Je commence lundi 24 novembre

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 17-11-2008 à 14:35
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 24 novembre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	montagne (01) répond	Posté le 03-02-2009 à 20:05
bonsoir, ca fait plaisir de revoir Carolina sur le forum. Monica tu as raison de prendre soins de toi, de te faire dorloter hum!!!! super.

	monne (05) répond	Posté le 03-02-2009 à 11:19
Quel bonheur de ton retour CAROLINA9 persévère tu es au bout de ce cauchemar. je suis très contente d avoir de tes nouvelles le régime!!! tu vas y arriver. passer toutes une excellente journée.

	carolina9 (10) répond	Posté le 03-02-2009 à 09:59
Bonjour les filles, mes voilà de retour. J'ai repris le travail ce matin pas trop la forme. Opération bien passé on verra maintenant la suite avec l'oncologue. Merci à tous ce qui m'ont envoyer des messages PC à la maison ne marche pas donc pas pu vous repondre. Dès lundi je vais reprendre le régime pas eu le moral pour suivre ses jours. Avec gros bisous.

	papillon (91) répond	Posté le 03-02-2009 à 08:13
Bravo Monica moi je suis de moins en moins chez moi, donc pas internet, j'ai demandé une clé pour avoir internet sur mon portable mais toujours rien Bisous Tu dois être ravissante

	maggy (62) répond	Posté le 02-02-2009 à 09:17
Bonjour à toutes et merci de penser à la "ptite" nouvelle.Effectivement,Mone, mon mari perd très vite,-3 kgs en 5 jours, mais il me surveille de près. . .!Moi,-1,3 kgs, mais les centimètres perdus sont plus motivants.Jusqu'à présent ,nous n'avons craqué ni l'un ni l'autre,les quantités sont confortables;J'ai beaucoup de mal à manger le soir,ça n'était plus dans mes habitudes,je crois que je vais limiter mes quantités de légumes le soir.A part ça,je trouve votre forum très chaleureux;c'est sympa de soutenir les copines,surtout celles qui ont d'autres "poids" à gérer que leurs kilos.A bientôt de vous lire

	monne (05) répond	Posté le 02-02-2009 à 08:49
Alors les nouvelles? ou en êtes vous ? Je viens pour vous surveiller.on s accroche et ça va aller tout seul. Sylvie le moral va revenir prends soin de toi. le printemps va balayer tous ça. je vous embrasse passer une bonne journée a plus tard

	Monica (92) répond	Posté le 02-02-2009 à 08:23
Bonjour. . . Un coucou glacial de la région parisienne. . . Je constate que malheureusement nous venons de moins en moins sur le forum, ce qui est dommage pour celles qui ont besoin d'être motivées, du fait que sur le site ça manque vraiment. Cerise, j'ai bien reçu ton mail, j'y répondrai. Ce matin, j'ai rvs avec mon médecin. Je repousse les examens de contrôle depuis plus d'un an ! Je vais lui demander des séances de kiné pour "renforcement de la sangle abdominale" (conseil de JMC sur questions persos). Demain, esthéticienne, coiffeur, j'ai décidé de me "réveiller". Côté travail, j'ai invité à dîner mon ancienne chef de service mercredi. Elle tente de me déculpabiliser par rapport à mon amie, mais j'ai du mal. Tant qu'elles travaillent encore ensemble, je ne peux rien lui dire pour ne pas "pourrir" sa vie ! Mone, Montagne, Harmonie. . . merci de votre présence ! Cordialement à toutes Monica

	montagne (01) répond	Posté le 01-02-2009 à 12:54
Les menus JMC régalent tout le monde cela s'adresse à Maggy,bien sur! Harmonie tu penses te faire opérée?

	montagne (01) répond	Posté le 01-02-2009 à 12:48
un petit coucou pas très matinal, on s'est levée à 10h45 avec les flocons de neige, et oui hier soir pierrade entre amis donc couché tard. Monica tu es bien prise avec tes hommes donc on te vois moins mais on te comprend. Bichounette depuis ma gastro, je mange moins, je suis bien rassasiée avec des petites quantités et malgrès tout la balance affiche - 500grs pour la semaine,avec l'age les kilo sont bien ancrés. Harmonie les menus JMC sont pour régalés tout le monde. Une pensée pour Carolina qui j'espère nous fera un petit signe si elle peut. Un bon anniversaire à Cerise avec toute mon affection. Mone tu es formidable pour mené à bien tout ce que tu fais à tout à l'heure sur lapin masqué. Jocy nous sommes conscrite tu es de quel mois? Mes amitiés à toutes celles que l'on ne revoit plus mais qui je pense nous lisent encore.Bon dimanche!!!!!!

	monne (05) répond	Posté le 01-02-2009 à 11:52
BONJOUR LES FILLES. TOUJOURS LE MORAL.Harmonie tu as fais un noeud pas celui là de forum. Jocy on ne te laisse pas mais on viens sur ce forum. attention Maggi ton mari va aller plus vite que toi ne fais pas d écart,continue. Papillon on s accroche moi aussi je descends petit a petit. Sylvie ou en es tu? Mes amities a toutes a plus tard.

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