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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 17-11-2008 à 14:35 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 24 novembre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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objectif.63 (59) répond | Posté le 23-11-2008 à 17:55 | ||
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bonsoir a toute je suis venu je souhaité bon courage pour demain moi g commencé le 27 octobre pa tjs facile -2.200kg perdu mé c ki é bien c kil il a tjs kelkun pour ns remonté le moral
y a t il kelkun du 59 ou de mon age (28 ans) biso a toute |
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fraise (43) répond | Posté le 23-11-2008 à 17:51 | ||
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Je commence lundi 24 ce va être dur les lundis et mardis vu que je suis en formation pour le midi (sandwich).
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déterminée61 (61) répond | Posté le 23-11-2008 à 17:45 | ||
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bonjour à tous. moi aussi, je commence demain. le plus dur sera pour le midi où je mange au bureau. Alors, comme vous le dites, courage et soutenons-nous !
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Choupinette (92) répond | Posté le 23-11-2008 à 16:57 | ||
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Pour la dietéticienne: Combien de Cappucino de Nescafé puis-je boire pendant la jounée au travail ? J'espère que je pourrais continuer à en boire.
Sinon, J-1 pour tout le monde. bon courage à tous et à demain. |
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femina (84) répond | Posté le 23-11-2008 à 16:05 | ||
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je demarre aussi demain 24/11
un peu inquiete c loin d'etre le premier regime que je fais mais j'en ai assez!!! courage |
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titoune (39) répond | Posté le 23-11-2008 à 15:54 | ||
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bonjour à tous, demain le grand jour, j'ai un peu peur,car je pars déjà en voyage vendredi prochain pour une semaine, alors encouragez moi
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Ma Cath (REZE, 44) répond | Posté le 23-11-2008 à 15:16 | ||
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Boujour à toutes, Hé bien pour moi aussi lundi c'est le grand jour. je mise beaucoup sur ce programme et j'espere avoir des résultats mais je suis souvent en délacement et je ne peux pas toujours emporter à manger le midi. Bon on y croit, courage et bonne semaine à toutes
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delphine (62) répond | Posté le 23-11-2008 à 11:37 | ||
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bjr un petit coucou d encouragement pôur le depart de demain j ai commence il y a deux semaines et j ai perdu 5.300 kgs
1ere semaine menu 1400kcal 2 eme semaine menu 1200kcal et cette semaine j attaque 900 kcal je pense que j eviterai ainsi les paliers moi je suis la liste des menus a la lettre ainsi ca me permets de gouter a tout de tester nouveau gout et d apprecier au cas ou je ne chamboule pas les menus car je me connais sinon ap je risq de faire a ma sauce et la ca sera le desastre voila en gros comment je procede bon courage encore pour demain |
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nathalie (grenoble, 38) répond | Posté le 23-11-2008 à 11:24 | ||
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bonjour demain le grand jour en y va as fond les filles
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annick (flamanville, 50) répond | Posté le 23-11-2008 à 10:09 | ||
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bon courage à toutes pour demain annick
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