Je commence lundi 27 février

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 20-02-2012 à 04:23
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	m4nde (ST MARTIN DE CRAU, 13) répond	Posté le 27-02-2012 à 09:21
Bonjour a tous et a toutes!! Je vois qu on ai super nombreux a commencer aujourd hui c est cool pour se motiver et se suivre dans ce combat contre les kilos!! Moi c est amamndie et j ai 10kg a perdre apres l arrêt de cigarrette , du sport et 2tres beaux bébé ça va être dur mais mon mariage dans 4 mois j ai envie d y arriver!!! Aller bonne première journée a tous!!

	grejan (merlimont, 62) répond	Posté le 27-02-2012 à 09:18
B-) Go ! je démarre ce matin. j'ai une petite trentaine de kilos à perdre. Bref le top quoi ! Après multiples régimes et multiples yoyo, il faut encore y croire. le plus dur est de tenir dans le temps mais en juin je pars au Portugal en moto en tant que passagère et il faut que je sois moins lourde pour mon conducteur adoré, et avec une meilleure silhouette pour les tenues d'été !!!!!

	romalou (nivelles, 99) répond	Posté le 27-02-2012 à 09:17
Bonjour, je commence aussi ce lundi, j'ai 12 kg à perdre. J'espère y arriver, j'ai démarré pleine d'enthousiasme ce matin. . . courage a tous et toutes

	bibie81 (beauvais, 60) répond	Posté le 27-02-2012 à 09:14
bonjour, Aller c'est parti je pars faire les courses, j’espère trouver du soutiens, j'ai un long chemin a parcourir je veux perdre 30 kg. J'ai fait le régime Dukan qui ma permis déjà de perdre 25kg, mais la je stagne donc j’espère que Cohen va fonctionner. Je vous souhaite une bonne journée.

	lisakim (Brunoy, 91) répond	Posté le 27-02-2012 à 09:13
Bonjour, Je m'appelle Sinette (la diabétique de service) je commence AUJOURD'HUI sans trop de convictions, j'ai 20 kg a perdre. Je suis au pied du mur. La montagne est devant moi. Pour ma santé il faut que je maigrisse, alors si je peux trouver un soutien dans votre groupe ? Merci d'avance. J'espère à bientôt

	clarazoe (08) répond	Posté le 27-02-2012 à 09:09
bonjour a toutes et a tous c'est parti pour le regime. pour 5 a 6 kg a perdre, le reste de 2 grossesses mais là je suis motive et oui l'ete arrive. bon courage a tous ;)

	chara59 (MONS EN BAROEUL, 59) répond	Posté le 27-02-2012 à 09:01
bonjour scheherazad de Lille j'ai 13 kg à perdre et je suis très gourmande donc ça va être un peu dure pour moi j'espère y arriver voilà bisous

	fabienie (RIEDISHEIM, 68) répond	Posté le 27-02-2012 à 08:52
bonjour, moi j'ai 7 kg à perdre mais en voyant le programme des repas de la semaine cela me ravie. bon courage à tout le monde qui commence aujourd'hui.

	LaPtitePipounette (Romans sur Isère, 26) répond	Posté le 27-02-2012 à 08:44
Bonjour à tous, pour moi aussi le régime commence aujourd’hui!!!! je suis partie pour perdre 13kg..j'espère tenir et enfin m'aimer un petit peu plus!!!!! bonne chance à tous!!

	aannaette (05) répond	Posté le 27-02-2012 à 08:43
moi le saumon en croûte me tente bien pour midi!!! Le problème c'est que je n'aime pas cuisiner et surtout je n'ai pas l'habitude de prendre du temps pour la cuisine. . . mais je suis en vacances. . . :P courage à toutes!!

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