais qu'on est toute la pour se soutenir, il ne faut te laisser aller, il fait beau, il faut que tu sorte pour prendre l'air. . . regarde dans les équivalences pour changer un peu tes légumes, si il reviennent trop vite, et pour la balance il ne faut pas trop que ça te stresse, tu sais parfois d'une semaine à une autre tu perds ou tu perds pas, mais il ne faut surtout pas te décourager. . . il faut te motiver ma grande B-) profite du soleil. . .

	gege160274 (lantic, 22) répond	Posté le 09-03-2012 à 15:39
Coucou, Désolé je ne me suis pas connectée ce matin pas trop le moral, j'ai pas l'impression de perdre grand chose cette semaine avec cette période de régles je suis malade ce mois ci, mal de ventre maux de tête sa fait longtemps que je n'avais pas eu ça, sa me rapelle ma jeunesse. . .. . .Je vois qu'il y a de l'ambiance aujourd'hui tant mieux. Vivement demain que l'on monte sur cette fameuse balance( je stresse un peu). J'ai trouvé la semaine un peu dur, mon estomac s'habitue mais le moral ainsi que la frustration sont là, j'en ai un peu marre des légumes comme j'en aiment pas beaucoup sa revient vite la même chose.Je veux pas craqué. . .. . .. . .Vivement les beaux jours ils ont prévu trés beau debut de semaine prochaine et plus chaud , ça va remonter le moral. Bon je veux pas casser l'ambiance, allez haut les coeurs!!!!!! A plus tard. . .

	Enorah (verrines sous celles, 79) répond	Posté le 09-03-2012 à 15:20
détonante nanou, et pile dans le contexte :D

	chara59 (MONS EN BAROEUL, 59) répond	Posté le 09-03-2012 à 15:12
Loool trop drôle nanou alors les filles la c'est après midi blague on se lâche les filles

	nanou66_2 (perpignan, 66) répond	Posté le 09-03-2012 à 14:39
Elle est odieuse, désolé, Un clochard rencontre une blonde et lui dit "auriez vous une pièce ou deux, je n'ai pas mangé depuis deux jours" elle "ah si je pouvais avoir votre volonté " @-)

	zouloupauck (graulhet, 81) répond	Posté le 09-03-2012 à 14:38
j'adooorrre ! y'a pas à dire c'est tout de suite plus sympa la déconne! allez les fille chacune apporte sa pierre à l'édifice !! chacune sa blague!!!

	Enorah (verrines sous celles, 79) répond	Posté le 09-03-2012 à 14:36
Y a pas à dire, l’humeur est plus sympa avec des blagues, plutôt que de ressasser le passé, du pourquoi ou du comment, on est bien toute la pour la même chose perdre du poids, alors perdons dans la joie et la bonne humeur. . . ;) je regarde par la fenêtre et que vois-je ? ? ? le soleil ça appelle la balade journalière, bon après-midi. . . :-*

	zouloupauck (graulhet, 81) répond	Posté le 09-03-2012 à 14:20
j'adooorrre ! y'a pas à dire c'est tout de suite plus sympa la déconne! allez les fille chacune apporte sa pierre à l'édifice !! chacune sa blague!!!

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