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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 29-09-2008 à 12:10 | |
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Bonjour, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... | |||
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agna66 (14) répond | Posté le 28-10-2008 à 08:30 | ||
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JOS va voir dans la rubrique "repas et liste de courses. . ."
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bubule, remonte la pente !!! (77) répond | Posté le 27-10-2008 à 23:58 | ||
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JOS13 :je ne vois pas où tu as trouvé ce menu , nous , on ne mange pas ça !! alors, tu as peut être le menu mis dans la semaine , mais depuis, ils les ont changé !! bye bye
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JOS (13) répond | Posté le 27-10-2008 à 23:00 | ||
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agna je comprends pas, je viens de vérifier les menus semaine 4 j'ai bien thon et macédoine, régime à 1400 calories. Mais qu'est-ce-que c'est que ça ? ? ?
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Mamaau (53) répond | Posté le 27-10-2008 à 21:02 | ||
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Bubule et Agna, vous êtes adorables. Tu sais Bubulle, les textos et le tél portable, ont connais par coeur, c'est notre seul moyen de communication la semaine. Tu n'as pas besoin de t'excuser, tu ne pouvais pas savoir que mon mari n'etait pas là.
Je travaille, donc les magasins s'est foutus mais bon ce n'est pas la mer a boire non plus une semaine. J'ai plein de boulot a la maison pour le soir. Mes parents sont ravies d'avoir la petite, en plus c'est un clown donc comme dit mon papa, ce n'est que du bonheur. Bisous les filles et a demain. |
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agna66 (14) répond | Posté le 27-10-2008 à 20:49 | ||
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Mamaau, j'espère que ton sirop est sans sucre, il existe tous quasiment sans sucre. . .aménage toi des repas devant le journal télévisé, le soir devant un film..en machant doucement chaque bouchée, j'espère sincèrement que ton mari te fera une petite surprise de rentrer plus tôt que prévue et profites de faire un peu les magasins et de te promener seule ou avec une amie. . ..
Je vois que Bubule te dis de te chouchouter et comme elle a raison !!! |
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bubule, remonte la pente !!! (77) répond | Posté le 27-10-2008 à 20:34 | ||
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oh Mamaau : excuse moi , je ne savais pas que ton mari n'était pas là le soir, je sais que pour les mamans , c'est dur de se séparer de ses petits, ma belle-fille a eu beaucoup de mal, mais nous, nous étions tellement content de les avoir ; j'ai surtout eu mont petit-fils tout bébé et comme je n'ai pas pu avoir d'enfants (c'est un remariage) tu ne peux pas savoir comment j'étais heureuse quand je l'avais! profites pour te chouchouter, d'autant que tu n'es pas bien, repose toi et soigne toi et tu vas peut être voir une bonne surprise en voyant ton mari avant l'heure : il faut vivre de rêves , ça ne coute pas cher et personne ne pourra jamais nous les enlever !!! grosses bises et bonne nuit à toi - les textos ça existe sur les tel de son chéri comme au tout début !!!
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Mamaau (53) répond | Posté le 27-10-2008 à 20:26 | ||
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Bubule, je te remercie pour ton programme, mais mon mari est routier et il part a la semaine donc celibataire et sans enfants. Je sais bien qu ils ne sont pas perdus mais la maison est vide pendant leur absence, surtout la petite de deux ans. C'est encore mon bébé.
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bubule, remonte la pente !!! (77) répond | Posté le 27-10-2008 à 20:26 | ||
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LILOUNETTE : bien contente de te lire ce soir sur le forum, je vois que tu nous annonces une merveilleuse nouvelle , alors , nous allons suivre pas à pas la grossesse de cette merveilleurse petite fille qui sera belle et mignonne , j'en suis sure ; que ta fille soit patiente et prenne bien soin d'elle, souffle aussi un peu et refais toi un moral avec pleins de pensée positive et tout finira par des chansons , bonne et douce nuit et à demain bises
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bubule, remonte la pente !!! (77) répond | Posté le 27-10-2008 à 20:20 | ||
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laeti93 : ne restez pas seuls face à vos problèmes, va voir un conseiller conjugal qui essaiera de vous aider , vous allez vous faire du mal inutilement et tu sais que ton bébé est une vrai éponge et qu'il ressent le mal-être des grandes personnes !! alors il faut te reprendre , pense à toi , recentre toi sur toi, et fais l'effort pour ce petit être : il te le rendra au centuple, prends la poussette et sors, voir du monde parfois fait du bien et efforce toi de reprendre un rythme de vie normal , ce sera bénéfique ; je sais , je t'en demande des choses mais c'est le minimum que tu puisses faire sinon tu vas toucher le fond ! et ça, personne ne le souhaite , on n'est là pour t'aider, si tu veux mon adresse mail , je te la donnerai !! allez, on positive , on fait un grand sourire et on dit que demain, sra un autre jour !! grosses bises à toi - Allez MAMAAu, ils ne sont pas perdus tes petits , ils vont prendre l'air hors du nid, ça va leur faire un bien fou et toi, profites en pour t'occuper de toi et ton chéri : programmes vous une petite sortie en amoureux, ça a du bon !! je t'embrasse et une semaine passe vite , juste le temps de ranger leur chambre !!! et de faire un peu de tri !! BUTTERLY : encore de la nouveauté, sur les repas, c'est pour ça qu'on ne voit personne sur les forums , bonne soirée à toi !!
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Mamaau (53) répond | Posté le 27-10-2008 à 19:32 | ||
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Agna, comme dis mon mari, personne ne pourra remplacer une mère. Mais ma petite puce s'en fouter, elle partait en vacances avec son papi et sa mamie.
Et la troisième part deux jours chez une copine, demain et après demain. Donc toute seule pendant deux jours. Je reve que mon mari m'annonce exceptionnellement son retour dans la semaine. Et je remonte la pente du régime dès demain matin. Antibiotique depuis ce matin pour une grosse bronchite et une rhino-pharyngite. J'ai un "rhube". J'espère que le sirop ne va pas m'empecher de perdre pendant la semaine. Bon appetit a tous le monde. |
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