Je commence lundi 27 février

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 20-02-2012 à 04:23
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	nanou66_2 (perpignan, 66) répond	Posté le 02-03-2012 à 20:49
En principe la pesée se fait le samedi, les autres semaines seront du samedi au samedi. Dans le message de Cohen demain tu auras comme quoi c'est le jour de se peser. C'est toi qui voit, mais c'est bien pour se motiver que tout le monde le fasse ensemble. Bonne soirée à demain ;)

	anabelle (serres, 05) répond	Posté le 02-03-2012 à 20:41
je viens de manger le thon avec la feuille de brick c'etait super bon!!! je me suis régalé bonne nuit a toute a demain . une question se qui on commencer lundi se pese demain?si quelqu'un sais merci de m'informer :D

	nanou66_2 (perpignan, 66) répond	Posté le 02-03-2012 à 19:47
J'ai goûté les röstis, franchement c'est infect. Poubelle j'ai mangé une boîte de coeurs de palmiers et 2 tomates cerises. Cel je veux venir avec toi au chinois :(( :(( :(( Bonne soirée à toutes et à demain ;)

	anabelle (serres, 05) répond	Posté le 02-03-2012 à 19:34
je ne comprend pas si j'ai commencer lundi pourquoi faut t'il se peser demain?

	nounours_0 (Meuse, 55), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 02-03-2012 à 18:46
Bonsoir à vous Demain fin de la première semaine :D pas de stress :-O tout roule bien sur le forum ;) :-* :-* :-* :-*

	anabelle (serres, 05) répond	Posté le 02-03-2012 à 18:44
salut les filles aujourdh'uie je me sens trés fatigué mais bon je reste tranquile parce que sinon je sens que je vais craquer se soir je vais faire lethon avec les feuilles de brick on véra le résultat!!!!!a plus tard bises :x

	gege160274 (lantic, 22) répond	Posté le 02-03-2012 à 18:44
Bonsoir, Pas trés motivé par les rosti, car je n'aime pas le céleri,je pensais prendre les galettes de légumes surgelés de bonduelles je sais pas si je peux? Du coup ce soir pas trop faim d'habitude à cette heure j'ai le ventre qui cri famine c'est peut être mes 2 carrés de chocolats qui m'ont remonté le moral. J'attends lundi pour monter sur la balance j'ai trop peur de ne pas avoir perdu de poids et j'ai peur au week end aussi, d'être invité quelque part et de craquer. . .. Allez bonne soirée à toutes et bon courage pour celles qui se pésent demain. . . :

	SABRINA_458 (toulouse, 31) répond	Posté le 02-03-2012 à 18:30
Eh oui nanou j ai bien résiste mais j ai de la chance mon chéri mange comme moi donc pas tenté de piquer dans son assiette!!!! Pour ce soir pas de rostis j ai pas de céleri et ça m attirait pas trop non plus! Du coup je vais faire les brick mais bon jamais fait et je sens que je vais galerer pour le pliage!!!!

	nanou66_2 (perpignan, 66) répond	Posté le 02-03-2012 à 18:15
C'est bizarre mais ça ne me tente pas non plus :-S

	cel36 (DEOLS, 36) répond	Posté le 02-03-2012 à 18:13
Je pense à toi nanou pour les rostis,j'ai prévu ça demain midi du coup. . . bizarrement ça me tente pas trop ;)) Croisez les doigts pr moi pour éviter un max les tentations..ma motivation la pesée de demain hihihi . . . Bonne soirée à tous et rdv demain pour la pesée ;)

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