Trop faim !!!! Alors tant pis pour le 900 . . .. 1 pomme et 1 fromage blanc 0%

Coucou les filles,
VALERIEHOUSSAY, comme toi 3 semaine de derapage a fond et je crois bien que j ai presque tout repris. . ...alors 2eme jours a 900kcal pour me remettre sur les rails ( dur , dur , j en ai marre )
Ce soir zumba . . .. je crois bien que je vais devoir faire du regime toute ma vie!!!!
Je vous souhaite une bonne journee et a ce soir ( pour vous dire si j ai tenu a 900 kcal )

Bonjour le filles Grand soleil aussi pour nous dans le morbihan Valvay Comme toi a fond dans le ménage mais moi après avoir fini ma journée de boulot Depuis 3h ce matin Bon courage a toi

Biche je pense faire comme toi programme a 900 je verrais bien depuis 2 jour je vais ce qu il faut j espère que CA se verra sur la balance :D depuis 3 semaine c est dur je perd ou je reprend dur dur
Biche guérit bien ton mal de gorge pense au tisane avec du citron et du miel très efficace

Merci les filles pour vos précieux conseils bonnes après midi

bonjour à toutes. ici le soleil est toujours de la partie. j ai meme hier pris des coups de soleil. et anne ne t inquiete pas j ai mis de la creme . c tellement agréable ce soleil. Jlf89 t inquiete pas quand meme . enfin jevous souhaite de passer une bonne journée . meme celles qui la passe avec leurs enfants. je vous soutiens le moral de loin et je vais penser si fort à vous que ça va vous empecher de grignoter. :-q :-q :-q :-q :-q . je vous fais de gros bisous. moi je vais faire ma petite promenade du matin. mes 4 km . bisous et bonne journée à toutes. :-q :-q :-q :-q :-q :-q :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x
.

Bonjour le soleil brille est le moral est au beau fixe!!
une journee tout tranquille avec les enfants!!

Toc Toc

Je suis malade j'ai mal a la george :(( , j'ai froid vraiment nul
:P
Tersta@ et oui c'est sur le plus hauts sommet de l'île (le piton des neiges) et le piton de la fournaise se trouve au volcan (à la plaine des cafres)
mais oulala il fait tres tres froid chez nous c'est l'hiver austral :-bd :(( X(

Anne-M@ quel belle photo de fraise, c'est la saison aussi j'irais bien faire un tour au marché :P :P
et oui nous avons 12000kilométres de distance, mais heureusement qu'il y a l'outil informatique :-q

Bon je vais prendre mon café et ma mandarine, puis boulot PUFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFF

Bisous tendres les filles bonne journées à vous

Oups je ne sais plus a qui j'ai promis un carri thon pays :(( :(( :(( :((

bonsoir les filles

aujourd'hui ce fut 1 belle journée ensoleillée B-)
j'ai mangé pr la 2°fois les fraises de mon jardin, y a pas à dire elles st mille fois + meilleurs q celles du commerce :-q Quelle délice :x :D :-q


@Jlf, comment vas-tu? Tiens ns au courant pr ta maman, bon courage à vs (à ta maman et à toi)

@Biche, chez toi il a neigé et chez moi, il a fait 1 beau soleil (24°C). C'est vrai qu avec internet, on dialogue et on ne rend pas compte des distances :P Tout comme Tersta je pensais aussi que c etait le "piton de la fournaise" :-S .

@Tersta, bravo pr ta journée de 900 et courage pr demain. Je te souhaite de tte coeur q tes efforts seront récompensés! :x
Aujourd'hui, je ne suis pas allée me promener. J'ai fait ce matin du vélo d'appartement et je me suis dépassée (50 min de vélo d'appart :-q :-q :-q ) à croire que le soleil me soutenait et dame vent soufflait ds mon sens :P ;) dc cette aprem, direction dentiste pr soigner 1 carie et ensuite j'ai fait les magasins ;)

@Valvay, et dis mois c'est vrai q tu as eu du courage de faire ton ménage de printemps le matin pr enchainer av 1 aprem de boulot. Repose toi bien ce soir O:-)

@vs ttes amiesrégimes, demain je ne pourrai pas vs faire 1 ptit coucou du matin, je vs ferai q le ptit coucou du soir car je m'absente tte la journée : avec mes neveux et ma maman, nous avons décidés de profiter du soleil et pr arroser son retour ns irons à la plage pr prendre des bains de soleil et qui sait ptre q ns irons ns baigner !!!? ? ?!!! enfin si elle n'est pas trop froide :^> :-O

je vs souhaite dc 1 bonne nuit et 1 bonne journée demain
et je vs dis à demain soir.

Bisouuuuuus :x :-* O:-)

un petit coucou vite fait ce soir!
menage impec et en plus boulot apres ! vraiment hs ce soir et meme pas envie de manger un petit quelque chos!!demain la journee des enfants! ca va etre l enfer!!j vous dit bonne nuit et a demain!!

Biche , il ont montre ce midi aux infos la neige au piton des neiges ( je pensais que c etait le "piton de la fournaise"
Valvay , alors ton menage de printemps ? ? ?? Quel courage d aller bosser apres. . .!!!
Muriel . Merci pour tes conseils , j ai donc une solution si c est trop difficile. . .
Anne -M , j espere que tu as profite d aller te promener ( mieux que le transat , tu brule plus de calories , lol )
Ma 1ere journee a 900 kcal bien passee , un peu faim ce soir. . .
Bonne soiree les copines

petit coucou du soir

j'espère que vous avez passer une excellente journée B-) avec monsieur soleil et que vous avez pu faire plein d'activiter ou du bronzage pour certaine :-q

ici à la Réunion il a neigé, trop fort (en plus au piton des neiges), il fait froidddddddddddddd :-S

Gros Piouk et bonne nuit