Je commence lundi 24 novembre

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 17-11-2008 à 14:35
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 24 novembre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	cerise (30) répond	Posté le 14-01-2009 à 09:59
mon message n'est pas fini il a été coupé, je reprends la suite dans un instant

	cerise (30) répond	Posté le 14-01-2009 à 09:42
Bonjour tout le monde, Sans aucune agressivité, je tenais à vous écrire ce message à toutes celles qui le liront et ceux qui se sentiront concernées par ces quelques lignes, en effet je me sens complètement exclue de ce forum, et c’est bien dommage, si c’est ça la solidarité et bien parlons en !!!, ayant eu des pensées très sincères pour chacune d’entres vous, ai-je dit quelque chose qu’il ne fallait pas dire ? Je pense avoir bonne conscience mais qui sais ? C’est ma façon de m’exprimer et je vous renouvelle toute ma sincérité à toutes. En effet dans le malheur, comme dans le bonheur certaines personnes veulent l’exclusivité……, et ce n’est pas mon cas. Je ne suis pas fière ni de mon bonheur, ni de mon malheur, j’essaye tout simplement de positiver. Tout comme vous je ne suis pas épargnée non plus par les soucis de la vie, donc je pensais trouver aussi un peu de réconfort sur ce forum du 24/11, mais dans vos messages vous vous répondez toutes en citant vos prénoms, quand à cerise il est inexistant, c’est pas grave, je ne suis pas de tempérament jaloux, mais l’indifférence parfois fait bien du mal. J’arrive à me poser certaines questions. (Merci … tout de même à Montagne de m’avoir adressé ses vœux sincères pour la nouvelle Année). Je crois avoir compris que certaines correspondances se font par d’autres biais, et j’avoue que moi aussi j’ai échangé quelques lignes avec Monica, elle pourra vous faire part de mes messages, je vous rassure rien à cacher, seulemen

	carolina9 (10) répond	Posté le 14-01-2009 à 09:01
Bonjour aà tous, Mone je te sent découragé je ne sais pas si tu a un prob j'ai pas tu suvie le message du forum car trop prise pour mes prob de cancer au sein j'espère que rien de grave je pense fort à toi et ne t'inquiète pas pour le régime si le kg ne partent pas vite moi aussi cette semaine pas trop le moral pour suivre à la lettre mais bon après mon opération je vais reprendre. Je te fait une grosse bise et vient au forum car va te faire du bien moi je me sent comme dans une grande famille meme si je ne vous conais pas bonne journée à tous BISOUS

	Monica (92) répond	Posté le 14-01-2009 à 08:00
Bonjour, Je m'inquiète pour Mone. Monica

	jocy (fenouillet, 31) répond	Posté le 14-01-2009 à 05:01
avez vous maigri depuis que vous faites le régime? ? ?? ? ?? ? ??? moi je fais du yoyo, et j'ai arrêté de me prendre le chou avec les menus et maintenant la gym j'en comprend bien l'intérêt mais ce là ne me "branche" pas toute seule!!!!!!!! dès qu'il fera beau je reprendrai ma marche à longues foulées 3 fois par semaine, demi heure puis 3 quart d'heure c'est vivifiant

	monne (05) répond	Posté le 13-01-2009 à 23:04
merci de tous vos petits messages.ça va passer.je n'ai même plus envie d'écrire.Bien sur je lis vos messages.je vous assure que lundi prochain tout rentrera dans l'ordre. je ne pense même pas a la balance samedi en principe l'aiguille va être de l'autre coté. Je ne baisserai pas les bras seulement il me faut un peu de temps. Je me force de venir vous dire bonjour le matin et maintenant je viens vous souhaiter une bonne nuit. Je vous fais plein de bisous.

