Je commence lundi 24 novembre

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 17-11-2008 à 14:35
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 24 novembre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	montagne (01) répond	Posté le 17-01-2009 à 23:00
Merci pour le rayon de soleil de Provence on verra demain s'il est venu jusqu'a nous dans le 01

	montagne (01) répond	Posté le 17-01-2009 à 22:58
Bonne nuit à toutes il fait froid je vais me glisser sous la couette, c'est vrai ce que tu dis Cerise à propos des soldes parfois on est déçue, moi je ne renouvelle pas ma garde robe j'ai tant d'affaires que je ne peux remettre donc mon but c'est de les remettre donc persévérence on va y arriver mais faut pas se mettre une date butoire,.

	cerise (30) répond	Posté le 17-01-2009 à 22:37
Toutes un rayon de soleil de notre provence. Bonne nuit

	cerise (30) répond	Posté le 17-01-2009 à 22:34
Je viens de lire vos messages à toutes et heureuse d’avoir de vos nouvelles. eh bien Montagne et Bichounette, pas triste vos salles de bains, après ça si elles sont pas belles !!!!!. Aujourd’hui c’étaient les soldes, je suis revenue bredouille, juste un petit haut, il y avait un monde fou, en plus on se demande s’ils nous ressortent pas des fripes d’y a 10ans, pourvu qu’ils vendent, ou bien quand c’est beau, c’est hors de prix. En plus pas trop de regret, car en attendant que les derniers kilos s’envolent ce serait dommage de dépenser pour rien, je ne sais pas vous, mais moi je mets pratiquement que des pantalons, et quand ça baye ce n’est pas très joli. Mai bon ça attendra encore un peu. Tout de même déjà 2 tailles en moins . C’est vrai ce que tu dis Montagne, en ce moment les invitations ça n’arrête pas, ont dirait que c’est fait exprès, il faut dire que le mois de janvier c’est souvent comme ça, on fête les rois, la nouvelle année, ect… en ce qui me concerne j’essaye de jongler, ce n’est pas toujours évident, et ce matin ma perte de poids était seulement de 500g. Il faut tout de même continuer, car persévérance = résultats, il ne faut pas désespérer. Sylvie, c’est vrai qu’ont à de la chance d’être d’une région où le soleil est souvent au rendez-vous, ont a pas à se plaindre, mais j’ai vécu aussi en région parisienne et le temps ne me dérangeait pas non plus,questions d'habitudes. En attendant demain matin que le soleil face son apparition, je vous envoie a

	sylvie (saint victor la coste, 30) répond	Posté le 17-01-2009 à 18:23
je viens de fermer mes volets, brrrrrrrr il fait 4°, promis je vous envois a toutes du soleil pour demain, mais j'espére vous voir toutes sur le forum par contre !!!!!!!

	montagne (01) répond	Posté le 17-01-2009 à 16:21
Sylvie on veut bien aussi un peu de soleil donc envoie le aussi dans le 01 pas que dans le 05 hihihi!!!!

	sylvie (saint victor la coste, 30) répond	Posté le 17-01-2009 à 15:26
coucou, eh bien Montagne, Bichounette, je ne suis pas préte de faire les travaux dans ma salle de bain, si je vous comprend bien il va falloir que je séquestre un carreleur et un plombier , hihi et comme je suis indécise au sujet de la douche, il va se passer pas mal de temps je crois , avant que cela commence.Nous aprés quelques gouttes de pluie ce matin, le soleil est au rendez-vous, Mone je t'envoi quelques rayons.Gros bisous a vous toutes

	montagne (01) répond	Posté le 17-01-2009 à 14:59
Coucou Mone pas de soleil aujourd'hui, ici ciel gris et froid, pourtant faudra bien sortir faire les courses. J'espère que ton moral est remonté de plusieurs crans, le forum est notre rayon de soleil à toutes et cela fait drôle quand il n'y a pas grand monde, comme vous tous j'aime lire et répondre à vos messages. Bichounette j'ai fini de passé ma serpillère je vais tricoté un moment et je reviendrais ce soir vous faire un coucou

	montagne (01) répond	Posté le 17-01-2009 à 14:54
suis déçue + 2kg500 cette semaine. je m'emmene un repas au boulot c'est à dire 1 légume +viande et 2 yaourt ou selon 1 fruit et 1 yaourt, et le soir menu Cohen sauf imprévu ce qui c'est passé cette semaine 3 jours de raclette on aurait dit que tout le monde c'était passé le mot. Donc voilà la raison de mes kilo comme quoi même en faisant attention le midi et certains soir dès que l'on a un menu hors norme les kilo reviennent au galop, suis mal faite,un rien me profite, bon je ne veux pas vous saper le moral comme dit Sylvie et bien d'autres il faut se reprendre en main mais le comble quand vous ne suiver pas un régime vous n'êtes jamais invité et dès que vous en entamez un les invitations pleuvent ça se voit tant que ça même quand vous en parlez à personne. Donc c'est pas évident et on ne veux pas vexer en refusant l'invitation.

	bichounette (levignac, 31) répond	Posté le 17-01-2009 à 14:37
Coucou tout le monde. Montagne, lorsque je lis ton message, ça me fait revenir 3 ans en arrière, lorsque j'ai refait la mienne, qui avait 29 ans. Le carreleur devait venir, donc Chacha(mon compagnon) avait tout enlevé l'ancien carrelage sur les murs, la baignoire, etc.. le samedi matin pas de carreleur. iL n'est plus venu du reste. Bon, dégueulasse. Résultat c'est Chacha qui s'est tout tapé. J'avais commandé, une baignoire un pare douche coulissant,comme une douche pour aller sur la baignoire, robinet, tout. Au moment de monter le pare douche, les robinets étaient muraux, la baignoire neuve je la trouvais trop étroite. Bref le B. . ..., j'ai pu me faire reprendre le pare douche, mais comme c'était une commande spéciale, et que ça venait d'Italie, j'ai perdu + de 600 euros, car la baignoire, je l'ai encore dans un réduit. Et le pare douche repris à moitié pris. Nous avons racheté une baignoire plus large, 150 euros de plus. Bref. Donc Chacha a tout refait. Nous avons payé le plombier, pour les soudures. Enfin elle a été fini, mais je peux te dire que ça a été l'aventure. Je ne suis pas prête de l'oublier. Alors je comprends que vous, pour trouver une vasque d'une même couleur, après tant d'années. . ..je vois la galère. Ca fait parti des merdes de la vie courante. Souhaite du courage à ton mari, de ma part. Bon, je vais aller passer la serpière, partout, ça va me changer. Bises.

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