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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 29-09-2008 à 12:10 | |
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Bonjour, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... | |||
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chapodpaille (-19 kgs depuis le 6/10) (91) répond | Posté le 15-10-2008 à 18:36 | ||
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Bibiche (sans aucune familiarité, hein) la fondue de poireau c'est par ici : http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/recettes/16563/fondue-de-poireaux.asp
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anaellelisa (70) répond | Posté le 15-10-2008 à 18:30 | ||
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je n'y comprend plus rien les menus ont changé, savez-vous pourquoi??
je suis un peu perdue mais ce soir je vais qd même faire ma soupe et fondue de poireaux et vous vous faites quoi ensuite car est-ce du coup la même liste de courses? ? ? |
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josia (Guipry, 35) répond | Posté le 15-10-2008 à 18:27 | ||
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doudou(35) thouri
nous sommes voisine j'ai habité à teillay pendant 13ans maintenant je suis à guipry. Tu as des jumeaux tu ne dois ennuyer Bon courage |
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bibiche (68) répond | Posté le 15-10-2008 à 18:22 | ||
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Qui a la recette des poireaux à la fondue ? Puis-je l'avoir pour ce soir SVP ? Merci d'avance. Bon je file au yoga. A tout'. . .
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Mamaau (53) répond | Posté le 15-10-2008 à 18:03 | ||
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Lilounette,
Je comprends que tu sois contente d'avoir ton mari tous les jours. J'en rêve mais bon il adore son boulot donc c'est le principal. Moi aussi, je suis régulièrement au téléphone avec lui (au moins 6 fois par jour). Bon je vais aller préparer le repas. A tout a l'heure. |
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bibiche (68) répond | Posté le 15-10-2008 à 17:48 | ||
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Avant de vous lire tous je n'avais pas remarqué que les menus avaient changé ; j'espère que l'on pourra s'aider pour les recettes car du coup il y en a d'autres. . . Je trouve une bonne idée de mettre une photo de nous, mais je ne sais pas si on peut encore le modifier. . . (à voir) J'ai également des ballonnements mais ça doit être effectivement le changement de nourriture, entre autres les légumes que je consomme en minorité ! Ce soir j'ai mon cous de yoga alors bonne soirée et bon ap ! A + Et surtout tenez le coup, on est bien parti !
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angie (01) répond | Posté le 15-10-2008 à 17:42 | ||
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Agna66 : tu l'as dit il est prenant ce forum bon je décroche aussi je vais chercher ma fille à la gym
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josia (Guipry, 35) répond | Posté le 15-10-2008 à 17:32 | ||
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Liline(87)
je te félicite, depuis combien de temps tu as commencé ton régime, le quel que tu fais 1400 ou 900 calories,réponds-moi s'il te plait |
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agna66 (14) répond | Posté le 15-10-2008 à 17:31 | ||
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Bon, je reviens de chez le dentiste et attention LISBETH : miracle, il ne pleut plus !!
Coucou LILOUNETTE ! c'est super de s'encourager, Angie nous nargue avec du pain et du chocolat pfffffffff, VALERIE tu as raison de faire attention, je te souhaite de tout coeur un très beau bébé !!! il n'est jamais trop tard ! LILOUNETTE & ANgIE : Pour l'instant la glace (non pas celle que vous pensez !). . . le miroir n'est pas trop notre allié, mieux vaut attendre un peu pour aller le voir !! hakunamatata : ne désespère pas et prend un fruit de notre "saison". . .et le menu que nous tou(s)nous toute(s)avons commencé tu a raison ne ne prenons pas la tête . . . Théamina alors cette conférence ? intéressante ? Papillon j'espère aussi que tout va bien ainsi que Butterfly ? Bon ce n'est pas le tout mais moi aussi j'ai des choses à faire, ce forum est vraiment prenant !! hein Lilounette, Youpi-la-souris, Bubule et Angie. |
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Butterfly(-3,6kg) (paris, 75) répond | Posté le 15-10-2008 à 17:31 | ||
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Les filles et chapodpaille:
Les menus ont changé mais ont va être en hiver. Est-ce normal qu'il y ait du melon, des pêches, des fraises? ? ? il ne devrait pas plutôt y avoir orange, mandarine, raisin. . . Enfin des trucs d'hiver quoi! le melon en octobre, c'est pas trop la saison. . . Ils se sont pas trompés? |
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