	Monica (92) répond	Posté le 13-01-2009 à 22:21
Depuis ce matin, je suis en permanence en coupure d'internet et de la freebox ! j'ai déconnecté, reconnecté maintes fois. . . Cela a l'air de tenir ce soir ! Nous vaquons toutes à nos occupations et pré-occupations. . . effectivement, la pensée est là pour nous toutes, même si nous sommes moins présente, le quotidien nous rattrappe. . . Et le soir nous sommes fatigués. . . Harmonie, Tfifi, Mone, Papillon, Carolina, Montagne et les Choupinette et Bichounette, merci d'être là. . . Mone, si tu as envie de parler. . . n'hésite pas. . . Le moral à "plat" aujourd'hui ? J'ai dû "sauter" un message durant la période où j'ai été moins présente. . . Pourtant j'ai fait attention. . . Excuse-moi. . . Que se passe-t-il ? Tu es notre "remonteur de moral" pour moi. . . J'ai hate de revoir mon fils ! Je me suis pris la tête avec mon compagnon au téléphone. . . ce soir ! Ca passera ! ou ça ne passera pas ! Je viens de manger deux morceaux de chocolat, ça m'a fait un bien fou ! Et je crois même que je vais quand même manger une pomme ! Je voulais vous rappeler que lorsque l'on ne mange qu'un jour sur deux des pates ou du riz par ex. . . on a le droit de doubler la portion, ce qui fait quand même 200 g cuit ! C'est une bonne assiette si en plus on l'accompagne de légumes et d'un peu de protéines ou de fromage de chèvre ! Je vous souhaite une douce nuit chères amies. . . Monica

	bichounette (levignac, 31) répond	Posté le 13-01-2009 à 21:55
Bonsoir les filles, je ne vous demande pas comment ça va ! en lisant les messages, on se rend vite compte. Sachez, que même si on écrit pas tous les jours, je pense, et je suis sûre que vous aussi, nous pensons les unes aux autres, une amitié s'est créée, nous partageons nos états d'âme, nos peines, nos tracas, nos baisses de moral, nos kgs que nous perdons ou pas. Donc tout ça fait que nous sommes soudées. Carolina, courage pour ton opération, Tfifi, ton boulot, tes enfants, ta maman, ton mari, le ménage le repassage etc. . ., Mone, ton passage à vide, je crois savoir pour quelle raison, tu nous en avais parlé. Montagne, toi c'est ton dirlo, ton boulot, et le reste. En tout cas je vous embrasse très très fort. Et je pense très sincèrement à vous toutes.

	Choupinette (92) répond	Posté le 13-01-2009 à 21:48
Coucou tout le monde, bien qu'il n'y ait plus beaucoup de "forumeuses" à laisser des messages et c'est bien dommage. Je viens de me faire le repas 1200 , avec la salade chaude de surimis à l'armoricaire, et bien j'ai bien appréciée. Jocy, es-tu de la partie cette semaine, j'espère que oui, fais nous un petit signe. Carolina, je suis de tout coeur avec toi. Courage, courage, vivement le 21. tfifi66, je vois que tu as des bonnes petites journées sympathiques, entre le boulot, ta petite famille, ta maman et ton sport. Merci de nous faire un petit coucou de temps en temps. Mone, la pêche va revenir, je ne doute pas de toi. Harmonie, tu fais bien de changer de menus, il faut se sentir à l'aise dans ce que l'on mange !! Et toi Montagne, comment vas ?? Harmonie, la balance penche du bon côté, c'est une bonne chose et c'est encourageant, on y croit, on y croit. Les filles, dimanche dernier on a fait le Noël chez mes beaux-parents, pas pu avant, et à ma grande surprise, mon mari m'a offert la WII FIT. je ne m'y attendais pas du tout. C'est bien d'avoir des surprises de temps en temps. Comme c'est la semaine consacrée au sport, il faut que je l'inaugure rapidemment. Sur ce, je vous laisse, il faut que je me remette dans de la paperasse. Et à demain. Choupinette

	harmonie (Cressanges, 03) répond	Posté le 13-01-2009 à 21:26
bonsoir à toutes, Carolina,je vois que tu as le moral et c'est très bien pour ton opération il faut un bon moral et tout se passe mieux quand ce sera fait tu pourras te sentir bien ne t'inquètes pas pour le régime, la santé avant tout soigne toi et grosses bises.Mone on a tous des hauts et des bas et je sais que ça n'est pas facile les dates nous rappellent à nos peines, nos souvenirs, il faut remonter tout ça bon courage à toi. tfifi66 pour toi aussi c'est assez lourd à porter toutes ces peines mais tu as tes bouts de choux il faut penser à eux ils ont besoin d'une maman en forme ton travail est très prenant aussi, enfin, chacun sa peine bon courage à toi aussi gros bisous à toutes et une bonne nuit.Je pense particulièrement à vous toutes qui êtes dans la peine.

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